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運(yùn)動(dòng)蛋白粉品牌排行榜(運(yùn)動(dòng)蛋白粉品牌排行榜)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于運(yùn)動(dòng)蛋白粉品牌排行榜的問(wèn)題,以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理,讓我們一起來(lái)看看吧。
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本文目錄:
一、什么牌子的蛋白粉好?
既然你聞到“最好最有效果”,那我就不計(jì)報(bào)價(jià)地給你列表了,我說(shuō)的都是我用過(guò)很多品牌以后最終選擇的。首先不建議用wpc80粉,所謂的原粉,品牌粉都是以它為基礎(chǔ)加工的,衛(wèi)生水平比它要高,而且成分也更全面,這個(gè)東西除了便宜沒(méi)別的益處。蛋白分類(lèi):
1. 歐普特蒙,是性?xún)r(jià)比最高的乳清蛋白粉,便宜,有用。
2. BSN六重矩陣正氮蛋白粉,名字挺嚇人,蛋白含量雖然低,但生物價(jià)值非常高,個(gè)人認(rèn)為非常好的一款蛋白粉。
3. 肌肉科技正氮蛋白粉,這是健身品牌里最注重效能的一個(gè)品牌,吃它你不長(zhǎng)肌肉你就不用練了。
4. 紐力克斯矩陣蛋白,這個(gè)品牌的蛋白粉分三種,矩陣蛋白,恢復(fù)蛋白和蛋白餐,你吃矩陣蛋白就可以。我對(duì)這個(gè)品牌的感覺(jué)是很專(zhuān)業(yè),但成分也很適合普通的健美人群,比較自然。現(xiàn)在我吃的就是這個(gè)品牌的蛋白粉。肌酸:肌肉科技矩陣肌酸片,BSN細(xì)胞酯化肌酸,蓋世營(yíng)養(yǎng)肌酸粉,這三個(gè)隨便一個(gè)都很不錯(cuò)。支鏈氨基酸,這個(gè),各品牌差異不大谷氨酰胺 我覺(jué)得這個(gè)你用歐普特蒙的就可以,紐力克斯和M惠普也有出,除了貴一些之外我覺(jué)得差不多。最后一句話(huà),不打算投入資金的人可以健身,但追求效果可能就要失望了。或者說(shuō),你花的錢(qián)都會(huì)變?yōu)榧∪獾摹?
二、蛋白質(zhì)粉十大品牌排行榜什么牌子好?
,這些都是現(xiàn)在消售量很棒的十款蛋白質(zhì)粉,有關(guān)蛋白質(zhì)粉十大品牌排名什么牌子好,我在網(wǎng)上購(gòu)物這方面有狠長(zhǎng)的時(shí)間和經(jīng)驗(yàn),關(guān)于挑選蛋白質(zhì)粉,我推薦網(wǎng)友們注意如下倆個(gè)方面,第1就是選擇賣(mài)出量大的賣(mài)家,消量大就說(shuō)明此家店鋪里的蛋白質(zhì)粉很受大家青睞;第二就是要看使用者的反饋,反饋不僅要多,并且好評(píng)率耍高,購(gòu)買(mǎi)者很多都會(huì)將使用感受寫(xiě)出來(lái)的;在挑選的時(shí)候參考這兩方面,你的網(wǎng)購(gòu)很多都會(huì)很完美的。真的嗎落寞的情緒一下子高昂了起來(lái)凌霄詩(shī)興奮地說(shuō)著哥你會(huì)去爸爸
三、健身蛋白粉哪個(gè)牌子口碑好?
紐崔萊口碑比較好。
紐崔萊蛋白質(zhì)粉,以源自先進(jìn)工藝的大豆分離蛋白為主要原料,PDCAAS(蛋白質(zhì)消化率校正氨基酸記分)為1,基本上能被人體完全吸收和利用。一份好的營(yíng)養(yǎng)早餐,應(yīng)注意谷類(lèi)能量、蛋白營(yíng)養(yǎng)、果蔬精華、豆?jié){/牛奶(水分及鈣質(zhì))的合理搭配,其中“蛋白營(yíng)養(yǎng)”至關(guān)重要。
保證蛋白質(zhì)的量和質(zhì),養(yǎng)成早餐好習(xí)慣,紐崔萊蛋白質(zhì)粉經(jīng)動(dòng)物功能試驗(yàn)證明,具有增強(qiáng)免疫力和緩解體力疲勞的保健功能。
選蛋白粉技巧:
看蛋白質(zhì)含量。衡量一款蛋白粉好壞的重要指標(biāo)就是產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)含量有多少。作為彌補(bǔ)飲食中蛋白質(zhì)攝入不足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,每天攝入補(bǔ)充的量一般不會(huì)太多,如果蛋白質(zhì)含量太低了,能補(bǔ)充到的蛋白質(zhì)也微乎其微,就顯得有些“坑人”了。
看蛋白質(zhì)的吸收率,這是由蛋白質(zhì)原料所決定的,一般品質(zhì)較好的原料會(huì)采用如乳清蛋白,或大豆蛋白,或酪蛋白這類(lèi)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)作為主要成分,或混合聯(lián)用。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)因?yàn)榘被峤M成結(jié)構(gòu)接近人體,所以更易被吸收,所以用這些為原料的蛋白粉吸收率也會(huì)更高。
四、什么牌子的蛋白粉好 健身用的
1.Dymatize/DeMataix
推薦產(chǎn)品:ISO100,精英100%乳清,精英XT,精英酪蛋白
Dymatize的蛋白粉以簡(jiǎn)單高效著稱(chēng)。營(yíng)養(yǎng)配方非常純正,脂肪和糖分含量極低,蛋白質(zhì)和支鏈氨基酸比例理想,可以滿(mǎn)足專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的需求。其中,ISO100乳清蛋白粉的銷(xiāo)量尤為顯著。ISO100含有約80%的蛋白質(zhì),白質(zhì)含量極佳。這種蛋白粉的優(yōu)點(diǎn)是蛋白質(zhì)由水解乳清蛋白和分離乳清蛋白組成,其中以分子量較小、易吸收的水解乳清蛋白為主。
2、我的蛋白
推薦產(chǎn)品:沖擊乳清蛋白粉,沖擊分離乳清蛋白粉,THEWHEY尖端乳清蛋白粉,沖擊減肥乳清,沖擊增肌粉,HardGainer極致強(qiáng)力增肌粉。
Myprotein是配方最簡(jiǎn)單的蛋白粉品牌之一,產(chǎn)品中的添加劑種類(lèi)很少。蛋白質(zhì)純度高于同類(lèi)產(chǎn)品,幾乎是性?xún)r(jià)比之王。Impact乳清蛋白粉是Myprotein銷(xiāo)量最高的產(chǎn)品,含有約84%的濃縮乳清蛋白。沖擊乳清蛋白粉的蛋白質(zhì)含量高達(dá)84%,已經(jīng)是濃縮乳清蛋白中較高的產(chǎn)品了。以蛋白質(zhì)含量計(jì)算,其價(jià)格幾乎是大多數(shù)品牌乳清蛋白粉的一半。不僅如此,還有50多種口味的沖擊乳清蛋白粉,選擇非常豐富。沖擊乳清蛋白粉是目前市面上最純凈的乳清蛋白之一,蛋白質(zhì)含量高達(dá)92%左右,幾乎是市面上蛋白質(zhì)含量最高的產(chǎn)品。
3、ALLMAX
推薦產(chǎn)品:ISOFLEX、ISONATURAL、全乳清黃金、全乳清經(jīng)典、Quickmass。
ALLMAX是一個(gè)來(lái)自加拿大的膳食補(bǔ)充劑品牌。ALLMAX的乳清蛋白是ISOFLEX和ISONATURAL。兩種產(chǎn)品純度高,粉末細(xì)膩,溶解性強(qiáng),不含乳糖,膽固醇含量為零,特別適合乳糖不耐受人群和控制膽固醇攝入量的人群。ISONATURAL是一種分離乳清蛋白粉,用天然甜味劑代替人工甜味劑。其蛋白質(zhì)含量約為87%,各項(xiàng)指標(biāo)與ISOFLEX相近。其熱量略低于ISOFLEX,價(jià)格略高。偏頭痛患者如果擔(dān)心人工甜味劑引起的頭痛,可以選擇這款。all乳清黃金和all乳清經(jīng)典都是混合了分離乳清蛋白和濃縮乳清蛋白的復(fù)合粉,是健身者的經(jīng)濟(jì)選擇。
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