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男性中藥壯陽(yáng)藥排行榜(中藥男性壯陽(yáng)中草藥)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于男性中藥壯陽(yáng)藥排行榜的問(wèn)題,以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理,讓我們一起來(lái)看看吧。
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本文目錄:
一、什么中藥壯陽(yáng)最快最好 中藥壯陽(yáng)藥那哪個(gè)效果好
1
韭菜子
韭菜子味辛,甘,性溫。歸肝,腎經(jīng),有補(bǔ)肝腎,暖腰細(xì),壯陽(yáng),固精的功效。
用于腎陽(yáng)虛衰,肝腎不足引起的陽(yáng)痿,腰膝酸冷疼以及腎氣不固之遺精,尿頻等癥。
常用量5-10克,水煎或入丸散服,陰虛火旺者忌服。
2
黃狗腎
黃狗腎又稱狗鞭,味咸,性溫,歸腎經(jīng),有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。
用于腎虛陽(yáng)衰所致的男性陽(yáng)痿,畏寒肢冷,腰酸尿頻等癥調(diào)理。
常用量1.5-3克,入丸散,內(nèi)熱多火者忌服。
3
鹿角膠
鹿角膠為鹿角煎熬濃縮而成的膠狀物,味甘,咸,性溫,歸肝,腎經(jīng)。有補(bǔ)肝腎,益精血的功效,且有良好的止血作用。
適宜于腎陽(yáng)不足,精血虧虛,虛勞羸瘦等癥。
常用量5-10克,用開水或黃酒加烊化服,或入丸藥膏劑。
4
巴戟天
巴戟天味辛,甘,微溫,歸腎經(jīng),有補(bǔ)腎助陽(yáng),祛風(fēng)除濕的作用。
用于陽(yáng)萎,尿頻以及腰膝疼痛或軟弱無(wú)力等癥,既可補(bǔ)腎陽(yáng),又可祛風(fēng)濕。
常用量10-15克,只適宜于陽(yáng)虛有寒濕之證,如果是陰虛火旺或有濕熱者均不宜服用。
二、什么中草藥最壯陽(yáng)?
許多中草藥材都具備一定的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,我們了解對(duì)男士而言,假如氣血過(guò)弱,可能會(huì)造成勃起功能障礙,造成早泄陽(yáng)痿等病癥,這非常容易造成夫妻性生活不和諧,非常容易影響夫婦團(tuán)結(jié)一致,出現(xiàn)腎臟功能降低的情況下,能夠根據(jù)一定的方式 做到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,例如能夠適度的吃些枸杞子,蓯蓉,干桂圓這些,都具備補(bǔ)腎壯陽(yáng)的實(shí)際效果。
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什么中草藥可以壯陽(yáng)
哪些中草藥材能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)
1、枸杞子
中醫(yī)基礎(chǔ)理論覺(jué)得,枸杞茯苓功效甘平,歸肝、脾經(jīng),能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血補(bǔ)氣安神助眠、生津解渴,常見(jiàn)于醫(yī)治腎臟虧虛、精血不足。腎陰不足造成的虛損孱弱、腰腿酸痛、足膝酸痛、耳鳴頭暈,非常簡(jiǎn)單的食用方法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞子,用沸水沖調(diào),蓋上燜10—20分鐘后食用,泡兩三次后再把枸杞吃下去。立即嚼吃枸杞更有利于營(yíng)養(yǎng)元素的消化吸收。
2、蓯蓉
蓯蓉有“沙漠人參”的美名,也是補(bǔ)腎壯陽(yáng)助陽(yáng)類藥方中應(yīng)用頻率較高的名貴中藥材。漢朝《神農(nóng)本草經(jīng)》記敘,蓯蓉能“養(yǎng)五臟、強(qiáng)陰、益腎氣,久服益身”。唐朝名中醫(yī)甄權(quán)也覺(jué)得它“益髓,悅色調(diào),延年。”這都說(shuō)明,蓯蓉是一種能防衰老的野生中藥材。取15克用燒開當(dāng)茶喝,可加少量純蜂蜜調(diào)整口感。需要留意的是,因?yàn)樯惾啬軡?rùn)腸,常常大便粘稠者不適合用。
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什么中草藥可以壯陽(yáng)
3、干桂圓
干桂圓也就是桂圓,有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。由于干桂圓的糖份成分很高,且?guī)в心鼙簧眢w立即消化吸收的萄萄糖,體弱多病貧血,年老體弱,病久氣血虛,常常吃些干桂圓很有滋補(bǔ)。因?yàn)楦晒饒A特性濕熱,一般立即吃較易上火,處理的方法便是泡水喝。桂圓肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,開水沖調(diào)代茶飲用。具備益肺胃、補(bǔ)氣補(bǔ)血、定志寧神等作用,是滋補(bǔ)養(yǎng)生靈丹妙藥,常喝能延年益壽。
4、霪羊霍
霪羊霍源于《本經(jīng)》。為小檗科綠色植物箭葉霪羊霍的干躁狼把草,生用或酥用;辛、甘,溫;入肝、脾經(jīng)。壯陽(yáng)補(bǔ)腎、崔情、袪風(fēng)止疼。關(guān)鍵作用用以治陽(yáng)痿、頻繁遺精、柳腰無(wú)力,常與蓯蓉、杜仲、肉蓯蓉搭配。霪羊霍茶做起來(lái)也非常簡(jiǎn)單,只需將10克霪羊霍加350克水,以火災(zāi)燒開轉(zhuǎn)文火續(xù)煮20分鐘就可以。霪羊霍茶合適神經(jīng)衰弱、腎虛者,內(nèi)火旺、性欲亢進(jìn)者不適合。
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什么中草藥可以壯陽(yáng)
5、首烏
首烏,性微溫,味甘苦味,口服有非常好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)實(shí)際效果,并且能黝黑秀發(fā),益壽延年。各代中醫(yī)李時(shí)診說(shuō)過(guò):“首烏,能益氣養(yǎng)血益肝,固精益生產(chǎn)腎,健骨筋,烏髭發(fā),為滋補(bǔ)養(yǎng)生良,功在生地黃、冬諸以上?!笔诪?克,開水沖調(diào)代茶飲用。具備補(bǔ)虛,益腎血、黑雙鬢、悅色調(diào)等作用。久服長(zhǎng)骨筋、益精粹、益壽延年,稱得上滋補(bǔ)養(yǎng)生健壯、健體益壽延年的上品。
6、菟絲子
菟絲子有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目的功效,用以腰膝酸疼,頻繁遺精,糖尿病,小便禁不住,目暗模糊不清等癥。依據(jù)當(dāng)代科學(xué)研究,菟絲子含糖量、維生素D樣物質(zhì),臨床實(shí)驗(yàn)有收攏孑宮和抗有利排尿的作用。菟絲子12克,綠茶葉3克,老冰糖適當(dāng)。將菟絲子搗爛,與綠茶葉、老冰糖共放進(jìn)杯子中,用沸水沖調(diào),蓋上燜10分鐘,泡荼頻飲。具備滋陰易陽(yáng)、固精縮尿的作用。常見(jiàn)于醫(yī)治男性不孕不育、夫妻性生活不高等癥。
三、男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品
男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品
男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品,有很多男性朋友都比較關(guān)心自己的身體是否健康,而良好的飲食習(xí)慣對(duì)于我們而言也是具有一定好處的,下面就為大家分享男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品。
男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品1
1、人參
男人養(yǎng)腎最佳10大食物之一人參,這是一種很好的補(bǔ)品,作為中國(guó)十大珍貴中藥材中的一個(gè),它可以更好補(bǔ)充身體需要的能量,假如缺少某些元素的話是可以通過(guò)人參進(jìn)行滋補(bǔ)的。而男性吃人參也有一些補(bǔ)充氣血的重要性
2、干貝
干貝性情比較溫和,吃起來(lái)味道很特別,可以起到一定補(bǔ)腎滋陰的效果,腎虛的人可以多吃。
3、豬腎
豬腎也是一種比較溫和的食物,帶著咸的口味,古代又有醫(yī)學(xué)家認(rèn)為豬腎可以補(bǔ)腎,對(duì)于男人來(lái)說(shuō)作用很明顯。
4、海參
海參也是比較特別讓人喜歡的食物,要說(shuō)吃海參有什么好處,好處有很多,其中組氨酸、賴氨酸等等對(duì)人有著比較大的好處,可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)血的作用,男人吃了可以治療腎虧等等,讓身體更好。
5、羊肉
羊肉也成功上榜男人養(yǎng)腎最佳10大食物,它一直被認(rèn)為是相當(dāng)滋補(bǔ)的食物,其中有著相當(dāng)豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,可以起到比較好的益氣養(yǎng)血功效。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)不僅可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還可以減少脾腎虧虛、性欲減退等等癥狀。
6、泥鰍
泥鰍的制作過(guò)程相當(dāng)繁瑣麻煩,很多人不經(jīng)常是泥鰍,不過(guò)泥鰍有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在本草綱目中寫道,泥鰍有利小便、壯陽(yáng)等等功效。
7、狗肉
狗肉雖然具有一定的爭(zhēng)議性,但是不得不說(shuō)狗肉對(duì)人體還是比較好的,假如說(shuō)腰部膝蓋有些不舒服疼痛等等,可以多吃狗肉補(bǔ)充下。
8、牡蠣
牡蠣也是具有補(bǔ)腎功效的,假如前列腺有問(wèn)題的話可以多吃牡蠣,其中有著大量的鋅元素,可以讓男性性器官更好發(fā)育。
9、鹿茸
鹿茸是比較經(jīng)典補(bǔ)腎產(chǎn)品,秋冬季節(jié)天氣逐漸變得寒冷,鹿茸是可以起到補(bǔ)腎功效的。
10、西洋參
最后一個(gè)上榜男人養(yǎng)腎最佳10大食物的是西洋參,它在國(guó)內(nèi)外都有著自己的市場(chǎng),可以起到滋陰降火的功效,同時(shí)還可以治療腎虛。
男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品2
1、韭菜。
韭菜又叫起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭,是一種質(zhì)嫩味鮮、營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,自古以來(lái)備受人們喜愛(ài)。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥,具有溫中補(bǔ)虛,補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。常用以治療脾腎虛寒導(dǎo)致的遺尿、多尿、陽(yáng)痿、遺等癥。
2、板栗。
板栗素有“千果之王”的美稱,在國(guó)外被譽(yù)為“人參果”,藥王孫思邈稱之為“腎果”。它對(duì)人體的滋補(bǔ)功能,可與人參、黃芪、當(dāng)歸等媲美,尤其適用于腎虛患者。
3、枸杞子。
杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥。
4、蝦。
在男人壯陽(yáng)的食物中,蝦是很不錯(cuò)的選擇。蝦是很多人喜歡吃的,并且蝦的味道也是很不錯(cuò)的,有藥用作用和補(bǔ)益作用。對(duì)于哪些氣短乏力。不思飲食的人,則就可以作為一種補(bǔ)品了,男人們經(jīng)常的吃蝦還可以強(qiáng)身健體,達(dá)到壯陽(yáng)的目的。
5、蠶蛹。
蠶蛹屬于暖性的補(bǔ)腎食物,具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎、祛風(fēng)除濕、健脾消積的功能,適用于腎陽(yáng)虧虛、陽(yáng)萎遺、風(fēng)濕痹痛、小兒疳積等病癥。它所含有的精氨酸能解除疲勞、提高性功能,是合成男性精子蛋白的重要原料。
6、泥鰍。
對(duì)于泥鰍是很不常吃的,可是泥鰍的營(yíng)養(yǎng)是很高的。《本草綱目》中記載鰍魚有暖中益氣之功效,對(duì)解渴醒酒、利小便、壯陽(yáng)、化痔都有一定藥效。 泥鰍養(yǎng)腎生精:泥鰍中含有一種特有的氨基酸,具有促進(jìn)精子形成的作用,成年男子常食泥鰍有養(yǎng)腎生精、滋補(bǔ)強(qiáng)身之效,對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的幫助。
7、牡蠣。
牡蠣又叫做是蠔子,其中的蛋白質(zhì)和糖類,還有一些維生素是主要的營(yíng)養(yǎng)成分。牡蠣具有補(bǔ)腎澀精、滋陰潛陽(yáng)的功效,陽(yáng)痿患者經(jīng)常的吃可以緩解病癥。
同時(shí),牡蠣是含鋅最多的天然食品之一(每百克蠔肉含量高達(dá)100mg),也就是每天只吃2~3個(gè)牡蠣就提供成人全天所需的鋅。鋅的巨大價(jià)值體現(xiàn)在它是男性生殖系統(tǒng)里至關(guān)重要的礦物質(zhì),尤其是近五十年男性的精子數(shù)量下降明顯,更需補(bǔ)充足夠的鋅。
8、蜂蜜。
營(yíng)養(yǎng)分析表明,蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖,40%的果糖,這兩種糖都可以不經(jīng)過(guò)消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽。蜂蜜不僅是延年益壽的佳品,更是治病之良藥。蜂蜜富含維生素B,還能支持睪丸激素的產(chǎn)生,對(duì)提升性欲大有幫助。
9、草莓。
草莓是很多人喜愛(ài)的水果之一。專家稱,草莓有助于提高腎上腺素,產(chǎn)生荷爾蒙,從而幫助人們達(dá)到性的'高潮。為了有更好的性生活,男性可以嘗試多吃一些新鮮草莓或草莓冰淇淋。
10、荔枝。
中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果,又可用于治療病后津液不足及腎虧夢(mèng)遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),荔枝有改善人的消化功能,改善人體血液循環(huán),故有潤(rùn)肌美容作用;可改善人的性功能,用于治療遺、陽(yáng)痿、早泄、陰冷諸癥,并可改善機(jī)體的貧血狀況,以及腎陽(yáng)虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。
男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品3
男人如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)
1、豬腎粥
原料:豬腎2個(gè),粳米50克,蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。制作工藝:洗干凈豬腎,切小,將粳米洗凈后再浸泡一下放入鍋內(nèi)煮,等到粳米快熟的時(shí)候加入適量的蔥白、五香粉、生姜、鹽。功效:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨。
2、燉豬腰
原料:豬腰兩個(gè),杜仲16克左右,核桃仁35克左右。制作工藝:洗凈豬腎之后切掉腎盂,加入杜仲、核桃仁一起燉湯,不想吃杜仲的可以將它去掉。功效:補(bǔ)腎助陽(yáng),益精。
3、金櫻子膏
原料:金櫻子120克,蜂蜜230克。制作工藝:將金櫻子洗干凈,煲兩小時(shí)后再加水,如此重復(fù)4次,榨成汁。再將四次的湯合并在一起濃縮,加入適量的蜂蜜就可以涂抹了。功效:補(bǔ)腎,益精。
男人秋季補(bǔ)腎要注意什么
1、忌飲食辛辣油膩
辛辣的食物容易上火,這時(shí)候入股體內(nèi)有熱氣的話,會(huì)加重?zé)釟猓瑹嵝案尤菀浊址溉梭w。所以要少吃泡椒等辛辣的食物。食用過(guò)多的油炸食品也會(huì)加重濕氣的淤積,體內(nèi)濕氣排不出來(lái),久而久之,也會(huì)造成虛。
2、忌葷菜太多過(guò)咸
腎臟對(duì)肉類的消化比較慢,當(dāng)你的腎臟出現(xiàn)疾病的時(shí)候,會(huì)更加容易引起尿酸沉積,甚至造成腎小管阻塞,長(zhǎng)期下來(lái),形成腎臟衰竭。而且如果你日常食用過(guò)多的鹽的話,有會(huì)讓血壓增高,導(dǎo)致腎臟血液無(wú)法正常流,從而導(dǎo)致腎病。
3、忌喝飲料和濃茶
腎臟可以調(diào)節(jié)人體的酸堿度。然而飲料成為眾多年輕人的最愛(ài),長(zhǎng)期喝飲料會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),是腎臟損傷的機(jī)率加大。有時(shí)候參加聚會(huì),在酒后會(huì)喝一些濃茶,殊不知濃茶中的茶堿會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生影響,讓其分泌出利尿的因素,使得酒精還未分解就被排出體外。
四、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥藥方有什么
壯陽(yáng) 主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息,目前壯陽(yáng)主要通過(guò) 食療 和藥物的方法,下面由我給大家介紹 補(bǔ)腎 壯陽(yáng)的 中藥 方吧,僅供大家參考。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥方
1、蛇陽(yáng)通寶
藥方:蛇床子制法、用法:煎濃湯,浸洗陰莖,一日兩次,每次20分鐘 功用:治陽(yáng)萎、早泄
2、三子丹
藥方:菟絲子、蛇床子、五味子各等分制法、用法:碾為細(xì)末,酒糊為丸,綠豆大小,每日2-3次,每次3丸,空腹黃酒送服功用:溫腎壯陽(yáng),久戰(zhàn)不敗
3、窄陰方
藥方:石硫磺2克,青木香2克,山菜黃2克,蛇床子2克制法、用法:碾為細(xì)末,房事時(shí)涂在陰道口功用:收縮陰道 不可多用
4、長(zhǎng)陰方
藥方:肉蓯蓉、海藻各等分,制法、用法:白狗肝汁拌和,涂在陰莖功用:使陰莖長(zhǎng)大、變長(zhǎng)
5、禿雞散
藥方:肉蓯蓉10克、五味子3克,菟絲子3克,遠(yuǎn)志3克、蛇床子4克制法、用法:碾為細(xì)末,空腹黃酒送服功用:溫腎壯陽(yáng),久戰(zhàn)不敗
6不倒丸
藥方:制黑附子6克,蛇床子15克,淫羊藿15克,益智仁10克,甘草6克 制法、用法:碾碎,煉蜜成丸,每日兩次,溫水送服功用:溫腎壯陽(yáng)。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的 護(hù)理 工作
1、男性 腎虛 平時(shí)需要注意少喝酒,少抽煙,因?yàn)榫浦泻写罅康木凭?,酒精?huì)傷害自己身體里的精子,過(guò)分喝酒不但會(huì)自己傷害自己的胃,還會(huì)影響自己的 神經(jīng) 系統(tǒng),如果想要保護(hù)好我們自己的腎,不讓自己腎虛就要少喝酒。
2、腎虛如果平時(shí)補(bǔ)的不對(duì),不但會(huì)讓自己腎虛越來(lái)越嚴(yán)重,還會(huì)使腎虛虧損的厲害,補(bǔ)不回來(lái)。腎虛平時(shí)應(yīng)該多吃一些 動(dòng)物 的內(nèi)臟,板栗,枸杞,羊肉,豬肉等這些才是治療腎虛的食物。
3、最有可能造成自己腎虛的是性生活太多了,一般性生活一周2-3次最為正常,男性年齡稍微大一點(diǎn)的一周一次左右最為合適,如果過(guò)度的使用自己身體,使自己腎精力供不上,就會(huì)造成自己腎虛,渾身沒(méi)勁的癥狀。
4、男性腎虛患者平時(shí)多注意自己的工作量,還有自己的作休時(shí)間,適當(dāng)?shù)臏p少,和增加自己的 戶外運(yùn)動(dòng) ,讓自己的身體棒棒噠,這樣不但豐富了自己的生活,還還自己一個(gè) 健康 的身體。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么食物好
粟米
又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時(shí)珍還說(shuō):“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補(bǔ)虛損。”
豇豆
又稱飯豆、長(zhǎng)豆。性平,味甘,能補(bǔ)腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對(duì)腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜?!侗静菥V目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補(bǔ)腎健胃,生精髓。”《四川中藥志》也說(shuō)它能“ 滋陰 補(bǔ)腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。”
芝麻
甘平,有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏 耳鳴 ,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。
羊骨
性溫,味甘,能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?!讹嬌耪氛J(rèn)為:“羊尾骨益腎明日,補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載:“羊脊骨補(bǔ)骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之。”對(duì)腎虛勞損,腰膝無(wú)力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。
牛骨髓
有潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?!侗静菥V目》說(shuō)它能“潤(rùn)肺補(bǔ)腎,澤肌,悅面”。對(duì)腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。
豬腎
性平,味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”?!度杖A子本草》說(shuō)它“ 補(bǔ)水 臟,治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。
狗肉
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