青少年補鈣產品排行榜（青少年補鈣產品排行榜8強）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關于青少年補鈣產品排行榜的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、青少年吃什么補鈣最快最好？

• 2、青少年奶粉品牌哪個好

• 3、兒童補鈣產品排行榜中有哪款補鈣效果比較好？

• 4、急！兒童補鈣產品排行榜前十名都是什么呀？

一、青少年吃什么補鈣最快最好？

青少年發(fā)育較快，需要鈣的量也比較高，我推薦你給孩子吃媽咪愛鈣片。媽咪愛鈣片是一款專為4-17歲兒童/青少年研制的能夠補鈣入骨的鈣片。如果補鈣不入骨，補再多也是枉然。它含有碳酸鈣、維生素D3、維生素K2，其中碳酸鈣含鈣量高，在體內吸收效果好，副作用?。痪S生素D3能夠促進鈣的吸收；維生素K2具有引鈣入骨的功效，三效合一，補鈣入骨。媽咪愛鈣片是一款很不錯的補鈣產品呢~ 想知道更多可以加速去知道了解下。

二、青少年奶粉品牌哪個好

青少年是奶粉補鈣好還是鈣片，青少年補鈣奶粉哪個牌子好 我們都知道目前市面上補鈣產品是比較多的，越來越多的人們都會選擇去購買補鈣的相關產品，給身體補充一定的營養(yǎng)，特別是對于青少年來說補鈣有助于青少年更好的去成長，因此市面上出現的各類補鈣產品都是比較受消費者的歡迎的。那么，青少年是奶粉補鈣好還是鈣片，青少年補鈣奶粉哪個牌子好？下面就讓我們帶著問題一起去看看。

首先值得人們注意的是當發(fā)現青少年有了缺鈣的情況時，那么及時做好補鈣工作是尤其重要的，青少年是喝奶粉補鈣好還是吃鈣片好，消費者需要明確的是高鈣奶粉的主要功效是為了預防缺鈣，因此不太建議缺鈣的人們去服用高鈣奶粉，吃鈣片比較好。當發(fā)現青少年有缺鈣的情況時，可以讓青少年多吃含鈣高的食物，比如，多吃牛肉，瘦肉，動物肝臟魚類，蝦。此外，服用鈣片改善的效果也是很不錯的，在日常生活中還可以多多去外面曬曬太陽，促進鈣吸收。

青少年補鈣奶粉伊利品牌相對來說是比較好的，該品牌以高品質、高科技含量、高附加值的多元化產品，贏得了廣大消費者的高度信賴。

青少年學生高鈣增高成長奶粉哪個牌子好、排行榜前十位名單

我們都知道目前市面上奶粉的種類是很多樣化的，越來越多的人們都會選擇去購買奶粉來補充自身的營養(yǎng)，而面對形形色色的奶粉好多人們都表示很眼花繚亂，不知道怎么選擇才是最好的。那么，青少年學生高鈣增高成長奶粉哪個牌子好、排行榜前十位名單有哪些品牌？下面就讓我們帶著問題一起去看看。

首先值得人們注意的一點是沒有哪一款奶粉是最好的，青少年長高和很多因素是有一定的關系的，首先遺傳因素那么是改變不了的，此外跟青少年運動，睡眠還有飲食也是有很大的關系的。建議人們購買的時候根據自身的實際情況，去正規(guī)的門店去購買青少年學生高鈣增高成長奶粉即可。

青少年學生高鈣增高成長奶粉排行榜前十位名單分別有A2高鈣奶粉、雀巢學生奶粉、荷蘭乳牛學生配方奶粉、蒙牛金裝學生多維高鈣髙鋅奶粉、伊利學生高鋅高鈣奶粉、諾崔特高鈣牛奶粉、德運全脂奶粉、輝山少年強學生營養(yǎng)奶粉、美羚學生羊奶粉、飛鶴學益佳高鈣奶粉。這些奶粉品牌都是不錯的，大家在購買的時候要多留意成分中含鈣的含量，在100毫升牛奶中含有100-120毫克才算高鈣奶粉。

進口青少年奶粉哪個牌子最好，什么牌子的奶粉適合青少年喝

青少年成長發(fā)育需要足夠的鈣、蛋白質等營養(yǎng)素，父母想要給青少年買一罐奶粉，補充青少年身體成長所需要的種種元素。買奶粉需要買進口奶粉，進口青少年奶粉哪個牌子最好？來看看什么牌子的奶粉適合青少年喝？

進口青少年奶粉牌子推薦：

1、德運

在澳洲，德運是最為暢銷的奶粉品牌，原因很簡單：實惠又具有良好的補鈣效果。德運奶粉的奶源地是澳大利亞，它在牧場源頭附近建立了奶粉加工廠，保證最新鮮的奶源加工成粉。

2、Kanny佳尼

來自荷蘭的Kanny佳尼奶粉，它通過巴氏滅菌進行處理，將牛奶的新鮮與營養(yǎng)留住下來。奶粉還添加了維生素A、維生素D3等營養(yǎng)物質，給青少年身體帶來各種營養(yǎng)素，滿足它們的需求。

3、Anchor安佳

Anchor安佳奶粉的名氣大家也知道，它的奶牛都是天然放養(yǎng)模式，保證產下的牛奶沒有激素等物質。牛奶經過殺菌、噴霧等加工而成，將其營養(yǎng)成分、生物活性最大限度保留了下來，可以給青少年帶來更優(yōu)質的營養(yǎng)補充。

4、雀巢

雀巢針對青少年研發(fā)了奶粉，滿足青少年身體發(fā)育特點，含有蛋白質、鐵、鉀、鋅等多種營養(yǎng)素，可以滿足青少年身體成長的各種需求，讓青少年長得更高、更強壯。

家長們可以按照孩子的需求來選擇一款合適的奶粉。

青少年羊奶粉什么牌子好、十大品牌排行榜

父母給青少年購買奶粉時，覺得羊奶粉會比牛奶粉營養(yǎng)成分更高，于是打算買羊奶粉給孩子喝，青少年羊奶粉什么牌子好？父母購買羊奶粉的時候，才發(fā)現羊奶粉也有多個牌子，下面是十大品牌排行榜。

青少年羊奶粉牌子有Caprilac、臻牧、明一、佳貝艾特、Maxigenes、那拉絲醇、a2、維愛佳、和氏、美可等牌子。家長給青少年購買羊奶粉的時候，可以關注這些牌子，家長購買的時候也可以多對比下不同品牌優(yōu)劣再選擇。

青少年羊奶粉品牌推薦：

1、Kabrita佳貝艾特

目前市場上最出名的羊奶粉品牌，也是高端羊奶粉品牌，有自己的牧場，通過現代化工藝打造羊奶粉，去除羊奶膻味，添加天然核苷酸、益生菌、益生元組合，營養(yǎng)物質更加豐富。羊奶粉為小分子蛋白，利于寶寶消化、吸收。

2、美可高特

它是國內第一個羊奶品牌，經過多年的發(fā)展越做越好，在行業(yè)里美可高特羊奶粉也具有不錯的口碑。選取荷蘭薩能奶山羊的奶源，奶源更加純凈，利用先進工藝打造，添加利于寶寶消化的成分，為一款寶寶實用的羊奶粉。

3、歡恩寶

也是國內比較老牌的羊奶粉品牌，現在在新西蘭也建立了奶源基地，直接在新西蘭加工而成運回國內包裝，保證原料優(yōu)質。添加20多種免疫營養(yǎng)素，利于寶寶提高抵抗力。特別加入益生元組合，不上火、容易消化。

4、卡洛塔妮

卡洛塔妮羊奶粉100%從新西蘭原裝原罐進口，杜絕人們對于羊奶粉品質的擔憂。純羊奶蛋白加工而成，具有天然“OPO”、Sn-2、EGF、POL、CLA、SA等多種營養(yǎng)素。

5、秦羊羊

秦羊羊多年來一直按照國標要求生產羊奶粉，生產的每一罐羊奶粉都安全、可靠，采取5S除膻法等先進工藝打造而成，羊奶粉更香味更濃。公司自有牧場，保證奶源品質，加入益生元組合、益生菌，利于寶寶吸收消化。

6、Caprilac

Caprilac是來自澳洲羊奶粉品牌，采取新西蘭山羊奶為原料，在澳洲建立生產基地，羊奶經過脫水工序加工而成，保留了羊奶的營養(yǎng)與精華，好吸收，易消化。

7、臻牧

臻牧是國產品牌，它在陜西建立了奶源地及生產基地，甄選優(yōu)質奶源打造而成。建立了研發(fā)中心，專門針對中國嬰兒體質研發(fā)羊奶粉。羊奶粉營養(yǎng)豐富，品質高，值得信賴。

8、a2

a2羊奶粉是國內避免出名羊奶粉品牌，它來自澳大利亞，跟其它品牌羊奶粉相比，它具有 A2 β-酪蛋白，而且是百分百純天然的營養(yǎng)成分，接近母乳更容易消化吸收。

9、明一

明一為國產羊奶粉品牌，它采取先進工藝結合中國嬰兒生理特征打造而成，獨創(chuàng)3.5微°吸收系統(tǒng)，科學添加了益生菌、核苷酸、?；撬岬葼I養(yǎng)素，可以給嬰兒提供全方位的呵護及成長。

10、Maxigenes

Maxigenes是國內熱度很高的羊奶粉品牌，特別加入了EGF生長因子，可以增強肌膚的抵抗力。同時加入了高鈣、維生素、微量元素等，為人們提供豐富營養(yǎng)，適合各類人群食用。

三、兒童補鈣產品排行榜中有哪款補鈣效果比較好？

一般鈣片使用的都是碳酸鈣。吸收率不高。應該吃維生素D?？刀髫?

四、急！兒童補鈣產品排行榜前十名都是什么呀？

嬰幼兒身體中的礦物質，約占體重的5%，其中鈣就約占體重的2%。

所以，很多家長都知道，鈣對于生長發(fā)育期的寶寶非常重要！

甚至不管寶寶出現什么問題，家長第一反應就是：“是不是缺鈣導致的呀？”

近期，花爸搜集了11款不同鈣源及鈣形態(tài)的熱銷產品，進行測評，給不知道買哪個品牌鈣的家長們提供參考。

目錄

· 補鈣需知道的三件事

· 測評樣品：11款嬰童補鈣劑

· 測評指標：鈣、維D、重金屬和粒徑分布

· 鈣源簡介

· 鈣實測值VS標稱值：一款產品偏低

· 維D實測值VS標稱值：一款產品偏低，一款產品偏高

· 粒徑分布：迪巧兩款產品粒徑最小

· 重金屬：均符合國標

· 總評

· 消費建議：補鈣注意事項

建議選擇：

補鈣需知道的三件事

0-3歲寶寶一般不需要額外補鈣

花爸在《8款補鈣劑測評：你之前可能都給孩子補錯了！》這篇文章中就已經提到，正常飲食的0-3歲寶寶一般是不缺鈣的。

根據《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》2016年版推薦的各年齡段鈣攝入量所示：

而寶寶在奶量和輔食攝入量正常的情況下，鈣的攝入量如下：

所以，寶寶食用奶類和符合嬰標的輔食夠量的情況下，鈣的攝入量是足夠的。

家長不要聽信廣告?zhèn)髀?，盲目給孩子補鈣。

而沒有達到以上攝入量的寶寶，就需要根據情況適當補充鈣劑了。

乳鈣更好吸收？

很多乳鈣產品宣稱“乳鈣是所有鈣源中最好吸收的”，吸收率甚至可以達到90%。

其實乳鈣并不是只有鈣，而是從牛奶中提取出的一類以鈣為主，還包括其他營養(yǎng)成分的混合物。又名乳礦物鹽、乳清鈣等。

而其本質是磷酸鈣。

花爸在《乳鈣，寶寶究竟能不能吃？》這篇文章中已經說過，乳鈣比起單一的鈣劑要更好吸收，這并不是因為其中的磷酸鈣更好。

而是乳鈣中除了鈣還含有其它的促進鈣吸收的成分，如——酪蛋白磷酸肽。

其他形態(tài)的鈣，結合酪蛋白磷酸肽、維生素D、K一起補充，同樣可以達到較高的吸收率。

液體鈣更好吸收？

鈣補充劑進入人體后，胃酸會不斷地對其進行溶解，將以化合物形態(tài)存在的鈣離子釋放出來，再被人體吸收利用。

而液體鈣，只是將鈣固體以粉末的形式“分散”在水中。

因此液體鈣跟顆?；驔_劑無異，依然是以化合物鈣的形式存在，而不是鈣離子。

“液體鈣比固體鈣更容易吸收”這個謠言，也就不攻自破了。

測評樣品

花爸按天貓平臺銷量和粉絲提問較多的品牌，挑選了11款嬰童補鈣劑。（5款是液體鈣，6款是固體鈣。）

* 銷量靠前的OTC藥品，因法規(guī)限制未納入測評

* 迪Q兩款產品均銷量領先，同時納入測評；

* 智L通和rot****chen為上次補鈣劑測評推薦產品，也納入測評。

（下面提到補鈣產品時，僅用品牌名表示）

從產品配料表部分需注意成分來看，真正適合3歲以下嬰幼兒的，只有迪Q沖劑、Sw**se和rot****chen這三款產品。

測評指標

11款補鈣劑的送檢指標如下所示：

11款產品鈣源簡介

鈣實測值VS標稱值

Sw**se鈣實測值低于標稱值

根據《營養(yǎng)素補充劑標示值等相關問題的補充規(guī)定（征求意見稿）》（下稱《意見稿》），鈣補充劑的實際含量，應該是其標稱含量的75%~125%。

11款鈣的實測值含量及每日攝取量如下表：

小結：

1.補鈣劑鈣含量不需要達到每日推薦攝入量：

孩子日常飲食中可以攝入一定量鈣了，常見食品的鈣含量如下表：

2.所有產品的每日攝入量均不超過600mg：

根據計算，所有產品的鈣實際攝入值均低于《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》（下稱《參考》）的推薦攝入量600mg/d（RNI）。

RNI:推薦攝入量。

UL：可耐受最高限量。

3.一款產品鈣實測值與標稱值嚴重不符：

Sw**se實測值只有標稱值的60.9%。

4.鈣E奇、奧ST林、迪Q沖劑、迪Q鈣片四款產品的實測值最接近標稱值，表現優(yōu)異。

維D實測值VS標稱值

奧ST林VD實測值遠低于標稱值

rot****chenVD實測值遠高于標稱值

在補鈣劑中添加VD可以促進鈣的吸收。

11款產品中有9款宣稱添加了VD，通過實測，來看看有沒有“謊報”。

小結：

1.奧ST林、rot****chen兩款產品實測值與標稱值嚴重不符

奧ST林VD實測值只有標稱值的59.2%；

rot****chenVD實測值是標稱值的336%。

但即便如此，rot****chen的VD并沒有超過每日推薦攝入量，更遠低于VD耐受值，不會有過量問題。

2.童NS光、迪Q鈣片兩款產品VD實測值最接近標稱值，產品優(yōu)異

3.所有產品的VD實際攝入量，均未達到推薦攝入量

據《中國居民膳食推薦指南》2016年版所示，0~10歲嬰幼兒每日VD的推薦攝入量為10ug（400IU），每日攝入VD的最高耐受值為20μg。

本次測評的所有產品，即使是實測值最大的產品，其VD的實際攝入量也沒有達到10μg/d。不用擔心過量的問題。

因日常食物中不會天然含有VD，如寶寶其他食物中沒有添加VD，可考慮另行適當補充。

粒徑分布

迪Q兩款產品粒徑均較小

“粒徑越小，越好吸收”這個賣點，在補鈣劑的廣告里頻繁出現。

花爸查閱了大量國內外的文獻，發(fā)現科學界對此觀點存在一些爭議：

約一半的科研文獻得出結論：鈣的粒徑越小，與消化液接觸的表面積就越大，吸收更好；

也有一部分認為，鈣的粒徑大小與吸收率沒有太大關系；

但并沒有任何科學文獻，認為粒徑小會降低吸收。

因此，花爸根據文獻綜合判斷：

鈣顆粒粒徑小，有利于鈣的吸收。

翻譯：納米珍珠粉飲食可顯著提高鈣的生物利用度。

截自《納米碳酸鈣補鈣效果的大鼠實驗研究》

花爸檢測了11款補鈣劑的粒徑分布情況，結果如下。

什么是D10、D50、D90？

以迪Q沖劑數據為例

D10: 10%鈣顆粒，粒徑＜0.476μm

D50: 50%鈣顆粒，粒徑＜1.332μm

D90: 90%鈣顆粒，粒徑＜2.974μm

小結：

迪Q兩款產品的平均粒徑是最小的。

參考文獻：

1. Haiyan Gao; Hangjun Chen; Wenxuan Chen; Fei Tao; Yonghua Zheng; Yueming Jiang; Huajun Ruan.Effect of nanometer pearl powder on calcium absorption and utilization in rats.[J]Food ChemistryVolume 109, Issue 3. 2007. PP 493-498

2.譚翔文,許金華,王宗保,劉鑫.納米碳酸鈣補鈣效果的大鼠實驗研究[J].臨床和實驗醫(yī)學雜志,2008(03):7-8.

3.Elble AE, Hill KM, Park CY, Martin BR, Peacock M, Weaver CM. Effect of calcium carbonate particle size on calcium absorption and retention in adolescent girls. J Am Coll Nutr. 2011 Jun;30(3):171-7.

重金屬：均符合國標

1. 11款補鈣劑的鉛含量均未檢出，符合國標.

2. 總砷檢出數值均在國標規(guī)定的范圍內。

總評

建議選擇1：

不適用人群：無

優(yōu)點：

適用所有人群（包括嬰幼兒）。

實測鈣含量、VD添加量，與標稱值偏離較小。

粒徑分布的檢測表明，粒徑非常小。

鉛和總砷均在國標規(guī)定的安全范圍內。

建議選擇2：

不適用人群：0-3歲嬰幼兒

優(yōu)點：

實測鈣含量、VD添加量，與標稱值偏離較小。

粒徑分布的檢測表明，粒徑非常小。

鉛和總砷均在國標規(guī)定的安全范圍內。

缺點：

實測鈣含量略低于標稱值

建議選擇3：

不適用人群：0-3歲嬰幼兒

優(yōu)點：

實測鈣含量與標稱值偏離較小。

粒徑分布的檢測表明，粒徑較小。

鉛和總砷均無檢出。

缺點：

沒有添加VD

公眾號后臺回復“補鈣劑檢測報告”，查看完整報告

消費建議

1.鈣補充劑不要與蔬菜、水果一起吃。

因為水果、蔬菜中的植酸、草酸、鞣酸，可與鈣結合成難溶性復合物，減少鈣的吸收。

所以，補鈣和吃水果、蔬菜，最好間隔1小時。

2.注意同時補充維生素D、維生素K2、酪蛋白磷酸肽

這些成分可以促進鈣的吸收。

3.鈣劑的補充量要參考不同年齡段孩子的鈣需求量。

奶、蛋、肉中含鈣量豐富，家長可以根據孩子當天的進食量，適當補充鈣劑。

以上就是關于青少年補鈣產品排行榜相關問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關問題，您也可以聯系我們的客服進行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內容。

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