黑了能不能白回來(lái)（吃異維a變黑了能不能白回來(lái)）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于黑了能不能白回來(lái)的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

• 變黑了還能白回來(lái)嗎 吃什么有用
• 人的皮膚曬黑后還會(huì)變白嗎?
• 人曬黑了還能白回來(lái)嗎

變黑了還能白回來(lái)嗎 吃什么有用

如果黑色不是本身的膚色，是可以變回來(lái)的，建議常食用白色的食物，中醫(yī)講五色對(duì)應(yīng)五臟，而白色入肺經(jīng)，肺主皮毛，如：銀耳，薏米仁等等。
希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！

人的皮膚曬黑后還會(huì)變白嗎?

1、會(huì)變白，但是要時(shí)間和保養(yǎng)。皮膚在太陽(yáng)光的照射下會(huì)容易變黑。太陽(yáng)光中含有大量的紫外線，通過(guò)紫外線照射到臉部，會(huì)讓臉部感覺(jué)發(fā)熱，時(shí)間比較久了就容易變黑。部分朋友們由于受到太陽(yáng)的強(qiáng)烈照射，臉部不僅變黑而且會(huì)起痘痘，所以不少朋友們夏季經(jīng)常會(huì)帶遮陽(yáng)傘，避免臉部曬黑。

2、 營(yíng)養(yǎng)不良的朋友們會(huì)由于吃得比較差，所以皮膚也會(huì)變黑。很多朋友們由于吃大量的粗糧，在幼兒時(shí)期喝的都是玉米面糊，所以皮膚會(huì)變得很黃，時(shí)間久了皮膚也會(huì)變黑，而經(jīng)常喝牛奶的小朋友們，身體補(bǔ)充了豐富的營(yíng)養(yǎng)，所以皮膚更容易變白。

3、 長(zhǎng)時(shí)間在電腦面前坐著上班的朋友們皮膚更容易變黑，如果一直在電腦上工作，那么會(huì)造成皮膚變得又黑有粗糙，特別是年紀(jì)大的女性朋友們，更容易受到電腦輻射的影響下，皮膚更黑，所以在電腦上工作的朋友們3個(gè)小時(shí)要洗臉一次，對(duì)皮膚更有好處。

4、經(jīng)常生病的朋友們按照道理來(lái)說(shuō)皮膚會(huì)變得更白，但是長(zhǎng)時(shí)間喝大量中藥，也會(huì)造成皮膚變黑，體質(zhì)越弱的朋友們，由于很難抵抗疾病的侵?jǐn)_，長(zhǎng)時(shí)間感冒發(fā)燒上火發(fā)炎，長(zhǎng)時(shí)間喝中成藥的朋友們，皮膚也會(huì)略微顯得發(fā)黑，所以朋友們要想皮膚更白，那么就要經(jīng)常鍛煉身體，鍛煉身體不僅能增強(qiáng)人的免疫力，而且可以提高人的抗病能力。

5、有的朋友們由于遺傳的因素，所以皮膚會(huì)更黑，這樣不要太過(guò)擔(dān)心，皮膚比較黑，一般抵抗力會(huì)十分強(qiáng)，而且體力消耗不會(huì)很大，精神更加充沛，身體也比較強(qiáng)健，所以不用再次考慮讓皮膚變得更白，畢竟這樣不受太大影響。

6、  皮膚經(jīng)過(guò)曬黑之后，受到太大的熱量導(dǎo)致皮膚中的毛孔更加粗大，進(jìn)而導(dǎo)致膚色的改變，如果想要讓皮膚變得更白，可以通過(guò)冷敷面膜的方式將皮膚變白，而且避免吃太大油炸食品，常吃水果和蔬菜也能改善皮膚的膚色問(wèn)題。

擴(kuò)展資料

1、當(dāng)熱輻射或太陽(yáng)光照射皮膚時(shí)，激發(fā)并活化了位于基底層內(nèi)的黑色素細(xì)胞，生成黑色素蛋白。當(dāng)黑色素蛋白轉(zhuǎn)移入角質(zhì)細(xì)胞，膚色就會(huì)變黑，這也就是為什么人在暴曬之下會(huì)變黑的緣由了。

2、當(dāng)然暴曬下肌膚分泌黑色素是一種本能的自我保護(hù)反映，分泌產(chǎn)生的黑素能夠保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害。隨著新細(xì)胞生成，舊的細(xì)胞死掉，黑色素也會(huì)隨之代謝出體外，代謝完成后肌膚就會(huì)白回來(lái)了。正常情況下，黑色素代謝過(guò)程大概需要28天左右。

3、當(dāng)然剛剛說(shuō)的是正常情況，但凡是總有意外，并不是所有曬黑的肌膚都能白回來(lái)了，隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)的代謝隨度變緩，肌膚的自我修復(fù)能力也會(huì)隨之下降，肌膚自我修復(fù)變白的速度和機(jī)率也會(huì)著隨年齡增加和曬的次數(shù)增多而減慢變少，若是曬多了、年紀(jì)大了就很難變回來(lái)了。

4、紫外線對(duì)皮膚的損傷是不可逆的，即使肌膚有自我調(diào)節(jié)能力，但是誰(shuí)也不敢保證每次肌膚中的黑色素會(huì)干干凈凈的被代謝掉，所以千萬(wàn)不要倚仗年輕就敢任性的挑戰(zhàn)紫外線，尤其是這陽(yáng)光最慘烈的盛夏時(shí)節(jié)，所有人無(wú)論老小出門(mén)必開(kāi)啟防曬模式！

參考資料：人民網(wǎng)-曬黑了一定能白回來(lái)？曬多了、年紀(jì)大了再難變回來(lái)

人曬黑了還能白回來(lái)嗎

“曬黑了當(dāng)然可以白回來(lái)。因?yàn)槲覀兊纳丶?xì)胞會(huì)吸收紫外線，就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生更多的黑色素，因此膚色偏黑的人群曬了之后特別容易出現(xiàn)黑，但是隨著時(shí)間的推移，是會(huì)逐漸的變白。如果想快一點(diǎn)的話，首先第一個(gè)是日常要做好防曬，出門(mén)的時(shí)候一定要把這些皮膚的位置給遮蓋起來(lái)；第二個(gè)是不要熬夜，盡量的早睡；第三個(gè)要多喝溫水，多吃水果蔬菜；第四個(gè)是盡量的不要吃零食，飲料，冰凍的東西太多；第五個(gè)要多鍛煉，促進(jìn)這個(gè)黑色素的代謝。然后可以到醫(yī)院找醫(yī)生面診，選擇口服還原型谷胱甘肽或者靜脈輸注還原型谷胱甘肽加維生素C，都能較快的讓這個(gè)皮膚變白。”從你提供的情況來(lái)看的話，目前主要是一個(gè)皮膚變黑的問(wèn)題，可能是由于長(zhǎng)期紫外線照射所導(dǎo)致的皮膚變黑。建議你需要注意休息，保持局部皮膚的清潔，不要長(zhǎng)期太陽(yáng)照射，如果積極避免陽(yáng)光照射的話，可能會(huì)得到一定的好轉(zhuǎn)，必要的時(shí)候可以采取嫩膚治療。
如果皮膚是曬黑的，是能夠白回來(lái)的。
如果您幾年不曬太陽(yáng)的話，皮膚會(huì)很白，不過(guò)這樣對(duì)健康不大有利，適度的曬太陽(yáng)，和戶外活動(dòng)，對(duì)健康是很有幫助的！
皮膚曬黑，主要原因是，當(dāng)太陽(yáng)光比較強(qiáng)烈的時(shí)候，皮膚深層的黑色素會(huì)聚集在一起，保護(hù)皮膚細(xì)胞?？雌饋?lái)皮膚會(huì)黝黑一點(diǎn)。這是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制。當(dāng)太陽(yáng)光不那么強(qiáng)烈，或者說(shuō)太陽(yáng)光對(duì)皮膚不造成危害的時(shí)候，黑色素會(huì)自動(dòng)散開(kāi)來(lái)，皮膚可以恢復(fù)到原來(lái)的白。

以上就是關(guān)于黑了能不能白回來(lái)相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服（13067763222）進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。

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