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我想開個(gè)課程體驗(yàn)中心（我想開個(gè)課程體驗(yàn)中心怎么寫）

發(fā)布時(shí)間：2023-04-28 12:49:11 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 512

大家好！今天讓小編來大家介紹下關(guān)于我想開個(gè)課程體驗(yàn)中心的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、我的課程體驗(yàn)——奧南朵一天工作坊
2、體驗(yàn)課程概念
3、3歲男孩體驗(yàn)早教中心全腦課
4、用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)課程

我想開個(gè)課程體驗(yàn)中心（我想開個(gè)課程體驗(yàn)中心怎么寫）

一、我的課程體驗(yàn)——奧南朵一天工作坊

昨天，我參加了奧南朵老師《閃耀溫暖的光芒》一天工作坊。

感恩給予我支持的我的老公、我的兒子，感恩給予我支持的心泉平臺，感恩順風(fēng)車，感恩組織單位，感恩的我錢寶寶，感恩奧南朵老師，感恩陪伴我課程的小伙伴們，感恩這一切的遇見。

出發(fā)與到達(dá)

昨天我定了五點(diǎn)一刻的鬧鐘，起床的時(shí)候老公問我?guī)c(diǎn)出發(fā)，我說六點(diǎn)半，老公說了一句：“六點(diǎn)半還沒天亮”，“那怎么辦？！”我賭氣回應(yīng)了這句，接著我看到我的擔(dān)憂，因?yàn)槲业谝淮巫橈L(fēng)車，還沒天亮是我之前沒有想到的地方，心里想老公干嘛之前不提醒我，因?yàn)槲抑熬透f過的。深呼吸，我看到我對這一天課程的重視，是的，這對我很重要，恩，是的?？吹竭@一點(diǎn)，我心里慢慢感到安全，接著我跟自己說：“一切都剛剛好?！?span style="display:none">OeF創(chuàng)意嶺 - 安心托付、值得信賴的品牌設(shè)計(jì)、營銷策劃公司

于是，順風(fēng)車司機(jī)準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)，本來我選擇的是不拼座，結(jié)果已經(jīng)坐了一位女士，但我并不介意，反而這給了我安全感。后來得知順風(fēng)車司機(jī)也是需要去廣州看望親戚才接了我的單，更加發(fā)自內(nèi)心的感恩。早上交通很順暢，我八點(diǎn)就到達(dá)酒店，我想這么早到了怎么辦，估計(jì)大家都還沒來吧？結(jié)果當(dāng)我到了現(xiàn)場才發(fā)現(xiàn)，一切都剛剛好，這讓我得到了一個(gè)靠前舒適位置。

課程中

隨著主持人的介紹，我們都期待已久的奧南朵老師出現(xiàn)了，我該怎么描述呢，當(dāng)我尋找老師會從哪里開始上臺的時(shí)候，當(dāng)我看到她穿著的衣服和金黃色的頭發(fā)的時(shí)候，當(dāng)我準(zhǔn)備以熱烈而持久的掌聲伴隨她走上臺的時(shí)候，奧南朵老師雀躍地、幾乎是蹦蹦跳跳地，眨眼就來到了我們面前，我看到的是，她那么燦爛、那么迷人的笑容！那一刻，我的眼眶馬上就濕了，就算是我現(xiàn)在回憶起來，我的雙眼也是濕的。我知道，這是有原因的，接納它，“哈~~”地一聲深呼吸。

為了能夠盡量完全地沉浸在課程中，我很少做筆記和拍照，只有在最開始拍了一下，在老師讓我們拿出紙和筆寫下一些東西時(shí)寫下了。而現(xiàn)在，我希望把這段寶貴的經(jīng)歷記錄下來，所以我憑著記憶記錄同時(shí)覺察。

先說一個(gè)總體的印象和感覺。我以為，接下來老師的開場白會多么宏偉，一切的話語要多么的激情昂揚(yáng)而激動人心，我以為，我上完課之后頭腦會一直處于亢奮狀態(tài)，我以為，我會抱著急切的心情晚上睡都睡不著，結(jié)果都沒有，結(jié)果我昨天晚上是那么地平靜，我感到我回到家后雖然很疲憊，但我和我的老公還有兒子的鏈接更加用心，再接著，我睡了一個(gè)很好的覺。一切都剛剛好。今天早上我去買菜，我在吃早餐時(shí)又回想了一下奧南朵，為什么她不需要宏偉的言語卻讓我感覺那么美好，而且相當(dāng)?shù)钠届o。是的，真實(shí)，溫暖?！皧W南朵老師，我很喜歡你?！泵總€(gè)學(xué)員都會這樣發(fā)自內(nèi)心地去對老師講，每個(gè)人都感受到，她感受到我，她看到我。她是那么地真實(shí)、真誠、散發(fā)著溫暖，給人平靜的美好，回顧昨天的工作坊，我看到她在用她的實(shí)踐告訴我們什么是真實(shí)，什么是接地氣，是的，就是這樣，做真實(shí)的自己，不造作，無需討好，就是這個(gè)樣子。昨天有個(gè)學(xué)員的為題是問接地氣是什么意思，哦，就是這個(gè)樣子。

老師讓我們寫下受歡迎的人的品質(zhì)，現(xiàn)在我也回顧一下：溫暖、友善、慷慨、柔軟、放松、自信、真誠自然、接地氣、靈活、有熱情、幽默感。而我目前最為自己發(fā)展的品質(zhì)是：放松、接地氣。如果讓我來講這些品質(zhì)，或者說當(dāng)我僅僅看到上面羅列的這些品質(zhì)的話，我覺得是那么的干巴巴的，有的品質(zhì)我覺得我早就有啦，有的品質(zhì)我覺得看不太懂呀，可是奧南朵老師，她用的是那么平實(shí)的語言、就跟平時(shí)和家人和朋友聊天一樣，那樣平常的話，那么輕松，又加上放松的肢體示范，讓人可以馬上就進(jìn)入那個(gè)當(dāng)下。也許是得益于心泉的前一段時(shí)間的引領(lǐng)、覺察練習(xí)、讀書會等，老師講的我都是知道的，有一些也是有鏈接的，這讓我可以把更多的注意力放到體驗(yàn)上，體驗(yàn)她是怎么做的，實(shí)踐實(shí)踐不斷地實(shí)踐。

老師給我們展示了什么樣的行為特征是可以讓我們受歡迎的。她邀請了一男一女上臺，演示中，我看到了我平時(shí)做推廣時(shí)的狀態(tài)，是的，我沒有對對方感興趣，我只是希望對方來買我的產(chǎn)品，原來這樣。

老師給我們做了幾個(gè)練習(xí)，我嘗試記下來。

第一個(gè)，我們是喜歡對方還是討厭對方，就算你沒有說出來，但是對方都是可以感受到的。我和我的搭檔面對面不說話，我當(dāng)在想討厭她的時(shí)候，我看到她的不舒服，到最后的鄒眉頭。當(dāng)我在想喜歡她感恩她的時(shí)候，我看到她的放松，乃至后面的感動和淚水。交流體會時(shí)她說，體驗(yàn)不喜歡的時(shí)候真的很憤怒，簡直想馬上掉頭就走。體驗(yàn)喜歡的時(shí)候真的很感恩。互換角色，當(dāng)我體驗(yàn)被討厭時(shí)，我感到很無辜，我馬上就變得很小很小，我感到自己像個(gè)無辜的小孩，一直站在那里望著對方，小小的孩子，望著那么巨大的比我大很多很多倍的人，她卻說不喜歡我，我感到特別的無辜、無助，很可憐的樣子。我看到，我的模式還在那里，我的小小孩還在那里，我的行為還在不斷地討愛。“哈~~~”，深呼吸，這是我印象最深的一件事，當(dāng)我不知道怎么辦時(shí)，我就聽到奧南朵老師的那個(gè)聲音，“哈~~~~”地一聲，深呼吸，還有那個(gè)燦爛真實(shí)的笑容。

第二個(gè)，真誠的人更受歡迎。三個(gè)人一組，一個(gè)人不停地說話，說一些自己認(rèn)為讓人很不喜歡的一些信念、做法、行為等等，其他人只是去傾聽。當(dāng)我聽了對方真實(shí)地去表達(dá)自己、真誠地跟我交流，即便對方說的都是她的缺點(diǎn)，我也覺得不是問題，這樣反而讓我覺得她更真實(shí)。對于這一點(diǎn)，我也是有體會的。首先，我前段時(shí)間的覺察中發(fā)現(xiàn)自己很害怕犯錯。后來，我發(fā)現(xiàn)我們不需要完美，犯錯反而是完整的、真實(shí)的。老師也會犯錯。而真實(shí)的人，是讓我喜歡的，比如我最近就很喜歡群里的一個(gè)人就是因?yàn)槲腋械剿苷鎸?shí)。同時(shí)，也是很重要的，奧南朵老師在讓我們做練習(xí)之前，她講授的內(nèi)容里出了一個(gè)錯誤，然后，她再糾正過來。其實(shí)當(dāng)時(shí)我覺得就算她不糾正，也不一定會有人發(fā)現(xiàn)的。而讓我感染的，是她糾正的態(tài)度，哦，不是那種很嚴(yán)肅的，也不是輕浮的，我需要時(shí)間去回味，那個(gè)糾正讓我覺得一個(gè)錯誤是那么地平常，但是我們又是可以為之負(fù)責(zé)的，哦，我覺得我的表達(dá)還不是特別到位，容我繼續(xù)好好回味。

第三個(gè)，用心去傾聽對方。兩個(gè)人一組，一個(gè)人不停說話，一個(gè)人傾聽。第一次練習(xí)后，奧南朵老師引導(dǎo)了一個(gè)靜心，接著第二次練習(xí)。我是要說老師那個(gè)靜心引導(dǎo)得多好嗎，我還是想告訴你，老師告訴我們，深呼吸，在你的心有一片很平靜的地方，對，就是那里，你也可以把手放在那個(gè)位置提醒一下自己，你可以想象，有一對耳朵，長在心的兩旁，是的，當(dāng)對方說話的時(shí)候，去感受，聲音直接進(jìn)到了你的心里。恩，是的，就是這樣。

而事實(shí)證明，我覺得奧南朵老師的那段靜心真的引導(dǎo)得太美了，在開始前，我并不知道是要準(zhǔn)備做靜心，而在結(jié)束后，我也不知道那是有多么美妙。直到，我和我的搭檔再次聆聽對方。第一次，我是真誠去聆聽她說話的，而很多話從耳朵進(jìn)來，就停留在頭腦；第二次，她的聲音去從我的心進(jìn)來的，直接進(jìn)入到我的心，我感到我跟對方的鏈接更強(qiáng)烈，我看到她的美麗、勇敢。而輪到我了，我來說話時(shí)，我不用再不停地在頭腦中去想我要說什么了，輪到我，我的心想要告訴她我的名字，于是我就說了：“我叫曉霞，春曉的曉...,”，我停頓了幾秒，努力地說完，“霞就是霞光的霞?！保业谝淮稳绱擞眯牡亟榻B我的名字，我看到我對自己名字的不接納，是的，我想到我小時(shí)候有一段時(shí)間經(jīng)常想著如果讓我來決定，我要給自己取什么名字。接著，我又跟我的小伙伴分享了我前一段時(shí)間把自己微信名字改成了我的真實(shí)名字之后我的感覺很好的事情。而這次我看到我的內(nèi)心更深入還是沒有完全接納我的名字的，是的，我沒有接納我自己，是的，我沒有接納我父母給我取的這個(gè)名字，我聽到他們喊我的名字時(shí)，哦，我聽到他們喊我的名字時(shí)我的不舒服，里面有很多他們不愉快對我不滿意的聲音，叫我做這個(gè)催我做那個(gè)的聲音，我聽到我爸爸告訴我名字的含義，告訴我別人問我時(shí)我怎么介紹自己的名字時(shí)我怎么回答的教導(dǎo)，但是爸爸的那個(gè)聲音讓我不舒服，哦，是的，我不接納我的父母喊我的名字的聲音，因?yàn)檫@里面有很多他們對我的不滿意，他們認(rèn)為我不夠好。“哈~~~~”，此刻我深吸了一口氣，再慢慢吐出。“是的，我的爸爸媽媽，他們就是他們的那個(gè)樣子的（奧南朵用的是.....their way，我更喜歡這個(gè)way的表達(dá)）”。而在那個(gè)當(dāng)下，我分享了我微信改名的事情之后，我的頭腦又讓我去將別的事情講了，我看到我的頭腦告訴我，哭是不應(yīng)該的，是不按流程進(jìn)行的，是意外之事，應(yīng)當(dāng)盡快回到正軌上來。而等到分享結(jié)束之后，我跟搭檔相互道謝，這時(shí)我的搭檔伸出雙臂，我們抱著，我感受到她的溫暖和力量，我又哭了，這次，我讓自己哭了一會，哦，這是允許的，這是可以的，我對自己說。因此，我真的很感恩這個(gè)擁抱，一點(diǎn)也不陌生，反而非常溫暖、安全。

午飯時(shí)間。其實(shí)我的肚子早就餓得咕咕叫了。我想老師真厲害。

下午一點(diǎn)一刻，楊老師引導(dǎo)我們進(jìn)行了一次靜心，在安排這么緊湊的課程里，靜心真的是非常有用呢，靜心時(shí)很放松，可以盡快地回到工作坊。

下午的課程我投入得更加容易一些，可能因?yàn)橥ㄟ^靜心以及上午哭的釋放我更加放松，這讓我更好地去練習(xí)使用用心傾聽的技巧，用心而不是頭腦。

其實(shí)上午和下午都有幾個(gè)提問的環(huán)節(jié)，聽小伙伴的提問以及提問者跟老師的互動也是一件非常有趣的事情，也特別耐人尋味。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)沒有想到問題，所以也就沒有提問。我覺得有問題就提問，沒有問題不不用提問，我沒有那么希望通過提問來得到關(guān)注的感受，可能因?yàn)槲腋械嚼蠋熞呀?jīng)感受到我，她感受都每一個(gè)人。而小伙伴們的問題，在這里就不一一列舉，在互動中我看到老師的智慧、真實(shí)和溫暖，對了還有幽默感。

下午有兩個(gè)練習(xí)。

第一個(gè)，受歡迎的人，除了用心去傾聽，還可以用心去提問，問題是發(fā)自內(nèi)心的，表現(xiàn)出對對方的感興趣。做法是兩人一組，一個(gè)人提問讓另一個(gè)人打開話匣子。老師先請一個(gè)小伙伴上臺示范，然后大家練習(xí)。這位小伙伴的示范又恰好比較特殊，我再次看到老師的智慧，以及她對對方的尊重。我這次練習(xí)的搭檔對我來說來帶有一定的挑戰(zhàn)性，因?yàn)閷Ψ绞且粋€(gè)性子比較急，恩，怎么說呢，我當(dāng)時(shí)評判也是比較習(xí)慣去控制別人的人。而且我們對任務(wù)的理解不一樣，所以感覺我們不是特別合拍。交流時(shí)間我也跟對方坦誠，這對我來說是一個(gè)小小的挑戰(zhàn)。這次，我看到我跟權(quán)威呆在一起是不舒服的，我甚至想遠(yuǎn)離權(quán)威。雖然接下來的第二個(gè)練習(xí)我主動邀請了這個(gè)搭檔再次合作，對方雖然答應(yīng)著，但最后有其他人邀請她就走了。是的，我不喜歡權(quán)威，就算我沒有說出來，但是對方也是可以感受到的。[捂臉]

第二個(gè)練習(xí)，不帶評判，從心溝通。這是一個(gè)練習(xí)，又好像是一個(gè)游戲，三人一組，每個(gè)人都有機(jī)會出去兩趟，出去的人，助教會告訴你一些關(guān)于你將要見到的老朋友的一些事情，然后，你再抱持著這樣的念頭去回去見你的老朋友。但誰也不要說自己在外面的事情。這個(gè)游戲真的很好玩，我們?nèi)齻€(gè)人，兩個(gè)人體驗(yàn)，第三個(gè)人是旁觀者。角色互換。我們?nèi)齻€(gè)好像小女孩一樣，玩得很開心，又有點(diǎn)好奇到底發(fā)生了什么。直到練習(xí)結(jié)束，我們?nèi)齻€(gè)再告訴大家自己在外面都發(fā)生了什么，我們以為每個(gè)人遇到的都是一樣的，但是其實(shí)都是不一樣的。因?yàn)槲覀儽С种u判，所以我們對老朋友的態(tài)度的很不一樣的，我們沒有說話，我們也做著相似的動作：擁抱、問候、歡笑，但是，對方的心可以感受到，感受到我們的態(tài)度是真誠的、熱情的，還是做作的、冷淡的。我不禁感嘆，心真的很厲害啊。是的，這時(shí)我想起奧南朵老師在工作坊上說的話，因?yàn)樾氖遣粫ピu判的，心只會看到好的，因?yàn)樾闹粫诋?dāng)下，所以心不會去比較。哦，原來是這樣的，這句話的含義，我之前在頭腦里就知道，但是身體不知道，這就是工作坊的魅力吧。

最后，我想用一個(gè)學(xué)員的一個(gè)問題作為結(jié)束，昨天一個(gè)學(xué)員問，怎樣才可以把工作坊上的好狀態(tài)，在平時(shí)生活里也可以保持。奧南朵老師的回答就是練習(xí)。是的，在我們的日常生活里狠狠地練習(xí)，不斷地實(shí)踐，保持覺察，從心傾聽，不帶評判。是的，說到練習(xí)我知道怎么做，因?yàn)槲矣幸蝗合嗷ブС值男』锇椤?span style="display:none">OeF創(chuàng)意嶺 - 安心托付、值得信賴的品牌設(shè)計(jì)、營銷策劃公司

我回來了，親愛的們，昨天我還看到我對老公、對兒子的不放心，上完課，我不是急于分享，而是先跟我的家人建立更美好更深的鏈接，我覺得這樣很好，我還睡了一個(gè)安穩(wěn)的覺。再次感恩我的老公和兒子，他們很給力。同時(shí)，我希望創(chuàng)造更多地信任，全然地相信他們，全然地相信我自己。再次感恩讓我參加這次工作坊的所有支持。

二、體驗(yàn)課程概念

一什么叫體驗(yàn)式課程

以IT培訓(xùn)為例，即免費(fèi)先上幾個(gè)課時(shí)，主要是讓你感受學(xué)習(xí)的模式與環(huán)境還有教學(xué)方式是否適合你。

二學(xué)校體育的概念

學(xué)校體育：在以學(xué)校教育為主的環(huán)境中，運(yùn)用身體運(yùn)動、衛(wèi)生保健等手段，對受教育者施加影響，促進(jìn)其身心健康發(fā)展的有目的、有計(jì)劃、有組織的教育活動。學(xué)校體育屬于教育范疇，無論在哪種社會條件下，都受該社會的政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育的影響和制約，并通過培養(yǎng)人才為之服務(wù)。學(xué)校體育與學(xué)校德育、智育共同組成完整的學(xué)校教育體系，是培養(yǎng)符合社會需要的合格人才的一項(xiàng)基本內(nèi)容和基本途徑。

希望幫助到你。。。。。

三體育與健康課程性質(zhì)和基本理念是什么

課程性質(zhì)：是學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過專程，達(dá)到增強(qiáng)體屬質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程；是學(xué)校課程體系的重要組成部分；是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)。

課程基本理念

1、堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；

2、激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；

3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；

4、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

(3)體驗(yàn)課程概念擴(kuò)展閱讀：

體育與健康課程是增進(jìn)學(xué)生健康的重要途徑，對于提高全民族的健康素質(zhì)具有重要而深遠(yuǎn)的意義。它遵照“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性特征，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，努力構(gòu)建較為完整的課程目標(biāo)體系和發(fā)展性的評價(jià)方式。

重視教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、選擇性及教學(xué)方法的有效性和多樣性，注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識、基本技能和方法，增強(qiáng)學(xué)生的體能。

培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力等，為學(xué)生終身參加體育鍛煉奠定基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。

四什么是體驗(yàn)式訓(xùn)練課程與傳統(tǒng)訓(xùn)練課程有什么區(qū)別

傳統(tǒng)教育從小學(xué)到大學(xué)所接受的“增加知識學(xué)習(xí)”“邏輯思維學(xué)習(xí)”“增強(qiáng)技能學(xué)習(xí)”回等以提升IQ為主的傳答授式學(xué)習(xí)，都統(tǒng)稱為“腦訓(xùn)”。

心訓(xùn)，是心智訓(xùn)練的簡稱，心靈智慧訓(xùn)練，或者說SQ(靈商)訓(xùn)練，是心靈成長課程的一種，主要由美國、日本、印度、德國等心靈成長課程較發(fā)達(dá)的國家傳入。目前，被媒體譽(yù)為“中國心訓(xùn)第一人”的林A導(dǎo)師，是中國心訓(xùn)研究院首席研究員。他整合開發(fā)的“發(fā)掘自己心訓(xùn)”和“商業(yè)領(lǐng)袖心訓(xùn)”是國內(nèi)“心訓(xùn)”課程的代表，其特色以覺察式、感悟式、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主，讓學(xué)員有效打開心扉、清洗心靈、遷善心態(tài)、提升心智。

五簡述大學(xué)體育課程的概念和基本目標(biāo)是什么

體育課程，寓促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機(jī)結(jié)合的教育過程；是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)。

(5)體驗(yàn)課程概念擴(kuò)展閱讀

在體育課中，主要是從事各種身體活動。有機(jī)體要承受一定的生理負(fù)荷，也有一定的智力活動。因此，體育課的結(jié)構(gòu)不僅要遵循人的認(rèn)識活動的一般規(guī)律，而且還要遵循生理機(jī)能活動的規(guī)律。生理機(jī)能活動的規(guī)律，一般分為上升—穩(wěn)定—下降 3個(gè)階段，它反映了人體工作能力變化的總趨勢。

根據(jù)上述兩種規(guī)律，體育課的結(jié)構(gòu)一般分為：準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。從下表可以看出課的各個(gè)部分與人體工作能力 3個(gè)階段的關(guān)系（見附表）。上述課的 3個(gè)部分是體育課的基本結(jié)構(gòu)，至于每個(gè)部分的具體結(jié)構(gòu)，則因課的具體任務(wù)、教材內(nèi)容、學(xué)生情況和人數(shù)，以及作業(yè)條件（場地、器材、季節(jié)氣候等）的差異而有所不同。

課的基本結(jié)構(gòu)的一致性和具體結(jié)構(gòu)的多樣性的統(tǒng)一，就構(gòu)成了一節(jié)體育課的完整結(jié)構(gòu)。為了加強(qiáng)組織教學(xué)，小學(xué)體育課也可把準(zhǔn)備部分分為“開始”和“準(zhǔn)備”兩個(gè)部分，而成為 4部分結(jié)構(gòu)的課，它和3部分結(jié)構(gòu)的課沒有本質(zhì)的區(qū)別。當(dāng)前一般都采用3部分結(jié)構(gòu)的課。但有的國家體育課的結(jié)構(gòu)則沒有嚴(yán)格的劃分。

六新生體驗(yàn)課有哪些內(nèi)容

三、3歲男孩體驗(yàn)早教中心全腦課

孩子上早教的學(xué)校打出廣告：全腦課。五顏六色的圖案展示著全腦課有種種好處。負(fù)責(zé)人科譜說，全腦課是分動態(tài)和靜態(tài)兩種。動態(tài)全腦課的主要代表是全納兒童能力訓(xùn)練中心，以感統(tǒng)和注意力訓(xùn)練為主。靜態(tài)全腦課就是學(xué)校主推的這種，以文字和圖案為主的思維課。

本著盡量減少孩子在家使用電視、IPAD時(shí)間過長的想法，也好奇這個(gè)全腦課到底是什么課，便給孩子報(bào)名了體驗(yàn)課。98元4節(jié)課，每周末上課，1個(gè)月的時(shí)間上完。按負(fù)責(zé)人的說法，要上完4節(jié)體驗(yàn)課才能看到成效。

實(shí)際操作呢，4節(jié)體驗(yàn)課，我家孩子快2個(gè)月才上完。

早教中心的孩子一般都是學(xué)齡前的幼兒，課程安排分為大月齡和小月齡。我的孩子3歲4個(gè)月，屬于小月齡，安排在周末下午3點(diǎn)上課。下午3點(diǎn)正是孩子睡得香的時(shí)候，不好喊醒來。偶爾一次，午睡起得早就能按時(shí)去上課。

曠課幾次后，我就說只能約上午的課。這也并不是每周都能按時(shí)上課的。其他小朋友也會有各種各樣的情況，總之，能約一次課并且能正常上課不容易。

一次全腦課有4到5位小朋友，年齡2歲到4歲不等。全程50分鐘，從開始到結(jié)束有25個(gè)小環(huán)節(jié)，內(nèi)容豐富、涉及面廣。

環(huán)節(jié)1：

老師帶著小朋友唱歌，邊唱邊舞。有的小朋友會模仿老師一起做動作，有的小朋友就坐著觀察老師。注意力都會被老師吸引住。

環(huán)節(jié)2：

老師逐個(gè)跟孩子們握手打招呼，引導(dǎo)小朋友說話，展示自己。

環(huán)節(jié)3：

了解日期、天氣以及看圖識天氣。老師拿出準(zhǔn)備的小卡片，展示并帶讀今天是多少年幾月幾日，有幾種天氣，今天的天氣如何。讓孩子在幾種不同的天氣中，找出與今天天氣對應(yīng)的圖片。這不僅讓孩子接觸到了文字、發(fā)音，以考驗(yàn)到了孩子的觀察力。

環(huán)節(jié)4：

了解孩子自己的名字。老師會拿出孩子的名字卡，展示、帶讀并且讓孩子自己說出名字。

環(huán)節(jié)5：

一個(gè)好玩的游戲：吹乒乓球。把小球放在倒置的杯底上，用力吹到另一個(gè)挨著的正放的杯子里。這個(gè)游戲參與度很高，小朋友多試幾次就掌握了方法。

環(huán)節(jié)6-7：

看圖講故事，老師拿出了繪本給孩子們講了一個(gè)有趣的故事。孩子們都認(rèn)真聽著。講完后，老師會讓每一位寶寶回答繪本故事里的問題。

環(huán)節(jié)8：

眼隨手動。老師拿出一張有圖案的卡片，手指隨筆畫而動。孩子們只需要看著就行。

環(huán)節(jié)9：

老師拿出小玩具，互動一下。

環(huán)節(jié)10：

游戲《猜猜誰不見了》?？ㄆ嫌?個(gè)卡通人物：飛天小女俠、紅太狼、懶羊羊、柯藍(lán)、蜘蛛俠、哪吒和海綿寶寶。每一位卡通人物在固定的位置上輪流消失，讓寶寶說出是哪位人物不見了。

這個(gè)環(huán)節(jié)有難度，孩子們很多時(shí)候都說不準(zhǔn)。

環(huán)節(jié)11-20：

有關(guān)記憶力的環(huán)節(jié)。

有連鎖記憶卡、展示簡單的加卡、閃卡、地球歌。閃卡包括海底生物、場所、食物、生活用品等。

在這個(gè)環(huán)節(jié)里，老師僅僅是展示每一張卡的內(nèi)容，每張卡的時(shí)間不到1秒鐘。

環(huán)節(jié)21：

七巧板拼圖，拼一只小鳥。模版上有印好的圖形，小朋友需要找到相同大小的圖形，放到正確的位置即可。

環(huán)節(jié)22：

學(xué)一個(gè)漢字，學(xué)筆畫，用筆寫一寫。

環(huán)節(jié)23：

數(shù)字連線：數(shù)字圖形、數(shù)字和對應(yīng)數(shù)量的圖案。

環(huán)節(jié)24：

簡單的手指游戲，老師與小朋友互動的環(huán)節(jié)，調(diào)節(jié)氣氛。

環(huán)節(jié)25：

一起唱再見歌。

課程內(nèi)容動靜結(jié)合、內(nèi)容涉及到生活的方方面面，有思考、有學(xué)習(xí)、有放松。相比每天在家調(diào)皮搗蛋看動畫片的小朋友，的確能增長不少見識、更多地接收知識面。

曾經(jīng)在早教中心遇到一位媽媽，她有3個(gè)女兒。大女兒正在讀一本大學(xué)，二女兒在讀小學(xué)，小女兒讀幼兒園。她是一位全職媽媽，非常注重孩子的教育。她直言二女兒在學(xué)齡前在深圳上過一段時(shí)間的全腦課，目前來看全腦課是很有幫助的。她現(xiàn)在一次性給小女兒購買了100節(jié)課的全腦課。

盡管如此，筆者認(rèn)為，全腦教育再好，也不能過早地開發(fā)孩子的腦力。2-3歲的孩子，在早教中心掌握的知識，孩子再大一點(diǎn)都會掌握的，不著急。我的孩子3歲上幼兒園，一個(gè)學(xué)期學(xué)完，只拿過蠟筆畫畫，還沒有接觸過鉛筆。倒是期末放假的時(shí)候，幼兒園老師給他們每人送了一支鉛筆。

4歲以前，讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，自己吃飯、自己穿脫衣服、自己上廁所、按時(shí)睡覺就很好了。父母給孩子足夠的安全感和自信心，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過掌握的知識。

四、用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)課程

『壹』單選題什么是用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)流程的第一步

設(shè)計(jì)的核心是“以人為中心的設(shè)計(jì)”，這一點(diǎn)得到了團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)師的共識，滴滴公司的價(jià)值觀也是“創(chuàng)造用戶價(jià)值”。

每個(gè)人總會有自己的設(shè)計(jì)方法和技能，以及從過去項(xiàng)目中獲得的設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，這些都構(gòu)成了現(xiàn)在的設(shè)計(jì)師，我們接受這樣的狀態(tài)。

在合作中總會有自己的觀點(diǎn)和認(rèn)知，大家也有意見不同的時(shí)候，但是我們的目標(biāo)是一致的，只要統(tǒng)一了目標(biāo)，把公司的戰(zhàn)略層層拆解，讓每一位設(shè)計(jì)師都能理解和接受，即便有些個(gè)人目標(biāo)和組織目標(biāo)不同的時(shí)候，也會照顧到大局。

『貳』請教用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)師們些基礎(chǔ)知識：交互設(shè)計(jì)和視覺設(shè)計(jì)以及用戶體驗(yàn)研究，這些有什么具體區(qū)別??！

實(shí)際上產(chǎn)生這些矛盾的原因是軟件生產(chǎn)越來越深化、越來越人性化。這就要求軟件作為一個(gè)整體必須有滿足用戶基本要求（可用性）和高級感受（易用性）的特點(diǎn)，交互設(shè)計(jì)（側(cè)重于操作流程的感官感受、心理過程）、視覺設(shè)計(jì)（側(cè)重于導(dǎo)向和感官）、用戶體驗(yàn)研究（側(cè)重于使用試驗(yàn)方法和數(shù)據(jù)挖掘分析用戶行為目的）等等都是圍繞著為用戶提供最佳服務(wù)進(jìn)行的。

現(xiàn)代軟件要求這些職位都必須最大化的擁有交叉背景，而不再是單一的研究人員或設(shè)計(jì)人員，這是目前的趨勢，雖然流水線作業(yè)效率水平更高，但在目前情況下還沒有哪個(gè)公司能夠有機(jī)的整合這些元素，技術(shù)水平、管理水平、薪酬管理都難以達(dá)到。

目前這三個(gè)職位的要求在各單位都不統(tǒng)一，如果非要對這三個(gè)職位加以區(qū)分的話，交互側(cè)重些工程技術(shù)、視覺側(cè)重設(shè)計(jì)專業(yè)、用研側(cè)重分析和實(shí)驗(yàn)，應(yīng)該說都具有一定專業(yè)技術(shù)背景，其中視覺如果沒有功底的話不太可能通過短期學(xué)習(xí)做到。至于轉(zhuǎn)行，恐怕應(yīng)該說是再具備另一種技能，因?yàn)榻徊娴臇|西很多。

『叁』用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)師要選什么專業(yè)

可以選擇電子商務(wù)專業(yè)、這些互聯(lián)網(wǎng)專業(yè)類型.比較貼合用戶體驗(yàn)多些.學(xué)校也會開設(shè)相關(guān)用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)課程,例如淘寶、京東商城用戶體驗(yàn)研究.

『肆』從事用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)師需要什么技能，水平，或者精通哪些

你說的就是UI交互設(shè)計(jì)了，如果是一個(gè)全能的用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)師他需要會：

Photoshop圖像處理軟件

Illustrator矢量圖形處理軟件

常規(guī)排版及矢量處理軟件

前沿的H5技術(shù)

iOS手機(jī)平臺理論和規(guī)范

Android手機(jī)平臺理論和規(guī)范

項(xiàng)目管理和思維導(dǎo)圖

交互動效課程

交互原型設(shè)計(jì)和產(chǎn)品流程設(shè)計(jì)

平面矢量圖形設(shè)計(jì)軟件

矢量圖形制作工具軟件

功能強(qiáng)大的三維制作

輕量易用的矢量設(shè)計(jì)工具

要學(xué)的東西比較多，但是根據(jù)你的涉及領(lǐng)域可能會有所刪減，望采納，謝謝

『伍』用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)師需要學(xué)習(xí)哪些入門技能

1. 多元化的思維模式

產(chǎn)品體驗(yàn)設(shè)計(jì)師需要從全局的視角解決體驗(yàn)鏈路上的問題，需要同產(chǎn)品、開發(fā)等不同職能的同事打交道，需要對產(chǎn)品線每個(gè)環(huán)節(jié)的側(cè)重點(diǎn)、難點(diǎn)都了如指掌。

從而在接到”新任務(wù)“的時(shí)候，能快速了解到整個(gè)任務(wù)中最關(guān)鍵的部分，對解決這個(gè)關(guān)鍵部分需要投入的時(shí)間成本有所預(yù)期。

因此，體驗(yàn)設(shè)計(jì)師需要具備多元化的思維，這個(gè)思維包括全局化思維、產(chǎn)品思維、開發(fā)思維等等。

2.拓展知識面

產(chǎn)品體驗(yàn)設(shè)計(jì)師不僅需要在設(shè)計(jì)上縱向發(fā)展，在交互、產(chǎn)品、開發(fā)、測試等環(huán)節(jié)均應(yīng)拓展知識面，做到設(shè)計(jì)縱向發(fā)展的同時(shí)，橫向發(fā)展其他領(lǐng)域的知識。

磕磕絆絆開始，一點(diǎn)點(diǎn)成長起來。

每開拓一項(xiàng)新的能力項(xiàng)，都是對自己過去的一種清零，每拓展一塊知識面，都是對過去認(rèn)知的顛覆。

面對未知的新領(lǐng)域的時(shí)候，不要害怕挑戰(zhàn)。這是一個(gè)破繭成蝶的過程，雖然一定有陣痛，但結(jié)果一定是值得期待的。

每個(gè)人在學(xué)習(xí)的路上都是需要被鼓勵的，需要成就感來激勵自己走到下一個(gè)更遠(yuǎn)的目標(biāo)。

『陸』 ux用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)是什么和意義

什么是用戶體驗(yàn)(UX)設(shè)計(jì)?

用戶體驗(yàn)(UX)設(shè)計(jì)是設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)用來創(chuàng)建向用戶提供有意義和相關(guān)體驗(yàn)的產(chǎn)品的過程。這涉及獲取和集成產(chǎn)品的整個(gè)過程的設(shè)計(jì)，包括品牌，設(shè)計(jì)，可用性和功能方面。

用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)師的工作超越了UI設(shè)計(jì)

“用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)”通常與“用戶界面設(shè)計(jì)”和“可用性”等術(shù)語互換使用。但是，盡管可用性和用戶界面(UI)設(shè)計(jì)是UX設(shè)計(jì)的重要方面，但它們是其中的子集–UX設(shè)計(jì)也涵蓋了其他許多領(lǐng)域。UX設(shè)計(jì)師關(guān)心獲取和集成產(chǎn)品的整個(gè)過程，包括品牌，設(shè)計(jì)，可用性和功能方面。這是一個(gè)故事，始于設(shè)備還沒有交到用戶手中。

沒有產(chǎn)品是孤島。產(chǎn)品不僅僅是產(chǎn)品。這是一組凝聚而完整的經(jīng)驗(yàn)。仔細(xì)考慮產(chǎn)品或服務(wù)的所有階段-從最初的意圖到最終的思考，從首次使用到幫助，服務(wù)和維護(hù)。讓他們都可以無縫地一起工作。

因此，設(shè)計(jì)具有良好用戶體驗(yàn)的產(chǎn)品(例如iPhone)時(shí)，不僅要考慮產(chǎn)品的消費(fèi)或使用情況，而且要考慮到獲取，擁有甚至進(jìn)行故障排除的整個(gè)過程。同樣，UX設(shè)計(jì)人員不僅要專注于創(chuàng)建可用的產(chǎn)品，還需要關(guān)注用戶的需求。我們也專注于用戶體驗(yàn)的其他方面，例如樂趣，效率和樂趣。因此，沒有一個(gè)好的用戶體驗(yàn)定義。取而代之的是，良好的用戶體驗(yàn)可以在其使用產(chǎn)品的特定上下文中滿足特定用戶的需求。

轉(zhuǎn)向UX設(shè)計(jì)時(shí)圖形設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)的巨大好處

美學(xué)

平面設(shè)計(jì)師轉(zhuǎn)向UX設(shè)計(jì)最大的好處是，他們可以使事情有吸引力。關(guān)于UX設(shè)計(jì)的一個(gè)非常普遍的誤解是，良好的可用性勝過美學(xué)。相反，人們發(fā)現(xiàn)良好的美學(xué)可以通過使用戶更加放松，營造積極的第一印象并通常只是表明您在乎來改善產(chǎn)品的整體用戶體驗(yàn)。

美學(xué)還可以幫助設(shè)計(jì)師與公司內(nèi)部的利益相關(guān)者進(jìn)行溝通。平面設(shè)計(jì)師可以通過使利益相關(guān)者站起來并引起關(guān)注的方式來呈現(xiàn)研究結(jié)果。圖形設(shè)計(jì)技能在UX研究中通常被認(rèn)為是可選的，但是很難否認(rèn)精美呈現(xiàn)的精美發(fā)現(xiàn)的影響。如果確實(shí)進(jìn)行了更改，則需要平衡使事情變得華麗的趨勢與推進(jìn)設(shè)計(jì)項(xiàng)目的需求之間的平衡。在UX設(shè)計(jì)中，有時(shí)餐巾背面的一些涂鴉足以使事情順利進(jìn)行。在這種情況下，請勿花3天的時(shí)間制作海報(bào)。

慣例和趨勢

具有設(shè)計(jì)背景的人不僅意味著掌握設(shè)計(jì)術(shù)語，而且還很可能熟悉Web或應(yīng)用程序設(shè)計(jì)中的約定和趨勢。多數(shù)情況下，UX設(shè)計(jì)人員會使用標(biāo)準(zhǔn)化的約定(例如，用于打開/關(guān)閉狀態(tài)的撥動開關(guān)，用于多個(gè)選項(xiàng)的下拉列表等)，因?yàn)橛脩粢呀?jīng)期望在網(wǎng)站上進(jìn)行這些交互。圖形設(shè)計(jì)師(尤其是您過去創(chuàng)建過原型的設(shè)計(jì)師)也熟悉此類約定。這意味著您將比非設(shè)計(jì)背景的人更快地適應(yīng)UX設(shè)計(jì)角色。這可能聽起來不多，但溝通是任何UX設(shè)計(jì)項(xiàng)目的核心，是談得來最講的是一個(gè)很大的好處。

『柒』想了解一下大數(shù)據(jù)心理學(xué)、用戶體驗(yàn)與智能產(chǎn)品設(shè)計(jì)與人工智能的區(qū)別，有沒有專業(yè)都涵蓋這些課程的

將心理學(xué)和大數(shù)據(jù)、智能產(chǎn)品設(shè)計(jì)結(jié)合到一起已經(jīng)是全球心理學(xué)學(xué)科的發(fā)展趨勢，而這點(diǎn)中科院心理所已走在前面，開設(shè)了大數(shù)據(jù)心理學(xué)、用戶體驗(yàn)與智能產(chǎn)品設(shè)計(jì)兩個(gè)專業(yè)，頗受學(xué)員的喜愛。最重要的是由于大數(shù)據(jù)分析技術(shù)不僅可以用于提升產(chǎn)品的用戶體驗(yàn)和個(gè)性化設(shè)計(jì)，它也是人工智能技術(shù)得以實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)所以想了解人工智能。必須學(xué)習(xí)大數(shù)據(jù)和用戶體驗(yàn)，考慮到大家的這個(gè)需求，中科院心理所已將兩個(gè)專業(yè)合并升級為一個(gè)專業(yè)，以便滿足廣大學(xué)習(xí)者的需求～詳情可查看中科院心理所的招生簡章，符合條件還可申請碩士學(xué)位。

『捌』談學(xué)校類網(wǎng)站用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)需要注意哪些

網(wǎng)絡(luò)蜘蛛抓取的頁面大小是有限制的，如果只能抓 100KB的文件大小，但是你的頁面遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于100KB，很可惜網(wǎng)絡(luò)蜘蛛根本抓不了整個(gè)頁面。好了閑話少扯，今天和大家一起聊聊化妝培訓(xùn)類網(wǎng)站首頁的用戶體驗(yàn)細(xì)節(jié)，都說用戶體驗(yàn)要從細(xì)節(jié)做起，但具體實(shí)施起來其實(shí)很抽象，筆者感覺我這個(gè)客戶的網(wǎng)站用戶體驗(yàn)做的不錯，從首頁就可以看出一些端倪，分析以下三點(diǎn)：第一點(diǎn)：導(dǎo)航設(shè)計(jì)突出重點(diǎn)欄目圖一：導(dǎo)航突出了重點(diǎn)欄目對于學(xué)校、培訓(xùn)類的網(wǎng)站來講，用戶群體都是類似的，無非就是學(xué)生或者家長，試想一下如果你是一個(gè)想了解化妝培訓(xùn)學(xué)校的學(xué)生，那你最關(guān)注的是學(xué)校的哪方面信息，我想首先應(yīng)該是學(xué)校的課程，就是有沒有我想學(xué)的課程或?qū)I(yè)，然后就是學(xué)校的師資力量，有沒有獲得過哪些獎項(xiàng)啊之類的信息，最后就是學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué) 費(fèi)的問題了。圖一可以看到這個(gè)網(wǎng)站首頁的導(dǎo)航分為三個(gè)類型，當(dāng)然這是筆者自己劃分的，紅色背景顯示的是全部專業(yè)課程，這里最為顯眼。頂部的小導(dǎo)航對“學(xué)校概況”等重要欄目做了字體加粗的處理，剩下的就常見的首頁導(dǎo)航了，不過最好在先后順序上也得注意下，盡量把用戶最為感興趣的內(nèi)容放在前面，至于那些新聞資訊類的東西放在最后面就OK了。觀察下這個(gè)站的網(wǎng)絡(luò)后臺統(tǒng)計(jì)，從網(wǎng)絡(luò)熱力圖來分析下，我想紅色背景的導(dǎo)航信息點(diǎn)擊次數(shù)最多，網(wǎng)絡(luò)熱力圖可以告訴我們頁面的哪些地方吸引了大量用戶的注意。同類型的站點(diǎn)完全可以效仿一下這個(gè)站點(diǎn)。第二點(diǎn)：視頻、圖片文字完美結(jié)合圖二：視頻和圖片結(jié)合有時(shí)候再精彩的文字比不上一張精美的圖片，再好看的圖片比不上一段視頻，在內(nèi)容營銷的時(shí)代，用戶似乎也已經(jīng)厭倦了大段的文字?jǐn)⑹觯貏e像這個(gè)化妝培訓(xùn)的網(wǎng) 站。只有用圖片和視頻才能表達(dá)出化妝后的效果，內(nèi)容指的是圖片、文字、視頻、音頻等信息傳播方式，例如：一些音樂網(wǎng)利用聲音來給網(wǎng)站打廣告，聲音嵌入到音樂播放中，不過這種方法容易讓聽者不爽。不過網(wǎng)站上的圖片一定要清晰，包括視頻也是一樣的，這方面要處理好，別再圖片上亂加水印效果，像培訓(xùn)學(xué)校類的站點(diǎn) 也需要展示大量的學(xué)員作品，這個(gè)比較有說服力，耳聽為虛，眼見為實(shí)。再者網(wǎng)民都比較懶，圖片和視頻比文字描述更直接、更清楚，也更加節(jié)省時(shí)間。第三點(diǎn)：留言板塊能夠及時(shí)回復(fù) 許多企業(yè)站都有留言板塊，方便網(wǎng)站訪問者可以留言，留言板塊可以說是客服系統(tǒng)的彌補(bǔ)，畢竟客服不能24小時(shí)在線，可惜的是大部分留言板塊都成了擺設(shè)，雖然有客戶提出問題，但是卻無人去回答。這其實(shí)是與客戶溝通、交流的好時(shí)機(jī)，也就是與用戶在交互，對用戶體驗(yàn)來說自然是有益無害的。

『玖』用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)師需要具備的條件。

這個(gè)職位要求的也是比較嚴(yán)格的，不符哦真正能做好的不多,

崗位職責(zé)：

1、進(jìn)行公司的游戲版本的易用性（可用性）分析、測試驗(yàn)收工作；

2、對公司待引進(jìn)項(xiàng)目進(jìn)行易用性（可用性）分析、測試工作，提供相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)性意見或建議；

3、協(xié)助其他部門進(jìn)行新產(chǎn)品設(shè)計(jì)、產(chǎn)品原型評測；

4、協(xié)助其他部門進(jìn)行現(xiàn)有產(chǎn)品的改版設(shè)計(jì)測試分析工作；

5、進(jìn)行各種形式的易用性（可用性）模塊化研究；

6、推進(jìn)游戲研發(fā)、策劃等環(huán)節(jié)的易用性（可用性）成果的應(yīng)用；

7、與界面設(shè)計(jì)師、產(chǎn)品經(jīng)理和技術(shù)開發(fā)團(tuán)隊(duì)溝通合作，共同確立網(wǎng)站用戶體驗(yàn)策略；

8、其他相關(guān)工作。

任職資格：