戶外拓展活動方案策劃（戶外拓展活動方案策劃單位）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關于戶外拓展活動方案策劃的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、戶外活動方案

• 2、戶外拓展活動策劃方案

• 3、公司團隊戶外拓展活動策劃方案

• 4、學生戶外拓展活動方案

一、戶外活動方案

實用的戶外活動方案匯總九篇

為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要預先準備方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？下面是我為大家整理的戶外活動方案9篇，歡迎大家分享。

戶外活動方案 篇1

　 　【活動時間】 兩天時間

　 　【活動負責人】

【活動地點】

【集合時間】

【集合地點】 公司樓下

　 　【活動費用】 50元/人 費用含：

【游玩地點介紹】：

第一天：

13：00在約定地點集合出發(fā)，車上領隊介紹路線、行程安排、注意事項，公司戶外活動方案。

14：30到達

15：00 開始

15：00 團隊活動：

16：00自由活動時間：

18：00 燒烤活動開始，

21：00精彩的沙灘晚會:

23點活動結束；

第二天：

5：30起來看日出

8：00早餐后

10：30在這里午餐，下午就返回xx

約14：00回到xx。并期待下一次旅行。

　 　【個人裝備】

1、雙肩旅行背包

2、登山徒步鞋或旅游鞋

3、換洗衣服、游泳衣、褲

4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被

5、太陽鏡（主要是扮酷使用）

6、雨傘、頭燈與備用電池

7、個人洗涮用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發(fā)水）

8、手機（島上移動有信號、聯(lián)通無信號）

9、至少2升個人飲用水以及你喜歡的零食)

10、個人旅途備用藥品，規(guī)劃方案《公司戶外活動方案》。

以上清單僅供參考，根據(jù)個人需要而選擇。

【注意事項】

1、安全第一，聽從領隊的安排，遵守團隊紀律，不擅自離開團隊。

2、帶好相關證件，身份證、邊防證（學生證和導游證，有的景點可以買到優(yōu)惠的門票）等。

3、注意天氣預報，帶上一個健康的身體和舒暢的心情去旅游。

4、注意環(huán)保，做到帶走的是你的照片，留下的是你的腳??！

5、有時間觀念。請記好出發(fā)時間和返回時間。否則后果自己承擔！

戶外活動方案 篇2

一、指導思想：

深入貫徹落實《指南》、《綱要》、《省教育廳關于加強幼兒園活動區(qū)建設，推進區(qū)域活動實施的通知》等文件精神，促進機關幼兒園因地制宜、科學有序地開展區(qū)域活動，使幼兒園的區(qū)域活動更好地發(fā)揮教育作用，促進每個幼兒更有個性地發(fā)展。在我園現(xiàn)有區(qū)域活動環(huán)境創(chuàng)設的基礎上,充分挖掘本土資源,發(fā)揮地域特色,探索區(qū)域活動中環(huán)境創(chuàng)設與幼兒活動行為的內(nèi)在聯(lián)系。結合本園實際情況特制定實施方案：

二、工作要求：（略）

1.加強領導，精心組織。

2.加強宣傳，廣泛動員。

3.協(xié)調(diào)配合，齊抓共管。

4.注重落實，規(guī)范管理。

5.注意總結，及時推廣。

三、活動主題：

立足本園 彰顯特色

遵循“立足本園，就地取材，挖掘內(nèi)涵、彰顯特色”的原則，完善活動區(qū)環(huán)境創(chuàng)設，有效推進區(qū)域游戲活動地組織與開展。

四、主要內(nèi)容：

（一）加大理念學習力度。隨著幼兒教育的改革和素質(zhì)教育的深入發(fā)展,區(qū)域活動已成為當前幼兒園實施素質(zhì)教育,推進幼教改革的一種重要的教育活動形式。為了使游戲精神更好地融入幼兒區(qū)域活動,要加大學習力度，組織全園教師參與學習，以園本教研為載體，進一步提高教師對區(qū)域環(huán)境創(chuàng)設的理論認識。要求教師在組織區(qū)域活動時必須尊重幼兒的個性發(fā)展，樹立游戲促幼兒發(fā)展，促教師專業(yè)水平提升，保障游戲活動組織的目的性、層次性和有效性。

（二）創(chuàng)設適宜區(qū)域環(huán)境。全園教師、家長、幼兒要積極參與，從活動區(qū)的空間布局、材料投放、教育功能等多方面思考，結合主題為幼兒創(chuàng)設適宜的區(qū)域環(huán)境。

1.合理規(guī)劃，空間布局。立足園實際充分挖掘本土資源,發(fā)揮地域特色,對園所空間進行有效合理規(guī)劃與布局，為幼兒創(chuàng)設豐富、寬松、自主的活動區(qū)域。

（1）立足本土文化，創(chuàng)建特色區(qū)角。潛江有著悠久的歷史文化，豐富的人文景觀。充分利用這些資源，結合本地、本園的實際情況，結合各年齡段幼兒的特點和興趣需要，創(chuàng)設出具有鮮明本土特色的活動區(qū)。 中班幼兒能積極調(diào)動自己的生活經(jīng)驗，用多種方法進行操作和探索。大班幼兒可創(chuàng)設“潛江風情”等對幼兒認知有更高要求的活動區(qū)角。在這些區(qū)角里，孩子們依據(jù)對本地的曹禺文化和皮影戲文化的了解，進行創(chuàng)造性活動。

（2）利用戶外場所，布局戶外區(qū)域。充分利用每一個場地拓展戶外區(qū)域，滿足孩子的需要。《綱要》中指出：“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應能力?！焙⒆釉谟螒蜻^程中能夠積極主動地尋找滿足需要的途徑和方法，在活動中幼兒走、跑、跳、鉆、爬、平衡等基本動作的準確性、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性、和靈活性得到發(fā)展和提高。

2.精心選材，合理投放。了解幼兒的特點、興趣和需要，選擇安全性、趣味性、可操作性、能一物多玩的材料，投放材料時注意目的性、層次性、再造性、隱含性、科學性、教育性等功能，注意自制材料與購買材料、低成本材料與高成本材料有效結合，成品材料占60%，半成品40%，提供圖解化材料。

（三）區(qū)域活動與集體教學活動的有效結合?；顒訁^(qū)活動與集體教學活動兩者缺一不可，要充分發(fā)揮活動區(qū)的教育功能，讓區(qū)域活動與集體教育活動優(yōu)勢互補，形成序列化主題。

1.在活動區(qū)活動中關注興趣點,生成集體教學活動。在豐富、多變、開放并富有挑戰(zhàn)性的活動區(qū)活動中,教師應關注“最近發(fā)展區(qū)”尊重孩子的自發(fā)興趣，把握時機,積極引導、及時以適當?shù)姆绞綉? 將孩子的興趣或關注點作為教育的有效起點,并合理兼顧教育目標,從而生成一系列的集體性教學活動。

2.在活動區(qū)活動中分解重難點,更好地開展集體教學活動。教師根據(jù)目標設計一些集體教育活動時,活動中的難點可以在活動區(qū)活動中進行分解,讓孩子有足夠的時間去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。充分利用活動區(qū)的優(yōu)勢,將探索活動延續(xù)到活動區(qū)中。兩者有效結合,使集體教學活動更符合幼兒的需要。

（四）合理時間安排，扎實開展區(qū)域活動。統(tǒng)籌有序，合理協(xié)調(diào)，達到幼兒園區(qū)域活動時間和空間的合理安排。以園本教研為載體，依托教研活動，進一步提高教師對區(qū)域環(huán)境創(chuàng)設的理論認識，提升教師活動組織能力。如：豐富閱覽室圖書，立足園本活動，堅持繪本特色教學，幫助幼兒養(yǎng)成良好的閱讀習慣。

（五）細化評價體系。在區(qū)域活動中教師應注重活動的發(fā)起、組織與評價，讓區(qū)域不僅成為孩子快樂學習的場所，更成為教師專業(yè)成長的平臺。教師在實施區(qū)域游戲活動的過程中，必須做到區(qū)域活動有目標，有計劃。教師做好行為觀察記錄，做好游戲評價。認真分析幼兒游戲方式、游戲行為語氣年齡特征、發(fā)展需求之間的關系，根據(jù)分析數(shù)據(jù)建立幼兒游戲活動評價體系，確保評價面向全體、關注個體、關注過程。

五、具體措施：

1.以幼兒園的園所文化為抓手，以年級組整體規(guī)劃為思路，以各班級成員積極行動為途徑，以凸顯班級個性與特色為亮點。

2.區(qū)域環(huán)境創(chuàng)設圍繞班級文化的提煉、活動區(qū)角的創(chuàng)設、主題墻的布置、活動室空間、自然角、戶外區(qū)角、公共活動區(qū)創(chuàng)設等幾個維度來進行。

3.以園本教研為載體，進一步提高教師對區(qū)域環(huán)境創(chuàng)設的理論認識。依托教研活動，深入開展研究，提升教師組織能力。

4.以各類展示評比活動為平臺，推進環(huán)境創(chuàng)設和區(qū)域活動的開展。

六、領導小組（略）

戶外活動方案 篇3

一、活動時間：****年8月17日8：10-22：30；

二、活動地點：深圳民族文化村及錦銹中華；

三、參與人員：所有報名員工、員工家屬及背投倉部分人員；

活動負責人：**（TEL：***********）

四、行程安排

1、7：50-8：10廠門口集合、點名、出發(fā)；

2、9：30-10：

00集隊、從錦銹中華閘口列隊入園；

3、10：00-13：00自由活動，自由午餐；

4、13：00-14：30在民族文化村翠湖碼頭集合，參加龍舟賽；

5、15：00-15：30在海邊廣場觀看大型馬戰(zhàn)實景表演《一代天嬌》；

6、15：30-16：30在傣族村賽觀看“潑水節(jié)”專場演出，參與潑水狂歡；

7、17：00-17：50在中心廣場觀看大型民族服飾舞蹈詩——《東方霓裳》；

8、18：00-19：20自由晚餐；

9、19：30-20：30鳳凰廣場觀看晚會《龍鳳舞中華》

10、20：40-21：00民族文化村門口集合，返程。

六、注意事項

1、所有員工（含背投倉及家屬），應聽從本次活動負責人的統(tǒng)一安排，按照行程進行

活動，否則一切后果自負。

2、潑水用盆由工廠統(tǒng)一購買，由員工到潑水現(xiàn)場向廠辦***領取；

3、水由工廠負責發(fā)放，3瓶/人（600ml/瓶），上車后由車輛負責人負責一次性發(fā)放；

4、中餐及晚餐由員工自行解決，豐儉由人；

5、龍舟活動安排：

5.1組隊：裝配1隊；SKD 裝配2隊；廠辦 冷媒隊；PE 包裝 市場返修隊；細調(diào) QA

隊；生產(chǎn)部 背投倉 修理隊

5.2規(guī)則：共分6隊，每隊19人，以龍舟最先到達終點的隊伍為勝。

6、各員工應按規(guī)定的車輛乘坐，上車后，應簽到，車輛安排如下：

車次

負責人

乘坐部門

備注

1

***

部門及背投倉的所有員工

親屬跟隨員工一起乘坐

2

***

車間辦公室、SKD、冷媒、細調(diào)、包裝

3

***

市場返修、修理、裝配

7、各部門/班組的負責人應負責本部門/班組人員的安全。

8、入園時，各員工應依次進入，帶親屬的應與其一同進入，車間主管應協(xié)助廠辦在閘口清點人數(shù)。

戶外活動方案 篇4

一、活動背景

在這個春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學校——_x學院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在_x學院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?

二、活動目的

1、培育_x院青協(xié)內(nèi)部成員的團隊協(xié)作精神，鍛煉其團隊的協(xié)作能力，加強團隊凝聚力。

2、加強管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。

3、鍛煉身體，加強抵抗力。

4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。

5、為_x院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。

三、活動意義

通過此次戶外素質(zhì)拓展活動，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會成員，為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎。

四、活動對象

__學院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員

五、活動所需資源

卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個，馬克筆1支，報紙40張，會服全部，相機4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎品等。

六、前期準備

1、時間：5月18日—5月22日

2、人員：_x院青協(xié)第二屆全體干部

3、內(nèi)容：a、將所需資源購買齊備。

b、將活動過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

c、將全體理事分組，干部安排到具體點。

d、5月21日15：20全體干部進行測試。

七、活動流程及相關內(nèi)容

(一)時間

4月23日

(二)場地布置

活動當天全體干部于7：00在_x集合，然后按分配到各個場地進行場地布置。

(三)活動環(huán)節(jié)

第一環(huán)節(jié)：團隊建設

活動當天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團隊建設，包括：隊長、隊名，隊歌，隊口號，20分鐘。

然后進行團隊展示，每隊5分鐘。

全部展示完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。

第二環(huán)節(jié)：比賽過程

第一關：卡在哪里?

1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。

2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的.。

(注：各隊伍事先均不知道路線，整個環(huán)節(jié)需按卡提示進行)

第二關：穿越有我

1、地點：小光谷運動場休閑場地

2、規(guī)則：a、由關卡監(jiān)督員選擇四個項目

b、按平均原則將各隊分成4各小組，每組依次完成1個項目，下一個小組必須在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開始。

c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡

第三關：無敵蜘蛛網(wǎng)

1、地點：實驗樓1棟前空地

2、規(guī)則：a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因為它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。

b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡

第四關：嗨!陌生人

1、地點：東區(qū)

2、規(guī)則：a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影，全隊找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標志。

b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

b、關卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊員表現(xiàn)，并要及時解決理事不可解決的事情。維護協(xié)會形象。

c、比賽完后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡。

第五關：環(huán)環(huán)相扣

1、地點：__

2、規(guī)則：全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當口令發(fā)出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。

戶外活動方案 篇5

活動預目標：讓幼兒在運動中體驗到樂趣，愛上運動

戶外活動目標：通過運動達到鍛煉身體的作用。

一.晨檢

目標：檢查幼兒口、手、書包中是否有不安全物品，身上是否有傷，情緒是否有異常。

二.早操

目標：愿意加入早操活動中，和老師一起完成早操活動。

三.喝水

目標：左手拿杯把右手扶杯底，正確喝水，不弄濕衣服，養(yǎng)成按時喝水的良好習慣。

四、解便

目標：解便時不尿濕褲子，有事請老師幫忙。

五、集教活動

戶外活動方案 篇6

為了調(diào)動全體教師的工作熱情，激發(fā)教師的工作干勁，調(diào)節(jié)教師身心健康，進一步增強學校的凝聚力，增加教師的歸屬感和幸福感，提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神，營造和諧幸福校園。我們組織初三教師及擔任過我們年級生物、地理升中考教學工作的教師進行為期半天的戶外拓展訓練。

一、培訓目的

1、增強教師之間的了解、溝通與信任；

2、在輕松歡快的氛圍中增強團隊的凝聚力，煥發(fā)團隊的活力； 3、使團隊成員嘗試并學習以積極的心態(tài)去面對壓力與挑戰(zhàn)；

二、培訓對象

全體初三工會成員及擔任過我們年級生物、地理升中考教學工作的教師（除公、私事請假外）、班主任，名單見附表。

三、培訓安排

四、培訓時間 ：

20xx年xx月xx日

五、培訓地點：xx

六、培訓分工

策劃：xx拓展游戲組織：xx

七、費用預算

1．預計餐費每人30元（含午餐，不含早餐） 2．車輛使用費用約為180元。 共計1000元左右。 八、注意事項：

A:原則上要求人人參與，培訓前檢查手機是否處于正常狀態(tài)，報告手機號。

B: 最好穿運動服、運動鞋；

C: 自備濕紙巾、或毛巾

D: 必須注意運動和活動的安全；

E: 保健室準備好室外活動的常用藥品。

F：由于本次活動為休閑拓展訓練活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓練效果(丟失自負)

G; 如果車輛不超載，允許帶孩子，根據(jù)活動的特點，六歲以上的孩子才能允許進入活動場地，安全，餐飲等費用家長負責自理。

戶外活動方案 篇7

設計意圖：

孩子們平時喜歡玩紙球，但是光玩紙球內(nèi)容太單調(diào),于是我們利用廢舊物品制作了體育器械“高爾夫球桿”。幫助幼兒對紙球的控制能力，因此設計此活動，使幼兒不再是單純地滾紙球。

活動目標：

1.練習持物控球跑，提高控制能力。

2.發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。

活動準備：利用廢舊物品自制體育器械“高爾夫球桿”、紙球、小椅子若干張。

活動過程：

1.教師與幼兒熱身運動。

2.教師先示范游戲玩法，然后幼兒每人領一頭小豬(紙球)，用“高爾夫球桿”趕著小豬去散步。

3. 啟發(fā)幼兒想象，例如趕著小豬去郊游或者去……，使幼兒在練習的過程中更有趣味。

4.游戲：送小豬回家:

(1)小豬迷路了，請小朋友幫助小豬送回家，回家路程要走過一條彎曲的小路，還要經(jīng)過一座小山。(用小椅子設置的障礙物)

(2)幼兒一個跟著一個送小豬回家。

(3)幼兒熟練游戲以后也可利用比賽的形式比一比誰在短的時間內(nèi)把小豬送回家。

戶外活動方案 篇8

1.寶物的隱藏

要根據(jù)寶物的實際情況將其隱藏好，戶外尋寶活動方案。其中，要考慮到被雨淋、被風吹、被動物破壞等情況，要確保寶物的安全。

2.邀請人員參加

畢竟是一個尋寶活動，在野外發(fā)生危險的可能性是存在的，誰不小心劃破了手，碰到了腿，甚至被動物襲擊等都是可能的。所以，尋寶前務必提醒大家注意這些問題，另外還要準備一些藥箱，以備不測。

3.具體實施方案

藏寶要與周圍的環(huán)境相匹配，就像變色龍一樣，要隱藏好，一般來講，隱藏在樹木上，草叢中，山洞里等是比較好的方法。如果要給提示，我覺得請不要用人工制作的指示牌等東西，我們可以在地面上用石頭擺出一個指示方向的箭頭，在崖壁上用石頭畫出指示方向的箭頭等等。這種方式既不會造成環(huán)境破壞，又可以就地取材，節(jié)省成本，增加趣味性。

總之，安全第一！

戶外活動方案 篇9

一、活動背景及目的

"一進揚翔門，便是一家人"。揚翔股份有限公司一直以來都很注重企業(yè)文化建設，倡導家文化，新食記食品有限公司作為揚翔股份的子公司，一直以來都注重企業(yè)文化的建設，關心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業(yè)余生活，讓員工能夠更加輕松愉快的工作、生活，公司決定組織全體員工到南寧市石門森林公園進行燒烤活動，促進員工之間的溝通交流，增加企業(yè)的凝聚力，促使公司更好地發(fā)展。

二、活動主題：歡樂石門行，快樂大家庭

三、舉辦單位：南寧新食記食品有限公司人事行政部

四、活動時間： 20xx年12月22日、23日

五、活動地點：南寧市石門森林公園

六、活動對象：南寧新食記食品有限公司全體員工及食品事業(yè)部在新食記辦公人員

七、活動前期準備

1、人事行政部提前統(tǒng)計好各車間部門參加出游的人數(shù)，做好相關的安排及調(diào)休工作;

2、由企劃部負責橫幅的制作及照相機的準備;

3、由活動籌備小組負責提前聯(lián)系好出游的車輛;

4、由采購部協(xié)助購買出游相關的物品;

5、人事行政部提前派相關人員做好踩點工作。

八、活動流程

1、8：00公司門口集中，坐車出發(fā);

2、8：30到達目的地，組織好員工一起爬山到達燒烤地點;

3、8：30-9：00按照分組情況，做好燒烤準備活動;

4、9：00-13：00組織各小組進行燒烤

5、13：00-14：30自由活動時間，由各小組組長組織成員游玩，拍照留念。

6、15：00集合坐車回公司

九、注意事項

1、活動過程中注意安全，出發(fā)前提醒員工在活動過程中注意安全;

2、準備好簡單的醫(yī)藥用品，預防有人受傷;

3、出發(fā)前和返程時注意清點人數(shù)，避免有員工落下;

4、衣著，鞋子要適于戶外運動。早晚氣溫較低，請每位員工帶好外套;

5、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯(lián)系，請不要擅作決定;

6、注意環(huán)境衛(wèi)生，不要亂丟垃圾。

十、活動預算

二、戶外拓展活動策劃方案

戶外拓展活動策劃方案

引導語：為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志。下面是我為你帶來的戶外拓展活動策劃方案，希望對你有所幫助。

為了豐富員工的'業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業(yè)文化的建設，本周公司組織員工開展戶外活動———福田農(nóng)莊拓展之旅，具體如下:

一、活動時間：2015年10月31日(具體時間暫定為：9：00-16：00)

二、活動地點：福田農(nóng)莊

三、活動口號：放松心情，勇攀高峰

四、方案策劃：張茜

五、活動組織：管理部

六、參加人員：公司所有員工

七、活動行程：

八、拓展活動安排

(一)拓展競賽部分

全體員工分為紅、藍兩組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

1、拓展競賽評分標準

任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打，說聲謝謝!)

任務2(15分)：跟陌生人合影。每組所有成員需分別和3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須正面清晰出鏡) 2、(一)游戲競賽評分標準

游戲(20分)：第一分20分，第二名10分

(二)游戲環(huán)節(jié)

游戲1：無敵風火輪

1) 項目類型：團隊協(xié)作競技型

2) 道具要求：報紙、膠帶

3) 場地要求：一片空曠的大場地

4) 詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)

6) 活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。

游戲2：2人3足

1) 項目類型：團隊協(xié)作型

2) 道具要求：繩子兩條

3) 場地要求：一片空曠的大場地

4) 詳細游戲規(guī)則：參賽隊伍為兩隊，每隊兩人一組，在分成3組以接力賽方式進行比賽，每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短隊勝出。

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三、公司團隊戶外拓展活動策劃方案

團隊戶外拓展訓練能夠增強團隊的互助、協(xié)作的精神，在以后的工作中都能認真對待工作中的每一項任務，竭盡全力去完成。下面是我整理的公司團隊戶外拓展活動策劃方案范文，歡迎大家借鑒和參考。

公司團隊戶外拓展活動策劃方案范文1

　 　一、活動背景及目的

"一進揚翔門，便是一家人"。揚翔股份有限公司一直以來都很注重企業(yè)文化建設，倡導家文化，新食記食品有限公司作為揚翔股份的子公司，一直以來都注重企業(yè)文化的建設，關心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業(yè)余生活，讓員工能夠更加輕松愉快的工作、生活，公司決定組織全體員工到南寧市石門森林公園進行燒烤活動，促進員工之間的溝通交流，增加企業(yè)的凝聚力，促使公司更好地發(fā)展。

　 　二、活動主題： 歡樂石門行，快樂大家庭

　 　三、舉辦單位： 南寧新食記食品有限公司人事行政部

四、活動時間： 20xx年12月22日、23日

　 　五、活動地點： 南寧市石門森林公園

六、活動對象： 南寧新食記食品有限公司全體員工及食品事業(yè)部在新食記辦公人員

七、活動前期準備

1、人事行政部提前統(tǒng)計好各車間部門參加出游的人數(shù)，做好相關的安排及調(diào)休工作;

2、由企劃部負責橫幅的制作及照相機的準備;

3、由活動籌備小組負責提前聯(lián)系好出游的車輛;

4、由采購部協(xié)助購買出游相關的物品;

5、人事行政部提前派相關人員做好踩點工作。

八、活動流程

1、8：00公司門口集中，坐車出發(fā);

2、8：30到達目的地，組織好員工一起爬山到達燒烤地點;

3、8：30-9：00按照分組情況，做好燒烤準備活動;

4、9：00-13：00組織各小組進行燒烤;

5、13：00-14：30自由活動時間，由各小組組長組織成員游玩，拍照留念;

6、15：00集合坐車回公司.

九、注意事項

1、活動過程中注意安全，出發(fā)前提醒員工在活動過程中注意安全;

2、準備好簡單的醫(yī)藥用品，預防有人受傷;

3、出發(fā)前和返程時注意清點人數(shù)，避免有員工落下;

4、衣著，鞋子要適于戶外運動。早晚氣溫較低，請每位員工帶好外套;

5、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯(lián)系，請不要擅作決定;

6、注意環(huán)境衛(wèi)生，不要亂丟垃圾。

公司團隊戶外拓展活動策劃方案范文2

一、訓練背景及目的

由于公司的業(yè)務規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠 在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

　 　二、戶外訓練設計方案

(一)參訓人員：公司輔導員及培訓老師

(二)培訓時間：9:00—4:30(全天)

(三)培訓地點：小學操場

(四)人員安排：

(1) 主持人：XXXX。

(2) 隊員：分為三隊：由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。

(3) 工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。

(五)團隊拓展訓練課程將達到如下目標：

對于公司：

(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;

(2)學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;

(3)改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;

(4)促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;

(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

(6)增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。

對于學員：

(1)認識自身潛能，增強自信心;

(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

(4)認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識；

(5)挑戰(zhàn)極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;

(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

(8)加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效。

一天課程安排：

8：00 集合上車(地點可選)

9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目

破冰(9：00-9：15)問好、講話

訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。

游戲：旗人奇事(9：15-9：45)

操作要求:

進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。 團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。 活動目的'：

促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設進程。

公司團隊戶外拓展活動策劃方案范文3

一、活動名稱 ：親近大自然，探幽xx山

二、活動背景

20xxx年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

進入四月，公司按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓工作，提高了公司新進員工的總體素質(zhì)，提升了公司的知名度，在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃，也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念，經(jīng)公司領導研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然，探幽古粵山。

三、活動目的和意義

古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭?？丈讲灰娙耍劻魉?。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區(qū)，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會成就感。

山水、藍天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。

　 　四、活動工作安排

1、活動時間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)

2、活動地點：xx山風景區(qū)

3、活動參與對象：公司全體成員(值班人員除外)

4、活動人員配置：

4.1本次活動成立活動領導小組，配置如下：

組長：xx(活動總指揮)；

成員：xx(負責統(tǒng)籌、交通、后勤保障)；

xx(負責安全、團隊紀律)；

4.2所有參與人員共分三個小組：

安全組組長:xx;

營運組組長：xx ;

新員工組組長：xx;

5.活動內(nèi)容：共7個節(jié)目；

5.1 新進員工自我介紹 (項目教練：xx)；

5.2 對歌比賽 (項目教練：xx)；

5.3 成語接龍 (項目教練：xx)；

5.4 頂氣球比賽(項目教練：xx)；

5.4.1 道具：氣球一個、繩子一條；

5.4.2 參加人員：隨機抽取兩組對抗(每組5人)；

5.4.3 游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年牻邮芗w懲罰(天旋地轉(zhuǎn))；

5.5 五毛和一塊(項目教練：xx )；

5.5.1

裁判：xx，負責發(fā)號施令；

5.5.2 規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢；

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)；

5.6 異地傳書: (項目教練：曹培 劉歡歡)；

5.6.1項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容；

5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞)；

5.7 同心并力：(項目教練：張賓 李召陽)；

5.7.1項目簡介：教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數(shù)字，各組用最短時間做出正確的反應；

5.7.2 規(guī)則：各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

6 懲罰項目

6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音；

6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位；

6.3 跳兔子舞；

6.4 俯臥撐。

7 活動所需物資；

7.1 氣球5個，扎氣球所用繩子5條；

7.2 烹飪用具，餐具；

7.3午餐由后勤安排。

　 　五、活動行程安排

1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項;上午8:10分出發(fā)；坐車前往梧桐山；

2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光；

3、中午12:00進餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動，促進員工間互相交流；

4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾；

5、下午返回；

6、做好活動總結工作。

　 　六、關于活動安全問題

1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場，內(nèi)容附后：關于拓展活動安全細則及措施)，各組長全程做好提醒工作。

2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點，防止人員掉隊。

(一)出發(fā)前的準備

1、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術后，處于恢復期的病人等。

2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準備

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，出發(fā)前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。

(二)注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動過程中做好以下提醒工作

1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運動的衣服，為避免扭傷，便于活動，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品。

2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

3、預防發(fā)生治安事故。活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。

4、預防中毒及動物傷害事項發(fā)生。

(三)登山的安全注意事項

(1)上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。

(4)為防止火災，在吸煙時應自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。

四、學生戶外拓展活動方案

為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是我收集整理的學生戶外拓展活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

學生戶外拓展活動方案1

一、活動背景

在這個春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學?！猉x學院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在Xx學院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?

二、活動目的

1、培育Xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團隊協(xié)作精神，鍛煉其團隊的協(xié)作能力，加強團隊凝聚力。

2、加強管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。

3、鍛煉身體，加強抵抗力。

4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。

5、為Xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。

三、活動意義

通過此次戶外素質(zhì)拓展活動，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會成員，為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎。

四、活動對象

XX學院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員

五、活動所需資源

卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個，馬克筆1支，報紙40張，會服全部，相機4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎品等。

六、前期準備

1、時間：5月18日—5月22日

2、人員：Xx院青協(xié)第二屆全體干部

3、內(nèi)容：a、將所需資源購買齊備。

b、將活動過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

c、將全體理事分組，干部安排到具體點。

d、5月21日15：20全體干部進行測試。

七、活動流程及相關內(nèi)容

(一)時間

4月23日

(二)場地布置

活動當天全體干部于7：00在Xx集合，然后按分配到各個場地進行場地布置。

(三)活動環(huán)節(jié)

第一環(huán)節(jié)：團隊建設

活動當天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團隊建設，包括：隊長、隊名，隊歌，隊口號，20分鐘。

然后進行團隊展示，每隊5分鐘。

全部展示完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。

第二環(huán)節(jié)：比賽過程

第一關：卡在哪里?

1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。

2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

(注：各隊伍事先均不知道路線，整個環(huán)節(jié)需按卡提示進行)

第二關：穿越有我

1、地點：小光谷運動場休閑場地

2、規(guī)則：a、由關卡監(jiān)督員選擇四個項目

b、按平均原則將各隊分成4各小組，每組依次完成1個項目，下一個小組必須在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開始。

c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡

第三關：無敵蜘蛛網(wǎng)

1、地點：實驗樓1棟前空地

2、規(guī)則：a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因為它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。

b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡

第四關：嗨!陌生人

1、地點：東區(qū)

2、規(guī)則：a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影，全隊找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標志。

b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

b、關卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊員表現(xiàn)，并要及時解決理事不可解決的事情。維護協(xié)會形象。

c、比賽完后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡。

第五關：環(huán)環(huán)相扣

1、地點：XX

2、規(guī)則：全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當口令發(fā)出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。

學生戶外拓展活動方案2

活動對象： 新城區(qū)幼兒園大班

活動時間： 30分鐘(戶外活動20分鐘)

活動地點： 幼兒園草地

活動目的： 讓幼兒了解世界地球日的有關知識，并懂得保護地球的重要性，讓保護環(huán)境成為幼兒的一種自覺行動。

材料： 大自然尋寶卡;舊信封、紙袋

規(guī)則： 小組成員一起活動;不得采摘或傷害動植物;遵守時間。

材料： 自然尋寶卡、草地尋寶地圖若干份

活動過程：

①講述生物與非生物，討論非生物的重要性。

②幼兒分為2人或3人一組。

③分給每組幼兒9張尋寶卡、一張活動頁、一個舊信封及尋寶地圖。

④把幼兒帶到草地，給他們15～20分鐘時間去尋找、收集卡上的東西，放入袋中。每位幼兒記下找到這些東西的地點。

⑤15～20分鐘后，集合幼兒，回到教室。

⑥各組向大家展示他們找到的東西，并講出它對自然環(huán)境的重要性。大家一起討論自然界中各種事物之間的聯(lián)系及各自獨特的作用。

⑦總結：地球只有一個，若我們不珍惜它的話，它會報復我們的。

⑧每組展示完畢，讓他們將這些東西再次放回原地。

學生戶外拓展活動方案3

一、活動目的： 為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬于在XX做戶外拓展活動。

二、活動時間： 待定(周末)

三、活動地點： ⑴、Xx湖濱廣場沙灘;⑵、Xx公園(拓展基地)

四、活動對象：

五、活動內(nèi)容： ①沙灘趣味運動會②單車騎行③綠地聊天

六、活動流程：

14：00集合:前往Xx

14：30—14：50參觀Xx后街精品樣板房

14:50—16:50:沙灘趣味運動會

16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)

18:00集合返回

學生戶外拓展活動方案4

預算費用：每人50元(多退少補)包括：場地費+門票費+午餐費+培訓費。

目的：

1、增強班級向心力和凝聚力。

2、增進一班和五班同學的了解。

3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會。

活動安排：

早上八點半在學校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達情侶園(路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路)，戶外拓展活動方案。

九點半正式開始拓展訓練：

附：執(zhí)行方案

08：50-09：30開營儀式破冰儀式――做開訓動員;星光燦爛：我們的團隊我們的家。

活動意義：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。

09：30-10：30信任背摔

內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。

目的：1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。

10：40-11：50生死電網(wǎng)

內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。

目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。

2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。

3、把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。

寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊!

中午

12：00-12：30午餐6元標準餐

12：30-13：40午休游覽美麗的情侶園，班級同學互相拍照留念

下午

13：40-14：30互動游戲熱身

14：40-15：50挑戰(zhàn)五分鐘

內(nèi)容：比賽以游戲的。方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。

16：00-17：00求生墻

內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。

目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!

你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧，精英們!

17：00-17：20活動總結

活動備注：活動結束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。

1、拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。

2、據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。

3、這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。

4、這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要積極爭取。

學生戶外拓展活動方案4

一、活動目的`：

為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，擬于在xxxx做戶外拓展活動。

二、活動時間 ：待定（周末）

三、活動地點 ：⑴、xxx湖濱廣場沙灘 ⑵、xxx公園（拓展基地）

四、活動對象 ：富民小學一年級（5）班家長及學生

五、活動內(nèi)容：

①沙灘趣味運動會

②單車騎行

③綠地聊天

沙灘趣味運動會

① 袋鼠運瓜 ②10人11足沙上飛

③③② 10人11足沙上飛

③幸運連環(huán)套 ④跳大繩比賽

⑤老鷹捉小雞 ⑥力拔山河

單車（雙人、單人）騎行

綠地聊天

六、活動流程：

14：00集合:前往xxx

14：30—14：50 參觀xxx后街精品樣板房

14:50—16:50:沙灘趣味運動會

16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）

18:00集合返回。

一、指導思想

組織和開展學生社團活動是全面實施素質(zhì)教育的重要手段，是適應新課程改革的一大舉措，是培養(yǎng)學生能力的重要途徑。通過豐富多彩社團活動的開展，能夠開闊學生視野，陶冶學生情操，啟迪學生思維，發(fā)展學生個性特長，全面提高學生素質(zhì)。同時活躍校園生活，促進學風和校風的優(yōu)化，推動校園文化建設和精神文明建設。

二、社團類別

經(jīng)過幾年的建設與完善，陸渡中學的社團組織日趨完善，初步形成了十大社團，本學期學校將重點突出抓好以下社團：

1、“嘉則”文學社（負責人：郭勇衛(wèi)）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：學生閱覽室）

2、“彩墨”書畫社 (負責人：邵明球、張莉)

（活動時間：周四第八課）

（美術社活動地點：美術教室）

（書法社活動地點：三樓教室3）

3、“夢之幻”舞蹈隊（負責人：朱艷）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：舞蹈房）

4、校合唱隊（負責人：張建芬）

（活動時間：周二第八課）

（活動地點：音樂教室）

5、田徑隊（負責人：陳凱）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：田徑場）

6、籃球隊（負責人：陳可）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：籃球場）

7、健美操隊(負責人：夏新光）

（活動時間：周三第八課）

（活動地點：舞蹈房）

8、主持與朗誦社 (負責人：張彩萍)

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：四樓教室二）

9、科技社（負責人：倪貴忠、孫敏剛）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點:四樓教室一）

10、電子小報社（負責人：何建斌、韓建文）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：電腦房）

三、組織領導（社團聯(lián)合會）

會長：陶正新

副會長：張倩

成員：吳娟、王秀芬、劉巖、郭勇衛(wèi)、邵明球、張莉、朱艷、張建芬、張彩萍、陳凱、陳可、夏新光、倪貴忠、孫敏剛、何建斌、韓建文，另各班的班長和團支部書記。

四、社團活動基本要求

1、社團活動開展前要制定活動計劃，每周活動不少于一次，社團聯(lián)合會將不定期對開展的活動質(zhì)量進行檢查。

2、社團每次活動結束后，社團負責人、學生代表須認真填寫《學生社團活動登記表》，并及時交社團聯(lián)合會存檔。

3、每學期結束后，各社團應對本學期工作進行書面總結，并交社團聯(lián)合會存檔。

4、每學期未，社團聯(lián)合會根據(jù)各社團活動情況，評選出優(yōu)秀社團，社團活動先進個人給予獎勵。獎勵方式：通報表揚、證書、獎品等。

5、各社團活動如使用學校場地、設施，請注意維護場地整潔，愛護設備，使用后注意關閉水、電、鎖好門窗。

一、活動目的

1、通過活動，使同學們對中秋節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日有更深刻的了解，培養(yǎng)大家的傳統(tǒng)觀念和意識，重視友情、親情，理解“團聚團圓”在民族文化中的特殊意義，從而更加珍惜眼前所擁有的幸福生活。

2、通過活動，使同學們了解傳統(tǒng)佳節(jié)中秋文化，關于月亮傳說、中秋習俗、詩詞歌賦、中秋燈謎等，從中深刻體會中秋節(jié)的意蘊，感受中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史，培育中華民族精神和傳統(tǒng)美德。

二、活動要求和準備

1、挑選兩名主持人主持活動。(男：鐘迦泓，女：陳雨含)

2、收集《花好月圓》等樂曲。

3、全班分成4組，每人準備一首古詩，各組選出1～2名代表來誦讀古詩。

4、石又尹同學準備故事“中秋節(jié)的美麗傳說”。

5、每人準備一個月餅。

三、活動流程

第一階段：主持人開場白（3分鐘）

合：四丁班中秋主題班會現(xiàn)在開始！"明月幾時有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。"又一個中秋佳節(jié)到來了，老師、同學們，大家好！祝大家中秋快樂！

女：月在水里，月在天上；月在畫里，月在心上。

男：月是期盼，月是掛牽；月是思念，月是圓滿。

女：今天，花好月圓，我們在歌聲中把友情播灑。

男：今天，中秋佳節(jié)，我們在溫馨笑語中開心徜徉。

合：我們在月下聚餐賞景，我們在月下期盼美好，我們在月下無限遐思……

女：提起中秋，大家會想到什么嗎？像中秋的詩歌，古人關于詠月暢懷的詩歌何其之多呀。

男：那就讓我們來考考大家。月是故鄉(xiāng)明

同學們：茶是故鄉(xiāng)濃

女：但愿人長久

同學們：千里共蟬娟

男：海上升明月

同學們：天涯共此時

女：看來大家對于中秋佳句都了解得較深啦。中秋節(jié)的主角是高掛天空的一輪明月，關于中秋節(jié)的來源還有一段美麗的傳說呢。

男：有請××同學為大家介紹“中秋節(jié)的美麗傳說”。

第二階段：講故事“中秋節(jié)的美麗傳說”（3分鐘）

石又尹同學：相傳嫦娥是帝嚳的女兒，也稱姮娥。美貌非凡。后羿的妻子，后羿是堯帝手下的神射手。遠古時，有十個太陽一起升空，烤焦了所有莊稼草木，使民不聊生。后羿為救助百姓，用弓箭射下九個太陽，還除掉大地上的毒蛇猛獸，人們才得以安居樂業(yè)。不料，被射落九個的太陽皆是天帝之子，天帝便十分惱怒的將后羿和妻子嫦娥貶入人間。西王母很同情后羿的遭遇，就把長生不老藥送給他，但嫦娥起了私心，一個人偷偷吞服，身體竟輕飄上天。然而，嫦娥怕到天庭會受到眾仙取笑，只好奔往月亮，成了廣寒宮主---月神娘娘。嫦娥奔月的當天，據(jù)說就是八月十五日，于是后人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的傳說已經(jīng)流傳了很久很久，它是人們對盼望親人團圓寄托的一份美好情感。

第三階段：古詩誦讀（28分鐘）

女："床前明月光，疑是地上霜；舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。"這是游子的鄉(xiāng)愁。

男："人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。但愿人長久，千里共嬋娟。"月光傳遞思念，愿人們能夠天長地久。

女：古今中外詩人對中秋傾訴的古詩很多，下面我們進行古詩誦讀比賽，請老師和小組長一起來做評委。

男：請各參賽選手依次上場。

選手進行古詩誦讀

女：謝謝同學們的精彩誦讀。

男：我們從中深刻體會到了中秋節(jié)的意蘊，感受到了中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史。

第四階段：中秋習俗搶答（5分鐘）

男：農(nóng)歷八月十五，是我國傳統(tǒng)的中秋節(jié)，那么，中秋節(jié)的習俗不知大家又了解多少呢。

各組派代表回答。

女：謝謝大家的踴躍回答。下面我們要進行最開心的事——品嘗月餅。

第五階段：品嘗月餅（5分鐘）

播放《花好月圓》樂曲。品嘗月餅，享受快樂！

第六階段：結束語（2分鐘）

女：今夜，月圓如盤；

男：今夜，月光如水；

合：今夜，月華如歌。

女：有你，我們高歌唱響希望；

男：有你，我們將快樂分享；

合：有你，所有的夢都在生長。

合：期待每一天的月圓，期待每一時的相聚，期待每一刻的歡暢。

女：在這里，讓我們誠摯祝福，祝福大家中秋佳節(jié)快樂。

男：在這里，讓我們真心祈禱，祈禱我們的明天會更好。

班會到此結束，謝謝大家！

學生戶外拓展活動方案5

一、活動目的：

為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬于在xxxx做戶外拓展活動，小學生戶外拓展活動方案。

二、活動時間：

待定（周末）

三、活動地點：

⑴、xxx湖濱廣場沙灘 ⑵、xxx公園（拓展基地）

四、活動對象：

富民小學一年級（5）班家長及學生

五、活動內(nèi)容：

①沙灘趣味運動會 ②單車騎行 ③綠地聊天

沙灘趣味運動會

① 袋鼠運瓜 ②10人11足沙上飛

③③② 10人11足沙上飛

③幸運連環(huán)套 ④跳大繩比賽

⑤老鷹捉小雞 ⑥力拔山河

單車（雙人、單人）騎行

綠地聊天

六、活動流程：

14：00集合:前往xxx

14：30—14：50 參觀xxx后街精品樣板房

14:50—16:50:沙灘趣味運動會

16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）

18:00集合返回

以上就是小編對于戶外拓展活動方案策劃問題和相關問題的解答了，如有更多相關問題，可撥打網(wǎng)站上的電話，或添加微信。

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