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產(chǎn)后補(bǔ)氣血中成藥十大排名（產(chǎn)后補(bǔ)氣血吃什么中藥最好最快）

發(fā)布時(shí)間：2023-05-20 02:26:28 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1495

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于產(chǎn)后補(bǔ)氣血中成藥十大排名的問題，以下是小編對(duì)此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、小產(chǎn)后補(bǔ)氣血的中藥有哪些
2、產(chǎn)后吃什么中藥補(bǔ)氣血，產(chǎn)后多久才能開始鍛煉身體
3、女士補(bǔ)氣血吃什么中成藥好
4、補(bǔ)氣血的中成藥哪個(gè)效果好？

產(chǎn)后補(bǔ)氣血中成藥十大排名（產(chǎn)后補(bǔ)氣血吃什么中藥最好最快）

一、小產(chǎn)后補(bǔ)氣血的中藥有哪些

我們都知道，女性小產(chǎn)后身體是非常虛弱的，可能會(huì)有氣血不足的癥狀，所以有的女性就會(huì)調(diào)理氣血。不過有的女性嚴(yán)重氣血不足，只靠飲食來步氣血可能是不夠的，所以可以通過吃中藥來調(diào)理氣血。那么我們一起討論一下：小產(chǎn)后補(bǔ)氣血的中藥有哪些呢？

補(bǔ)氣血的中藥有很多，常見的有：

黃芪：屬于微溫性的中藥，具有益氣固表等功效，可以幫助小產(chǎn)后的女性調(diào)理氣虛乏力的癥狀。

當(dāng)歸：屬于溫性的中藥，具有補(bǔ)氣和血、預(yù)防便秘等功效。不過當(dāng)歸有活血的作用，女性朋友們不要在小產(chǎn)后出血時(shí)吃，否則可能會(huì)流血不止。

黨參：屬于平性的中藥，具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血健脾等功效。黨參跟當(dāng)歸一樣具有活血化瘀的功效，所以小產(chǎn)后的女性朋友們要在出血干凈后吃比較好。

雖然以上介紹的中藥都是能幫助小產(chǎn)后的女性補(bǔ)氣血的，但是小產(chǎn)后的女性朋友們一要遵從醫(yī)囑來食用，以免發(fā)生不良后果。另外小產(chǎn)后的女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪?，要注意多休息，并保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣；在飲食方面要忌辛辣、油膩等刺激性的食物，并注意營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣身體才恢復(fù)的更快。

二、產(chǎn)后吃什么中藥補(bǔ)氣血，產(chǎn)后多久才能開始鍛煉身體

很多女性都非常信賴中醫(yī)，確實(shí)中醫(yī)可以治療根本，而且中醫(yī)對(duì)于女性的身體來說，不會(huì)有太大的傷害，很多女性都會(huì)吃中藥來補(bǔ)氣血，那么產(chǎn)后吃什么中藥補(bǔ)氣血?產(chǎn)后多久才能開始鍛煉身體?

產(chǎn)后吃什么中藥補(bǔ)氣血？

很多女性都存在氣血不足的問題。一些媽媽生產(chǎn)過程中失血過多導(dǎo)致產(chǎn)后氣血不足，一些媽媽平時(shí)就存在氣血不足。有些人喜歡吃西藥補(bǔ)氣血，但是大部分人都喜歡吃中藥來補(bǔ)氣血的。接下來我們一起看看產(chǎn)后吃什么中藥補(bǔ)氣血最好吧。

產(chǎn)后第一重要的事情就是補(bǔ)氣血,氣虛者,產(chǎn)后頭暈、神疲乏力、不想說話。血虛者,則睡不好覺、心悸、頭暈眼花。氣虛的人,嚴(yán)重的話吃人參,一般情況建議大家用黨參、紅棗一起燉雞吃,效果不錯(cuò)。如果產(chǎn)后氣虛,并伴隨出汗的癥狀,可以用黨參10—30克加黃芪10—20克,一起煎水服用。紅棗、黑芝麻、黑糯米、桂圓、紅糖、山藥、枸杞、花生、紅豆、動(dòng)物肝臟等都可以養(yǎng)血,另外還可以多吃些富含鐵的蔬菜,例如菠菜,富含VC的食物,例如西紅柿、橘子、山楂等,可以促進(jìn)鐵的吸收。

同時(shí)還有一些幾款中藥也能補(bǔ)氣血：

1、黑枸杞：黑枸杞是一種常見的中藥,同時(shí)特也是一種食材,能夠直接做菜服用,甚至于他也是一種茶,可以直接用開水沖泡服用。黑枸杞中含有豐富的花青素,這種物質(zhì)能夠很好的增強(qiáng)身體免疫力,并且對(duì)于腎臟具有很好的補(bǔ)益作用,服用之后能夠起到延緩衰老、安神不學(xué)以及改善睡眠的作用,并且對(duì)于眼睛具有很好的滋養(yǎng)作用,對(duì)于癌癥也具有一定的防治作用。

2、當(dāng)歸：當(dāng)歸是一種常見的中藥材,他具有很好的補(bǔ)氣血的作用,如果和黃芪搭配之后效果更好。

3、黃芪：黃芪性溫,中醫(yī)方面認(rèn)為黃芪的主要功效就是補(bǔ)氣升陽以及益氣固表的功效,對(duì)于一些盜汗、身體浮腫以及倦怠、脾虛、拉肚子還有脫肛等等癥狀具有很好的治療作用。特別是對(duì)于治療一些氣衰血虛的癥狀都具有很好的療效。

產(chǎn)后多久才能開始鍛煉身體？

無論是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，產(chǎn)后6周內(nèi)都應(yīng)該避免任何形式的劇烈運(yùn)動(dòng)。順產(chǎn)如果產(chǎn)后恢復(fù)情況良好，可以在6周后開始恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)。剖宮產(chǎn)根據(jù)恢復(fù)情況，可以在產(chǎn)后6到8周開始恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)。

產(chǎn)后適合的運(yùn)動(dòng)：

1、在產(chǎn)后6周以前，可以選擇非常溫和的活動(dòng)，比如散步。

2、在確定可以開始恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)該從溫和的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)開始。即使你懷孕前一直有健身的習(xí)慣，產(chǎn)后第一次正式運(yùn)動(dòng)都需非常溫和。因?yàn)閼言惺雇尾亢团璧椎募∪獬惺芎艽蟮膲毫?，加上在這段期間運(yùn)動(dòng)量減少，需要循序漸進(jìn)地鍛煉，讓它們恢復(fù)之前的力量。

3、當(dāng)進(jìn)行了一段時(shí)間恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)，并感覺良好，可以在產(chǎn)后2-3個(gè)月后開始有氧運(yùn)動(dòng)，但開始的幅度也不宜過高強(qiáng)度，太早高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起并發(fā)癥。

三、女士補(bǔ)氣血吃什么中成藥好

加味逍遙口服液：疏肝清熱，健脾養(yǎng)血。

固經(jīng)丸：滋陰清熱，固經(jīng)止帶。

調(diào)經(jīng)活血片：調(diào)經(jīng)活血，行氣止痛。

復(fù)方益母草膏：調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，化瘀生新。

調(diào)經(jīng)丸：理氣和血，調(diào)經(jīng)止痛。

七制香附丸：開郁順氣，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。

定坤丹：滋補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)疏郁。

同仁烏雞白鳳丸：補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止痛。用于月經(jīng)后期。

女金丸：益氣養(yǎng)血，理氣活血，止痛。

八珍益母丸：益氣養(yǎng)血，活血調(diào)經(jīng)。

當(dāng)歸養(yǎng)血丸：益氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。

四物合劑：養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。

四、補(bǔ)氣血的中成藥哪個(gè)效果好？

氣血不足是中醫(yī)里邊常見的一種問題，在氣血不足比較嚴(yán)重的時(shí)候也就需要使用相對(duì)的藥物來進(jìn)行調(diào)理，否則會(huì)降低身體的耐受能力，并且還會(huì)引發(fā)各種疾病。通常針對(duì)氣血不足的問題，也就是使用各種中藥來進(jìn)行調(diào)節(jié)，堅(jiān)持服用也能有明顯的效果。

哪些中藥可以調(diào)節(jié)氣血？

1、黃芪

黃芪是性味溫，并且能夠起到助陽補(bǔ)氣效果的藥物。日常生活中使用黃芪主要也就是起到益氣固表的作用，以此來預(yù)防各種疾病，當(dāng)氣血虛弱的時(shí)候適當(dāng)?shù)姆乓恍S芪，也就能幫助患者升舉陽氣。

2、黨參

黨參具有補(bǔ)中益氣生津養(yǎng)血的效果，如果氣血虛弱并且全身無力出現(xiàn)了明顯癥狀的時(shí)候，也就可以通過黨參來進(jìn)行調(diào)節(jié)。黨參的使用方法較多，可以快速緩解氣血兩虛的癥狀，通常進(jìn)行食療或者是泡水都能夠很好的補(bǔ)充氣血。

3、西洋參

西洋參是生活中比較常見的一類藥材，這種藥材屬于比較貴重的藥材，能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰的作用，對(duì)于氣虛比較嚴(yán)重的人來說，使用西洋參就能夠很好的進(jìn)行緩解。氣虛的人身體會(huì)有明顯乏力癥狀，并且伴隨著血虛的問題存在，還會(huì)導(dǎo)致患者大汗淋漓，四肢冰涼，這種時(shí)候，用溫水服用西洋參就能夠很好的緩解癥狀。

4、當(dāng)歸

當(dāng)歸是常用的一味補(bǔ)血藥，如果能夠正常的配比，當(dāng)歸的補(bǔ)血作用是非常強(qiáng)的，尤其是各種補(bǔ)血的方劑都是以當(dāng)歸為主，所以，在氣血兩虛的時(shí)候，就可以使用當(dāng)歸以及其他的藥物進(jìn)行配比來治療氣血問題。

5、人參

人參是常見的一位大補(bǔ)藥物，主要也就是針對(duì)氣虛，或者是身體嚴(yán)重虧虛的問題進(jìn)行補(bǔ)充。由于人參有大補(bǔ)元?dú)獾男Ч?，所以在使用的時(shí)候也就需要加強(qiáng)注意，盡可能的稀釋有效成分，并且根據(jù)自己的情況來進(jìn)行選擇。否則，補(bǔ)充過量的人生反而會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。

6、肉桂

肉桂同樣也是常見的補(bǔ)血藥物，在使用肉桂的時(shí)候能夠緩解血瘀或者是血虛患者的癥狀。對(duì)于氣血兩虛的患者來說，就可以加上一些黃芪或者川芎來進(jìn)行配比。

氣血不足其實(shí)是一種比較嚴(yán)重的情況，因?yàn)槌霈F(xiàn)氣血不足的時(shí)候，會(huì)對(duì)身體造成整體性的傷害，并且增加疾病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

以上就是關(guān)于產(chǎn)后補(bǔ)氣血中成藥十大排名相關(guān)問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。