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2、戀愛心理學書籍
表達愛意的書籍(表達愛意的書籍有哪些)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于表達愛意的書籍的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
一、關(guān)于戀愛和愛情,可以讀什么書?
可能很多人都會覺得戀愛和愛情,這兩個方面不需要讀什么書,光是實操就行了。
但有時候,有了理論,再去實操效果可能會更好喔。
今天推薦兩本書《如何正確的吵架》以及《非暴力溝通》
這兩本書中,后者可能大家聽得更多,但是今天我要著重介紹一下前者《如何正確的吵架》,也是我最近讀到的一本書,作者常常不按常理出牌,很多觀點也是很驚艷,能結(jié)合心理學的觀點,從本質(zhì)上來透析問題。
吵架在情侶的生活中是難以避免的,有的吵架可能會增進感情,而有的吵架則會導致感情破滅,那如何維護這段來之不易的感情,如何正確的表達自己的觀點也是有方法的。
我截取幾段有意思的部分,和大家共賞。
都在一起好幾年了,還不夠緊密嗎?當你生對方氣的時候,你很可能想采取前文提到的冷戰(zhàn)方式,或者想贏得這場爭吵,但這都不算是緊密。緊密互動的意思是,雙方好好地探究其中沖突的本質(zhì):我們到底為什么會吵這場架呢?
很多人會把戀愛時的化學反應(yīng)視作關(guān)系的紐帶,覺得一直保持那時的卿卿我我、相親相愛才是正道。但本書作者殘酷地否定了這一點:“當化學反應(yīng)很強烈時,伴侶們往往不能就真正重要的事情進行有意義或激烈的討論,因為他們太過于依賴身體而非大腦?!?/strong>
兩個家庭之間也會產(chǎn)生矛盾,這矛盾似乎更難解決。但沒關(guān)系,辦法仍然是刨根問底搞清楚其中錯綜復雜的關(guān)系,心理學家認為,這個過程還有助于個體人格的完善,你可以借此培養(yǎng)自己的獨立人格呢。
心理學家阿爾弗雷德·阿德勒將這類爭吵背后的心理特征是“自卑與自負情緒的復合體”,如果你頻繁打出“我早告訴過你”這張牌,你可能陷入的是一種對權(quán)力和地位的爭斗中。
如前文所說,吵架的輸贏并不重要,和你的伴侶一起找出事件本身的原委和改進辦法吧。
你早期的經(jīng)歷已經(jīng)塑造了你的大腦和行為,它們成為了你對某些事情進行反應(yīng)的“神經(jīng)通路”,從而形成了你的個性。如今呢,你可以借吵架這一舉動,理解自己的大腦和行為——我為什么會介意這個?我想要的究竟是什么?到底是什么讓我對這點如此在意?——通過這樣的一種方式“重建矩陣”,建立新的神經(jīng)通路,也將讓你擁有全新的行為習慣和生活方式。
換個思路吧,別一味地指責對方讓你丟臉,問問自己,為什么覺得丟臉?對方為什么會做出這種讓你丟臉的行為?是的,在這背后,你會逐漸發(fā)現(xiàn)彼此的價值觀、社會習俗和家庭理念,會讓感情更進一步。
作者從心理學的角度逐一剖析原因,不僅僅是運用在愛情上,其實更多的在讀的過程中,你也會更多的了解自己,了解自己的情緒,清楚是什么原因給你帶來的。
感知自我情緒,這是很有意思的一個過程。
當然文中,還有形形色色的例子,所以讀起來還是會很順暢的
二、戀愛心理學書籍
1、《愛的五種語言》
《愛的五種語言》是2006年中國輕工業(yè)出版社出版發(fā)行的圖書,作者是 [美] 蓋瑞·查普曼,該書介紹了如何處理與朋友、鄰居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人際關(guān)系。值得婚前的戀愛男女閱讀,更值得已婚的夫妻閱讀,在離婚率高漲的時代,這本書實在是無價的。
2、《幸福的婚姻:男人與女人的長期相處之道》
《幸福的婚姻:男人與女人的長期相處之道》是2014年浙江人民出版社出版的圖書,作者是 [美] 約翰·戈特曼、[美] 娜恩·西爾弗。
《幸福的婚姻》是一本非常實用的婚姻指南,任何夫妻都能從中受益。書中戈特曼博士用大數(shù)據(jù)還原婚姻關(guān)系的真相,并總結(jié)出使婚姻免于破裂的7個法則,引導讀者創(chuàng)建一樁高情商的、長久的婚姻。在戈特曼的愛情實驗室里,通過長達40年的婚姻關(guān)系研究、近700對夫妻的共同參與,戈特曼博士在觀察和聆聽一對夫妻5分鐘的談話后,便能預(yù)測他們是否會離婚,且預(yù)測準確率高達91%!
3、《愛的藝術(shù)》
《愛的藝術(shù)》是美籍德裔社會心理學家埃里?!じチ_姆創(chuàng)作的心理學著作,首次出版于1956年。《愛的藝術(shù)》主要內(nèi)容是作者通過簡潔的語言解釋了愛這個深奧的話題,認為愛情不是一種與人的成熟程度無關(guān)只需要投入身心的感情。該書是一部以精神分析的方法研究和闡述愛的藝術(shù)的理論專著,被譽為愛的藝術(shù)理論專著中最著名的作品之一。
4、《如何讓你愛的人愛上你》
《如何讓你愛的人愛上你》作者【美】莉爾·朗茲,譯者是毛燕鴻,是2011年6月新世界出版社出版發(fā)行的書籍。
國際著名情感問題專家莉爾·朗茲以堅實的科學研究為基礎(chǔ),通過真實生動的個案,對男女兩性在情愛觀念與行為上的差異進行了饒有趣味的分析。書中詳細描述了男女在情感需求與表達方面的區(qū)別,探討了他們墜入情網(wǎng)的緣由和過程,并由此引導我們通過各種語言以及非語言的方法與技巧,博得意中人的青睞,收獲心目中的理想愛情。
5、《第一印象心理學》
《第一印象心理學》是2017年新世界出版社出版發(fā)行的圖書,作者是[美]安·德瑪瑞斯、[美]瓦萊麗·懷特、[美]萊斯莉·奧爾德曼。書中的每個要點都會輔以具體的案例作為說明,目的不是為了告訴讀者什么是“正確”的,而是告訴讀者怎樣去展現(xiàn)真實的自我,怎樣認識自己眼中的自己與他人眼中的自己。
三、有什么書是寫父母的愛
寫父母的愛的書:
朱自清《背影》、《父愛如山》
梁曉聲《母親》、《父親》(短篇)、
史鐵生《合歡樹》、《我與地壇》、《秋天的懷念》、《我的夢想》
朱 德《懷念我的母親》
冰 心《荷葉母親》、《春水》、《繁星》
琦 君《春酒》、《髻》、《母心似天空》、《媽媽的手》、
胡 適《我的母親》
林海音《爸爸的花兒落了》
張雪峰《感受父愛》
劉墉《沒了手的爸爸》
王宗仁《藏羚羊的跪拜》
老舍《月牙兒》
郭明義《父愛如春》
屠格涅夫《父與子》
賈平凹《酒》
秦文君《吾父之愛》
怎樣表達自己對父母的愛
1.一句暖心的話。父母要的其實并不多,比起他們對孩子的付出,在很多時候,一句暖心的話就可以表達我們的愛,在天氣驟然變冷的時候我們是否可以主動打個電話回去關(guān)心一下,或者所在地發(fā)生了什么事情是否可以打個電話詢問一下,這都可以讓父母感受到我們的愛。
2.一個細微的動作。幫父母拍拍身上的灰,或者在做飯的時候自己端比較燙的菜,這些看似不重要的小細節(jié),其實往往會給人一種暖暖的感覺,所以在生活中可以注意一下這樣的細節(jié)問題額。
3.一份簡單的早餐。如果父母是屬于上班族的話,那么我們不妨在我們有空的時候給父母做一些早餐,既可以讓他們多睡一會,也可以讓他們感受到我們的愛,這也是向父母表達愛的一種好方式額。
4.一個節(jié)日的祝福。在每次過節(jié)日的時候,是不是應(yīng)該主動地給父母打個電話,或者發(fā)個短信,這些都是生活中比較瑣碎的事情,但是這代表是有人牽掛的,能夠讓人感受到一種濃濃的愛額。
5.一個短途旅行,在有空閑的時候,不要忙著一個人玩,帶著父母出去看看藍天,碧水也是非常不錯的選擇,既能增進彼此之間的感情,也能給生活增添一絲亮麗的色彩。
6.一個優(yōu)秀的自己。父母最大的愿望亦或是說能夠讓父母感到最幸福的事情莫不是他們有一個優(yōu)秀的孩子,當你變成一個優(yōu)秀的人的時候,成為父母的驕傲的時候,想必父母也會感到幸福,而這種幸福來源于你。
四、圣誕節(jié)我想送本書給我女朋友,最好是能表達愛意的一本書,或者有什么很適合女性看的你都可以推薦一下
幾歲???有些小姑娘不愛看書的……
如果是文靜的小姑娘就送故事性的散文巴金的家春秋之類的
如果是調(diào)皮可愛的就送畫冊好了……這個就算不愛看書讀起來也津津有味的。
最最重要的是,只要你女朋友喜歡你,無論你送什么書她都是最開心的最喜歡的。
以上就是關(guān)于表達愛意的書籍相關(guān)問題的回答。希望能幫到你,如有更多相關(guān)問題,您也可以聯(lián)系我們的客服進行咨詢,客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。
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