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為什么asmr聽了惡心
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于為什么asmr聽了惡心的問題,以下是小編對(duì)此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
一、你們哪樣看待ASMR的?
剛開始工作第一年的時(shí)候,我的的睡眠質(zhì)量低下,尤其是加班后經(jīng)常難以入眠。以前我會(huì)選擇聽輕音樂,電臺(tái)等放松緊張情緒。這些內(nèi)容雖說也能讓我的癥狀得到緩解,但進(jìn)入狀態(tài)所需時(shí)間較長,直到我接觸了asmr視頻,感受了叉子震動(dòng),撫摸頭發(fā)等聲音,我才找到了觸發(fā)顱內(nèi)高潮的正確打開方式,失眠的問題也逐漸得到改善。可以說我很喜歡這種把細(xì)微的聲音放大無數(shù)倍的效果。
二、asmr會(huì)使人上癮嗎
asmr不會(huì)使人上癮。
ASMR是一種對(duì)于視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等其他知覺,顱內(nèi)、頭皮、后背以及四肢等周邊部位受到刺激而產(chǎn)生愉悅反應(yīng)的感知現(xiàn)象,例如頭頸部皮膚酥癢、起雞皮疙瘩等反應(yīng)。
該現(xiàn)象的本質(zhì)和分類尚存在很大爭議,相關(guān)證據(jù)眾說紛紜,仍然缺少科學(xué)解釋或研究數(shù)據(jù)來支撐相關(guān)的說法。
三、ASMR對(duì)人體有害嗎?我剛剛接觸到這個(gè)東西,真的很舒服,就是不知道如果聽多了會(huì)不會(huì)對(duì)身體造成什么危
我也是剛接觸這個(gè)asmr,查了很多資料發(fā)現(xiàn)在生理學(xué)上并沒有國際上能夠站得住的論文來證明和解釋這種現(xiàn)象,但不能說完全無害,即使是帶耳機(jī)聽音樂聽多了都會(huì)對(duì)聽覺系統(tǒng)造成影響,何況你沉迷嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致你的聽覺敏感帶上升,造成口味越來越挑,會(huì)越聽越?jīng)]感覺,所以可以喜愛,但要保持一個(gè)不影響正常生活的健康的度的范圍內(nèi)。望諸君共勉。
四、經(jīng)常帶耳機(jī)聽asmr睡覺,頭疼怎么辦?
asmr其實(shí)聽多了沒有太多的好處,它在透支你對(duì)聲音的敏感度,你聽一個(gè)月后會(huì)發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在對(duì)大部分asmr都免疫了。而且你會(huì)產(chǎn)生一個(gè)依賴心理,以后不聽asmr都睡不著。最好的辦法就是慢慢戒掉asmr。對(duì)于你頭疼的問題可能是因?yàn)槟愣鷻C(jī)的問題,我用蘋果的原裝耳機(jī)戴久了也會(huì)耳朵痛,不建議繼續(xù)戴著睡覺,沒有好處,如果非要戴,建議換一款人機(jī)配合好的耳機(jī),也就是入耳舒服,戴久了也不會(huì)痛的耳機(jī)。
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