女性工作坊怎么做

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于女性工作坊怎么做的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

• 1、我的課程體驗(yàn)——奧南朵一天工作坊

• 2、九兒快樂(lè)工作坊紀(jì)實(shí)

• 3、初創(chuàng)小白如何通過(guò)商業(yè)談判開拓市場(chǎng)資源，看看這份錦囊里的妙計(jì)…

• 4、五個(gè)半小時(shí)的蓋洛普工作坊，我學(xué)會(huì)了什么

一、我的課程體驗(yàn)——奧南朵一天工作坊

         昨天，我參加了奧南朵老師《閃耀溫暖的光芒》一天工作坊。

        感恩給予我支持的我的老公、我的兒子，感恩給予我支持的心泉平臺(tái)，感恩順風(fēng)車，感恩組織單位，感恩的我錢寶寶，感恩奧南朵老師，感恩陪伴我課程的小伙伴們，感恩這一切的遇見。

       出發(fā)與到達(dá)

      昨天我定了五點(diǎn)一刻的鬧鐘，起床的時(shí)候老公問(wèn)我?guī)c(diǎn)出發(fā)，我說(shuō)六點(diǎn)半，老公說(shuō)了一句：“六點(diǎn)半還沒(méi)天亮”，“那怎么辦？！”我賭氣回應(yīng)了這句，接著我看到我的擔(dān)憂，因?yàn)槲业谝淮巫橈L(fēng)車，還沒(méi)天亮是我之前沒(méi)有想到的地方，心里想老公干嘛之前不提醒我，因?yàn)槲抑熬透f(shuō)過(guò)的。深呼吸，我看到我對(duì)這一天課程的重視，是的，這對(duì)我很重要，恩，是的。看到這一點(diǎn)，我心里慢慢感到安全，接著我跟自己說(shuō)：“一切都剛剛好。”

     于是，順風(fēng)車司機(jī)準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)，本來(lái)我選擇的是不拼座，結(jié)果已經(jīng)坐了一位女士，但我并不介意，反而這給了我安全感。后來(lái)得知順風(fēng)車司機(jī)也是需要去廣州看望親戚才接了我的單，更加發(fā)自內(nèi)心的感恩。早上交通很順暢，我八點(diǎn)就到達(dá)酒店，我想這么早到了怎么辦，估計(jì)大家都還沒(méi)來(lái)吧？結(jié)果當(dāng)我到了現(xiàn)場(chǎng)才發(fā)現(xiàn)，一切都剛剛好，這讓我得到了一個(gè)靠前舒適位置。

    課程中

    隨著主持人的介紹，我們都期待已久的奧南朵老師出現(xiàn)了，我該怎么描述呢，當(dāng)我尋找老師會(huì)從哪里開始上臺(tái)的時(shí)候，當(dāng)我看到她穿著的衣服和金黃色的頭發(fā)的時(shí)候，當(dāng)我準(zhǔn)備以熱烈而持久的掌聲伴隨她走上臺(tái)的時(shí)候，奧南朵老師雀躍地、幾乎是蹦蹦跳跳地，眨眼就來(lái)到了我們面前，我看到的是，她那么燦爛、那么迷人的笑容！那一刻，我的眼眶馬上就濕了，就算是我現(xiàn)在回憶起來(lái)，我的雙眼也是濕的。我知道，這是有原因的，接納它，“哈~~”地一聲深呼吸。

      為了能夠盡量完全地沉浸在課程中，我很少做筆記和拍照，只有在最開始拍了一下，在老師讓我們拿出紙和筆寫下一些東西時(shí)寫下了。而現(xiàn)在，我希望把這段寶貴的經(jīng)歷記錄下來(lái)，所以我憑著記憶記錄同時(shí)覺(jué)察。

       先說(shuō)一個(gè)總體的印象和感覺(jué)。我以為，接下來(lái)老師的開場(chǎng)白會(huì)多么宏偉，一切的話語(yǔ)要多么的激情昂揚(yáng)而激動(dòng)人心，我以為，我上完課之后頭腦會(huì)一直處于亢奮狀態(tài)，我以為，我會(huì)抱著急切的心情晚上睡都睡不著，結(jié)果都沒(méi)有，結(jié)果我昨天晚上是那么地平靜，我感到我回到家后雖然很疲憊，但我和我的老公還有兒子的鏈接更加用心，再接著，我睡了一個(gè)很好的覺(jué)。一切都剛剛好。今天早上我去買菜，我在吃早餐時(shí)又回想了一下奧南朵，為什么她不需要宏偉的言語(yǔ)卻讓我感覺(jué)那么美好，而且相當(dāng)?shù)钠届o。是的，真實(shí)，溫暖?！皧W南朵老師，我很喜歡你?！泵總€(gè)學(xué)員都會(huì)這樣發(fā)自內(nèi)心地去對(duì)老師講，每個(gè)人都感受到，她感受到我，她看到我。她是那么地真實(shí)、真誠(chéng)、散發(fā)著溫暖，給人平靜的美好，回顧昨天的工作坊，我看到她在用她的實(shí)踐告訴我們什么是真實(shí)，什么是接地氣，是的，就是這樣，做真實(shí)的自己，不造作，無(wú)需討好，就是這個(gè)樣子。昨天有個(gè)學(xué)員的為題是問(wèn)接地氣是什么意思，哦，就是這個(gè)樣子。

      老師讓我們寫下受歡迎的人的品質(zhì)，現(xiàn)在我也回顧一下：溫暖、友善、慷慨、柔軟、放松、自信、真誠(chéng)自然、接地氣、靈活、有熱情、幽默感。而我目前最為自己發(fā)展的品質(zhì)是：放松、接地氣。如果讓我來(lái)講這些品質(zhì)，或者說(shuō)當(dāng)我僅僅看到上面羅列的這些品質(zhì)的話，我覺(jué)得是那么的干巴巴的，有的品質(zhì)我覺(jué)得我早就有啦，有的品質(zhì)我覺(jué)得看不太懂呀，可是奧南朵老師，她用的是那么平實(shí)的語(yǔ)言、就跟平時(shí)和家人和朋友聊天一樣，那樣平常的話，那么輕松，又加上放松的肢體示范，讓人可以馬上就進(jìn)入那個(gè)當(dāng)下。也許是得益于心泉的前一段時(shí)間的引領(lǐng)、覺(jué)察練習(xí)、讀書會(huì)等，老師講的我都是知道的，有一些也是有鏈接的，這讓我可以把更多的注意力放到體驗(yàn)上，體驗(yàn)她是怎么做的，實(shí)踐實(shí)踐不斷地實(shí)踐。

      老師給我們展示了什么樣的行為特征是可以讓我們受歡迎的。她邀請(qǐng)了一男一女上臺(tái)，演示中，我看到了我平時(shí)做推廣時(shí)的狀態(tài)，是的，我沒(méi)有對(duì)對(duì)方感興趣，我只是希望對(duì)方來(lái)買我的產(chǎn)品，原來(lái)這樣。

      老師給我們做了幾個(gè)練習(xí)，我嘗試記下來(lái)。

      第一個(gè)，我們是喜歡對(duì)方還是討厭對(duì)方，就算你沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，但是對(duì)方都是可以感受到的。我和我的搭檔面對(duì)面不說(shuō)話，我當(dāng)在想討厭她的時(shí)候，我看到她的不舒服，到最后的鄒眉頭。當(dāng)我在想喜歡她感恩她的時(shí)候，我看到她的放松，乃至后面的感動(dòng)和淚水。交流體會(huì)時(shí)她說(shuō)，體驗(yàn)不喜歡的時(shí)候真的很憤怒，簡(jiǎn)直想馬上掉頭就走。體驗(yàn)喜歡的時(shí)候真的很感恩。互換角色，當(dāng)我體驗(yàn)被討厭時(shí)，我感到很無(wú)辜，我馬上就變得很小很小，我感到自己像個(gè)無(wú)辜的小孩，一直站在那里望著對(duì)方，小小的孩子，望著那么巨大的比我大很多很多倍的人，她卻說(shuō)不喜歡我，我感到特別的無(wú)辜、無(wú)助，很可憐的樣子。我看到，我的模式還在那里，我的小小孩還在那里，我的行為還在不斷地討愛(ài)。“哈~~~”，深呼吸，這是我印象最深的一件事，當(dāng)我不知道怎么辦時(shí)，我就聽到奧南朵老師的那個(gè)聲音，“哈~~~~”地一聲，深呼吸，還有那個(gè)燦爛真實(shí)的笑容。

        第二個(gè)，真誠(chéng)的人更受歡迎。三個(gè)人一組，一個(gè)人不停地說(shuō)話，說(shuō)一些自己認(rèn)為讓人很不喜歡的一些信念、做法、行為等等，其他人只是去傾聽。當(dāng)我聽了對(duì)方真實(shí)地去表達(dá)自己、真誠(chéng)地跟我交流，即便對(duì)方說(shuō)的都是她的缺點(diǎn)，我也覺(jué)得不是問(wèn)題，這樣反而讓我覺(jué)得她更真實(shí)。對(duì)于這一點(diǎn)，我也是有體會(huì)的。首先，我前段時(shí)間的覺(jué)察中發(fā)現(xiàn)自己很害怕犯錯(cuò)。后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我們不需要完美，犯錯(cuò)反而是完整的、真實(shí)的。老師也會(huì)犯錯(cuò)。而真實(shí)的人，是讓我喜歡的，比如我最近就很喜歡群里的一個(gè)人就是因?yàn)槲腋械剿苷鎸?shí)。同時(shí)，也是很重要的，奧南朵老師在讓我們做練習(xí)之前，她講授的內(nèi)容里出了一個(gè)錯(cuò)誤，然后，她再糾正過(guò)來(lái)。其實(shí)當(dāng)時(shí)我覺(jué)得就算她不糾正，也不一定會(huì)有人發(fā)現(xiàn)的。而讓我感染的，是她糾正的態(tài)度，哦，不是那種很嚴(yán)肅的，也不是輕浮的，我需要時(shí)間去回味，那個(gè)糾正讓我覺(jué)得一個(gè)錯(cuò)誤是那么地平常，但是我們又是可以為之負(fù)責(zé)的，哦，我覺(jué)得我的表達(dá)還不是特別到位，容我繼續(xù)好好回味。

         第三個(gè)，用心去傾聽對(duì)方。兩個(gè)人一組，一個(gè)人不停說(shuō)話，一個(gè)人傾聽。第一次練習(xí)后，奧南朵老師引導(dǎo)了一個(gè)靜心，接著第二次練習(xí)。我是要說(shuō)老師那個(gè)靜心引導(dǎo)得多好嗎，我還是想告訴你，老師告訴我們，深呼吸，在你的心有一片很平靜的地方，對(duì)，就是那里，你也可以把手放在那個(gè)位置提醒一下自己，你可以想象，有一對(duì)耳朵，長(zhǎng)在心的兩旁，是的，當(dāng)對(duì)方說(shuō)話的時(shí)候，去感受，聲音直接進(jìn)到了你的心里。恩，是的，就是這樣。

而事實(shí)證明，我覺(jué)得奧南朵老師的那段靜心真的引導(dǎo)得太美了，在開始前，我并不知道是要準(zhǔn)備做靜心，而在結(jié)束后，我也不知道那是有多么美妙。直到，我和我的搭檔再次聆聽對(duì)方。第一次，我是真誠(chéng)去聆聽她說(shuō)話的，而很多話從耳朵進(jìn)來(lái)，就停留在頭腦；第二次，她的聲音去從我的心進(jìn)來(lái)的，直接進(jìn)入到我的心，我感到我跟對(duì)方的鏈接更強(qiáng)烈，我看到她的美麗、勇敢。而輪到我了，我來(lái)說(shuō)話時(shí)，我不用再不停地在頭腦中去想我要說(shuō)什么了，輪到我，我的心想要告訴她我的名字，于是我就說(shuō)了：“我叫曉霞，春曉的曉...,”，我停頓了幾秒，努力地說(shuō)完，“霞就是霞光的霞?！保业谝淮稳绱擞眯牡亟榻B我的名字，我看到我對(duì)自己名字的不接納，是的，我想到我小時(shí)候有一段時(shí)間經(jīng)常想著如果讓我來(lái)決定，我要給自己取什么名字。接著，我又跟我的小伙伴分享了我前一段時(shí)間把自己微信名字改成了我的真實(shí)名字之后我的感覺(jué)很好的事情。而這次我看到我的內(nèi)心更深入還是沒(méi)有完全接納我的名字的，是的，我沒(méi)有接納我自己，是的，我沒(méi)有接納我父母給我取的這個(gè)名字，我聽到他們喊我的名字時(shí)，哦，我聽到他們喊我的名字時(shí)我的不舒服，里面有很多他們不愉快對(duì)我不滿意的聲音，叫我做這個(gè)催我做那個(gè)的聲音，我聽到我爸爸告訴我名字的含義，告訴我別人問(wèn)我時(shí)我怎么介紹自己的名字時(shí)我怎么回答的教導(dǎo)，但是爸爸的那個(gè)聲音讓我不舒服，哦，是的，我不接納我的父母喊我的名字的聲音，因?yàn)檫@里面有很多他們對(duì)我的不滿意，他們認(rèn)為我不夠好?！肮~~~”，此刻我深吸了一口氣，再慢慢吐出?！笆堑模业陌职謰寢?，他們就是他們的那個(gè)樣子的（奧南朵用的是.....their way，我更喜歡這個(gè)way的表達(dá)）”。而在那個(gè)當(dāng)下，我分享了我微信改名的事情之后，我的頭腦又讓我去將別的事情講了，我看到我的頭腦告訴我，哭是不應(yīng)該的，是不按流程進(jìn)行的，是意外之事，應(yīng)當(dāng)盡快回到正軌上來(lái)。而等到分享結(jié)束之后，我跟搭檔相互道謝，這時(shí)我的搭檔伸出雙臂，我們抱著，我感受到她的溫暖和力量，我又哭了，這次，我讓自己哭了一會(huì)，哦，這是允許的，這是可以的，我對(duì)自己說(shuō)。因此，我真的很感恩這個(gè)擁抱，一點(diǎn)也不陌生，反而非常溫暖、安全。

      午飯時(shí)間。其實(shí)我的肚子早就餓得咕咕叫了。我想老師真厲害。

      下午一點(diǎn)一刻，楊老師引導(dǎo)我們進(jìn)行了一次靜心，在安排這么緊湊的課程里，靜心真的是非常有用呢，靜心時(shí)很放松，可以盡快地回到工作坊。

        下午的課程我投入得更加容易一些，可能因?yàn)橥ㄟ^(guò)靜心以及上午哭的釋放我更加放松，這讓我更好地去練習(xí)使用用心傾聽的技巧，用心而不是頭腦。

       其實(shí)上午和下午都有幾個(gè)提問(wèn)的環(huán)節(jié)，聽小伙伴的提問(wèn)以及提問(wèn)者跟老師的互動(dòng)也是一件非常有趣的事情，也特別耐人尋味。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)沒(méi)有想到問(wèn)題，所以也就沒(méi)有提問(wèn)。我覺(jué)得有問(wèn)題就提問(wèn)，沒(méi)有問(wèn)題不不用提問(wèn)，我沒(méi)有那么希望通過(guò)提問(wèn)來(lái)得到關(guān)注的感受，可能因?yàn)槲腋械嚼蠋熞呀?jīng)感受到我，她感受都每一個(gè)人。而小伙伴們的問(wèn)題，在這里就不一一列舉，在互動(dòng)中我看到老師的智慧、真實(shí)和溫暖，對(duì)了還有幽默感。

    下午有兩個(gè)練習(xí)。

    第一個(gè)，受歡迎的人，除了用心去傾聽，還可以用心去提問(wèn)，問(wèn)題是發(fā)自內(nèi)心的，表現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的感興趣。做法是兩人一組，一個(gè)人提問(wèn)讓另一個(gè)人打開話匣子。老師先請(qǐng)一個(gè)小伙伴上臺(tái)示范，然后大家練習(xí)。這位小伙伴的示范又恰好比較特殊，我再次看到老師的智慧，以及她對(duì)對(duì)方的尊重。我這次練習(xí)的搭檔對(duì)我來(lái)說(shuō)來(lái)帶有一定的挑戰(zhàn)性，因?yàn)閷?duì)方是一個(gè)性子比較急，恩，怎么說(shuō)呢，我當(dāng)時(shí)評(píng)判也是比較習(xí)慣去控制別人的人。而且我們對(duì)任務(wù)的理解不一樣，所以感覺(jué)我們不是特別合拍。交流時(shí)間我也跟對(duì)方坦誠(chéng)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)小小的挑戰(zhàn)。這次，我看到我跟權(quán)威呆在一起是不舒服的，我甚至想遠(yuǎn)離權(quán)威。雖然接下來(lái)的第二個(gè)練習(xí)我主動(dòng)邀請(qǐng)了這個(gè)搭檔再次合作，對(duì)方雖然答應(yīng)著，但最后有其他人邀請(qǐng)她就走了。是的，我不喜歡權(quán)威，就算我沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，但是對(duì)方也是可以感受到的。[捂臉]

     第二個(gè)練習(xí)，不帶評(píng)判，從心溝通。這是一個(gè)練習(xí)，又好像是一個(gè)游戲，三人一組，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)出去兩趟，出去的人，助教會(huì)告訴你一些關(guān)于你將要見到的老朋友的一些事情，然后，你再抱持著這樣的念頭去回去見你的老朋友。但誰(shuí)也不要說(shuō)自己在外面的事情。這個(gè)游戲真的很好玩，我們?nèi)齻€(gè)人，兩個(gè)人體驗(yàn)，第三個(gè)人是旁觀者。角色互換。我們?nèi)齻€(gè)好像小女孩一樣，玩得很開心，又有點(diǎn)好奇到底發(fā)生了什么。直到練習(xí)結(jié)束，我們?nèi)齻€(gè)再告訴大家自己在外面都發(fā)生了什么，我們以為每個(gè)人遇到的都是一樣的，但是其實(shí)都是不一樣的。因?yàn)槲覀儽С种u(píng)判，所以我們對(duì)老朋友的態(tài)度的很不一樣的，我們沒(méi)有說(shuō)話，我們也做著相似的動(dòng)作：擁抱、問(wèn)候、歡笑，但是，對(duì)方的心可以感受到，感受到我們的態(tài)度是真誠(chéng)的、熱情的，還是做作的、冷淡的。我不禁感嘆，心真的很厲害啊。是的，這時(shí)我想起奧南朵老師在工作坊上說(shuō)的話，因?yàn)樾氖遣粫?huì)去評(píng)判的，心只會(huì)看到好的，因?yàn)樾闹粫?huì)在當(dāng)下，所以心不會(huì)去比較。哦，原來(lái)是這樣的，這句話的含義，我之前在頭腦里就知道，但是身體不知道，這就是工作坊的魅力吧。

         最后，我想用一個(gè)學(xué)員的一個(gè)問(wèn)題作為結(jié)束，昨天一個(gè)學(xué)員問(wèn)，怎樣才可以把工作坊上的好狀態(tài)，在平時(shí)生活里也可以保持。奧南朵老師的回答就是練習(xí)。是的，在我們的日常生活里狠狠地練習(xí)，不斷地實(shí)踐，保持覺(jué)察，從心傾聽，不帶評(píng)判。是的，說(shuō)到練習(xí)我知道怎么做，因?yàn)槲矣幸蝗合嗷ブС值男』锇椤?/p>

        我回來(lái)了，親愛(ài)的們，昨天我還看到我對(duì)老公、對(duì)兒子的不放心，上完課，我不是急于分享，而是先跟我的家人建立更美好更深的鏈接，我覺(jué)得這樣很好，我還睡了一個(gè)安穩(wěn)的覺(jué)。再次感恩我的老公和兒子，他們很給力。同時(shí)，我希望創(chuàng)造更多地信任，全然地相信他們，全然地相信我自己。再次感恩讓我參加這次工作坊的所有支持。

二、九兒快樂(lè)工作坊紀(jì)實(shí)

九兒快樂(lè)工作坊宣言：

讓自己快樂(lè)，讓更多人快樂(lè)?。ǚ彩欠虾诵膬r(jià)值觀的事我們都可以一起做）

1.第一次活動(dòng)。

時(shí)間：2018年11月23日晚，

地點(diǎn)：海安市花好月圓大酒店209室。

對(duì)象：林九兒、陳英姿、顧曉嫵、孫月圓。

內(nèi)容：成立工作坊

九兒心語(yǔ)：組織建立  信心滿滿

2.第二次活動(dòng)。

時(shí)間：2018年11月24日下午；

對(duì)象：林九兒、陳英姿、顧曉嫵、孫月圓，周蘇蓉、王靜等；

地點(diǎn)：海安華藝工廠店

內(nèi)容：形象設(shè)計(jì)

過(guò)程：利用華藝設(shè)計(jì)師的靈感，體驗(yàn)不一樣的自己，發(fā)現(xiàn)最適合自己的服飾搭配，穿出自信和快樂(lè)。

結(jié)果：皆大歡喜，陳英姿和孫月圓兩位模特兒，買到心儀且優(yōu)惠的服飾，其他人就像設(shè)計(jì)師一樣不停的為模特人調(diào)整設(shè)計(jì)風(fēng)格，直到客戶滿意為止，在耐心的陪伴和等待中修煉了心智，在購(gòu)物過(guò)程中全方位的修行，找到了各自的成就感和幸福感。

九兒心語(yǔ)：

形象打造要由內(nèi)而外，我自風(fēng)情萬(wàn)種與世無(wú)爭(zhēng)，開心快樂(lè)就好！

3.第三次活動(dòng)，海北幼兒園教研活動(dòng)，愛(ài)樂(lè)祺公益講座。

時(shí)間：2018年11月25日上午，

地點(diǎn)：海北幼兒園和河北招待所。

對(duì)象：陳英姿、顧曉嫵、林九兒、姜如萍、周蘇蓉等。

九兒心語(yǔ)：參與公益活動(dòng)讓責(zé)任感彰顯。

4.第四次活動(dòng)———鎮(zhèn)江一日游打醬油。

時(shí)間：2018年12月1日，

地點(diǎn)：鎮(zhèn)江丹徒，醋博物館、西津渡古街、白娘子愛(ài)情文化園

對(duì)象：林九紅、姜如萍、顧曉嫵、李慧、包麗華

內(nèi)容：文化交流、戶外攝影

過(guò)程：

第一站：參觀醋博物館

第二站：品鍋蓋面

第三站：西津渡古街

第四站：白娘子愛(ài)情文化園

九兒心語(yǔ)：

俗話說(shuō)：吃啥不重要，重要的是和誰(shuí)一起吃。我要說(shuō)：旅行去哪里不重要，重要的是和誰(shuí)一起去旅行！

良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝一切的法寶！哪怕是大霧、車況不佳的意外等待都不影響我們一起快樂(lè)前行的好心情，彼此的陪伴是最幸福的味道！

九兒有戰(zhàn)勝一切困難的決心和信心，有刻意練習(xí)快樂(lè)的秘訣，歡迎想要持續(xù)享受快樂(lè)生活的小伙伴們，加入九兒快樂(lè)工作坊，努力“讓自己快樂(lè)，讓更多人快樂(lè)”。

5.第五次活動(dòng)———陪陜西跟崗學(xué)習(xí)小組赴雅周學(xué)習(xí)交流

時(shí)間：2018年12月3日下午

地點(diǎn)：雅周中心幼兒園、雅周現(xiàn)代農(nóng)業(yè)示范園區(qū)

對(duì)象：陜西省略陽(yáng)四位跟崗學(xué)習(xí)人員、韓銘、林九紅、李胤燕、汪海蓉、賈聰、盧穎等

內(nèi)容：

一是參觀幼兒園環(huán)境

二是觀摩幼兒區(qū)域活動(dòng)

三是參觀雅周幼兒園社會(huì)實(shí)踐基地———雅周現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園

九兒心語(yǔ)：

走出幼兒園學(xué)習(xí)，回歸幼兒園實(shí)踐，做一個(gè)有智慧的幼教人。

6.第六次活動(dòng)———泛書房下午茶。

時(shí)間：2018年12月8日下午

地點(diǎn)：泛書房

對(duì)象：林九紅、賁友蘭、張金萍、善玉、馬東花、單雅君等

內(nèi)容：

早期閱讀推廣志愿服務(wù)活動(dòng)策劃

不知是緣分還是使命，讓一群有情懷的人走到了一起，一起快樂(lè)的享受生活，一起快樂(lè)的服務(wù)他人，一起快樂(lè)的成就自我。

泛書房和九兒快樂(lè)工作坊聯(lián)手，泛書房負(fù)責(zé)提供九兒快樂(lè)工作坊活動(dòng)場(chǎng)地，九兒快樂(lè)工作坊負(fù)責(zé)策劃早期閱讀推廣活動(dòng)。

讓閱讀點(diǎn)亮人生，做一件影響海安人的事，讓早期閱讀惠及千家萬(wàn)戶，實(shí)現(xiàn)九兒快樂(lè)工作坊的目標(biāo)：“讓自己快樂(lè)，讓更多人快樂(lè)！”

7.第七次活動(dòng)———觀影《海王》

時(shí)間：2018年12月9日

地點(diǎn)：環(huán)球影城

對(duì)象：林九兒、陳英姿、顧小嫵、孫月圓

內(nèi)容：

1）看電影《海王》

2）小聚分享好消息，泛書房賁總為“九兒快樂(lè)工作坊”提供專用活動(dòng)室。

3）審議早期閱讀志愿服務(wù)活動(dòng)方案

九兒心語(yǔ)：

因?yàn)橄嘈?，所以看見。

8.第八次活動(dòng)———“九兒快樂(lè)工作坊”入住“泛書房”

時(shí)間：2018年12月10日下午

地點(diǎn)：泛書房陽(yáng)光書房

對(duì)象：林九兒、賁友蘭及她的泛書房精英團(tuán)隊(duì)

內(nèi)容：

1.交流早期閱讀志愿服務(wù)項(xiàng)目計(jì)劃

2.交接“九兒快樂(lè)工作坊”鑰匙

九兒心語(yǔ)：

九兒深知我一個(gè)人的能量是有限的，但九兒有各位信任我、支持我的坊友，讓我充滿信心，相信九兒快樂(lè)工作坊將會(huì)匯聚海安幼教之精英，打造“家庭、社會(huì)、幼兒園”三位一體的早期閱讀推廣志愿者團(tuán)隊(duì)，幫助更多的海安人養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，為做文明有禮，知書達(dá)理的新時(shí)代海安人，盡綿薄之力！愿和全體坊友一起做自己，做更好的自己。

賁總火速安排整理好一間工作室，交給我一把象征信任的鑰匙，這不是一把普通的鑰匙，這也許是開啟我精神家園的金鑰匙，我要好好珍惜這份機(jī)緣，勿忘初心，牢記使命！讓自己快樂(lè)，讓更多人快樂(lè)！

9.第九次活動(dòng)———戰(zhàn)友聚會(huì)

時(shí)間：2018年12月10日

地點(diǎn)：仁慧飯店

對(duì)象：林九兒、陳英姿、沈秀華、葛坤珠、顧小嫵、孫月圓（一幼大一、大二最佳搭檔組合）

內(nèi)容：

1.慶祝葛坤珠光榮退休

2.分享泛書房文化以及工作坊文化

3.吸收沈秀華和葛坤珠加入工作坊

九兒心語(yǔ)：

幫助他人    快樂(lè)自己

10.第十次活動(dòng)———參觀泛書房

時(shí)間：2018年12月11日下午

地點(diǎn)：泛書房

對(duì)象：林九兒、周蘇蓉、王雪莉、善玉、錢舜華、賁友蘭等

內(nèi)容：

1.九兒快樂(lè)工作坊裝修設(shè)計(jì)。

2.海北園“愛(ài)心在線 賦能起航”迎新活動(dòng)具體程序?qū)庸ぷ鳌?/p>

3.參觀慧兒貝特托幼機(jī)構(gòu)

成果：

1.王雪莉加入九兒快樂(lè)工作坊，并贈(zèng)送地墊和茶幾及書架。

2.促成海北園元旦活動(dòng)方案落實(shí)。

3.善玉擬安排工人粉刷墻壁和做飄窗臺(tái)階。

九兒心語(yǔ)：

因?yàn)橄矚g    所以喜歡

11.第十一次活動(dòng)———審議“海安高新區(qū)幼教志愿者聯(lián)盟”方案

時(shí)間：12月13日

地點(diǎn)：泛書房

對(duì)象：周蘇蓉、林九兒、賁友蘭、善玉、張金萍等

內(nèi)容：

1.審議“海安高新區(qū)幼教志愿者聯(lián)盟”方案

2.海北幼兒園元旦活動(dòng)簽約儀式

九兒心語(yǔ)：

實(shí)踐證明，要想事業(yè)成功，項(xiàng)目核心人物必須當(dāng)好“首席解釋官”，讓家人、朋友、領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員都理解支持，形成協(xié)同一致的使命、行動(dòng)和結(jié)果。

12.第十二次活動(dòng)———審議九兒快樂(lè)工作坊內(nèi)部裝修方案。

時(shí)間：2018年12月17日下午三點(diǎn)

地點(diǎn)：泛書房二樓陽(yáng)光書房

對(duì)象：林九兒、賁總、善玉、叢元莉、賁友華

內(nèi)容：九兒快樂(lè)工作坊內(nèi)裝

三、初創(chuàng)小白如何通過(guò)商業(yè)談判開拓市場(chǎng)資源，看看這份錦囊里的妙計(jì)…

近日，由上海市黃浦區(qū)婦女聯(lián)合會(huì)主辦、上海海蘊(yùn)女性創(chuàng)業(yè)就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心承辦、上海極鏈網(wǎng)絡(luò)科技有限公司協(xié)辦的 “蜜思黃浦薈—黃浦她聯(lián)盟女性增能工作坊”第二場(chǎng)活動(dòng) 在幸福碼頭成功舉辦。二十多位新女性集結(jié)在黃浦區(qū)新興的AI科技公司內(nèi)，在真誠(chéng)互助、溫馨美好的氛圍中，深度探討創(chuàng)業(yè)方面的案例話題，從點(diǎn)到面綜合分析 新女性在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中遇到的難題 。

工作坊以“私董會(huì)”為原型，在精致美好的氛圍中，卸下壓力，共同探討女性熱門話題、社會(huì)新生痛點(diǎn)，挖掘“重要問(wèn)題"金礦。在這里，“蜜思黃浦薈”用精心設(shè)計(jì)的問(wèn)題去激發(fā)創(chuàng)新思維和落地行動(dòng)，牽引區(qū)域女性走向未來(lái)的能量和學(xué)習(xí)動(dòng)力。在會(huì)談中發(fā)聲，在會(huì)談中學(xué)習(xí)，在會(huì)談中解決問(wèn)題……

本期活動(dòng)由上海海蘊(yùn)女性創(chuàng)業(yè)就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心理事長(zhǎng) 楊震 擔(dān)任主持教練，特邀上海市中小企業(yè)上市促進(jìn)中心副主任 顧月明 和喬杰創(chuàng)創(chuàng)業(yè)服務(wù)公益平臺(tái)創(chuàng)始人 周杰 擔(dān)任指導(dǎo)專家。

活動(dòng)伊始，極鏈科技資深市場(chǎng)總監(jiān)目目站在女性的立場(chǎng)上分享了自己的職場(chǎng)回歸經(jīng)驗(yàn)，作為一名1歲寶寶的母親，她鼓勵(lì)女性以積極快樂(lè)的姿態(tài)擁抱生活，同時(shí)，也支持女性爭(zhēng)取兩性和諧發(fā)展，為男女平等事業(yè)做出貢獻(xiàn)。而后，極鏈科技Video++創(chuàng)始人、極鏈科技集團(tuán)董事長(zhǎng)金明分享了公司自2014年創(chuàng)辦至今，與愛(ài)奇藝、抖音、熊貓等國(guó)內(nèi)65%的流量平臺(tái)的合作案例，目前，極鏈科技月服務(wù)UV4.2億用戶、年?duì)I收已達(dá)5億元。

隨后，主持教練楊震老師為大家詳細(xì)介紹了工作坊的流程，并引導(dǎo)女性創(chuàng)業(yè)者們一一進(jìn)行自我介紹，提出亟待解決的創(chuàng)業(yè)問(wèn)題，經(jīng)過(guò)集體投票選出了本次集中探討的問(wèn)題—— 初創(chuàng)企業(yè)如何與合作方進(jìn)行商業(yè)談判？ 圍繞該議題，本期“鉆石”（問(wèn)題提出者）提供了 具體的案例：

鉆石于去年開始創(chuàng)業(yè)，主要是開發(fā)和銷售科教玩具類產(chǎn)品，團(tuán)隊(duì)具有互聯(lián)網(wǎng)基因，有著較強(qiáng)的執(zhí)行力和供應(yīng)鏈管理能力，目前是線上、線下渠道相結(jié)合，并取得了很好的成效。為提升產(chǎn)品附加值、拓展市場(chǎng)邊界，她期望將產(chǎn)品由單純的玩具銷售升級(jí)為“科教類課程+材料”，但受限于現(xiàn)階段團(tuán)隊(duì)的研發(fā)能力，她期待通過(guò)與其他課程開發(fā)機(jī)構(gòu)合作的方式達(dá)成目標(biāo)，但在商務(wù)談判的過(guò)程中，關(guān)于銷售分傭、版權(quán)歸屬等問(wèn)題，她產(chǎn)生了困惑。

根據(jù)“鉆石”的實(shí)際情況，大家從各個(gè)角度抽絲剝繭，層層深入剖析。但“鉆石”闡述的問(wèn)題并不一定是其真正面臨的問(wèn)題，大家需要從現(xiàn)在提出的問(wèn)題中 看到其隱藏在冰山下的根源 ，學(xué)會(huì)通過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，所以工作坊的本質(zhì)其實(shí)是不斷訓(xùn)練大家學(xué)會(huì)更深層次地看待問(wèn)題、分析問(wèn)題、提出問(wèn)題、定義問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。

在教練的引導(dǎo)下，通過(guò)兩輪有效率提問(wèn)之后，大家認(rèn)為造成“鉆石”困擾的 根本原因在于：

1、領(lǐng)頭人缺乏商務(wù)談判能力，商務(wù)談判需要一定的技巧和方法。

2、初創(chuàng)企業(yè)自身力量薄弱，產(chǎn)品缺乏核心競(jìng)爭(zhēng)力與發(fā)光點(diǎn)。

3、品牌宣傳工作欠佳，宣傳效果不好。

4、自身體系競(jìng)爭(zhēng)力不足，市場(chǎng)定價(jià)定位模糊，導(dǎo)致在銷售分傭上出現(xiàn)困惑。

5、合作模式存在缺陷，沒(méi)有找到對(duì)的合作對(duì)象。

6、缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，有點(diǎn)急功近利。

7、商業(yè)模型不太清晰、產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)不明顯；合作對(duì)象的信息梳理欠缺。

在主持教練的帶領(lǐng)下，與會(huì)的伙伴和現(xiàn)場(chǎng)顧問(wèn)積極熱情地探討發(fā)言，通過(guò)兩輪提問(wèn)環(huán)節(jié)、及分析問(wèn)題環(huán)節(jié)，幫助“鉆石”找到盲點(diǎn)，探究問(wèn)題出現(xiàn)的根本原因，最后結(jié)合各自的親身經(jīng)歷為“鉆石” 提出針對(duì)性的意見和建議：

1 、 商業(yè)談判不是說(shuō)話的技巧，而在于能否給對(duì)方帶去他所需的東西。 了解、發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)資源，并且精準(zhǔn)把握合作方的需求。

2 、梳理。 整理可合作對(duì)象的名單，并且做好分類，找出重點(diǎn)合作的對(duì)象：比如早教中心、幼兒園等。

3 、產(chǎn)品打磨。 依托自身產(chǎn)品，打造具有品牌特色的產(chǎn)品吸引消費(fèi)者。從劣勢(shì)分析入手，盡快彌補(bǔ)劣勢(shì)，避免“短板效應(yīng)”。做好品牌宣傳工作，利用線上線下模式綜合宣傳，提高品牌影響力。

4 、提高市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。 了解市場(chǎng)定價(jià)，根據(jù)定價(jià)核算利潤(rùn)，做好項(xiàng)目預(yù)算，進(jìn)而提高市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

5 、不要忽視公益機(jī)構(gòu)的力量。 加深與公益機(jī)構(gòu)的合作和交流，促進(jìn)資源共享，將產(chǎn)品與服務(wù)走入社區(qū)與學(xué)校。

6 、改變合作方式。 初創(chuàng)企業(yè)在自身能力還不強(qiáng)大的情況之下，可以考慮找一個(gè)缺乏營(yíng)銷能力的老師進(jìn)行合作，專注于產(chǎn)品開發(fā)，提高核心競(jìng)爭(zhēng)力?；蛘呖紤]加盟課程，依托體系發(fā)展，打造爆品，用單個(gè)產(chǎn)品開拓市場(chǎng)。

7 、 step by step 。 不用一口吃個(gè)胖子，一步一步慢慢來(lái)，先把自身發(fā)展好，等待自身成熟之后，再考慮合作，為未來(lái)的談判爭(zhēng)取更大的籌碼。

8 、精準(zhǔn)定位。 考慮明白究竟是做產(chǎn)品還是服務(wù)，找到適合自己、符合企業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀的市場(chǎng)切入點(diǎn)。

全程參與的兩位顧問(wèn)老師針對(duì)掌握的情況，也提供了具體的意見和建議：

一、 企業(yè)修煉——理清商業(yè)模式、拓展收入來(lái)源。

所謂的商業(yè)模式，即兩個(gè)問(wèn)題：明的收入來(lái)源是什么？潛在的收入來(lái)源有哪些可以去開拓？初創(chuàng)企業(yè)，不要苦惱于如何與合作伙伴分錢，而是要想辦法去拓展自己的收入來(lái)源。單一的收入模式撐不下去，努力挖掘潛在收入來(lái)源，增加談判砝碼。

二、商業(yè)談判

（一） 前期準(zhǔn)備

1 、收集情報(bào)： 所謂，知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝。在商務(wù)談判的過(guò)程中，掌握越多的合作方信息，就越能把握談判的主動(dòng)權(quán)。把握對(duì)方的真實(shí)需求和處境；了解對(duì)方的談判目的、心里底線；并要對(duì)合作方對(duì)我們的期望值做一個(gè)預(yù)判。

2 、整理籌碼： 整理自己的資源和實(shí)力，做好談判準(zhǔn)備。明確自己擁有哪些現(xiàn)有資源、哪些未來(lái)資源。當(dāng)自身談判缺少籌碼時(shí)，與對(duì)方談零風(fēng)險(xiǎn)合作；隨著自身談判籌碼的增加，不斷提高對(duì)合作方的要求。

（二）商務(wù)談判的原則

1 、互補(bǔ)原則： （1）性格互補(bǔ)；（2）資源互補(bǔ)；（3）優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。

2 、可調(diào)整性原則： 所有的合同是有期限的，在商務(wù)談判中，所約定的協(xié)議、股權(quán)、合同，切忌長(zhǎng)時(shí)間的全面框定。因?yàn)榕c合作方的商務(wù)合作需要時(shí)間來(lái)磨合，而后不斷進(jìn)行調(diào)整與修訂，最終才能找到一個(gè)最佳的合作模式。

三、白手起家的初創(chuàng)企業(yè)要：善于整合資源，學(xué)會(huì)借船出海。

1 、資源整合。 商務(wù)談判要學(xué)會(huì)從0到1，整合資源，例如：本期的鉆石在沒(méi)有課程研發(fā)團(tuán)隊(duì)的情況下，可以嘗試尋找有能力、但是沒(méi)有膽量單干的老師，這是較為符合企業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀的可合作對(duì)象。利用現(xiàn)有資源，整合雙方擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，合作開發(fā)市場(chǎng)。

2 、自創(chuàng)。 搜集市場(chǎng)上的現(xiàn)有產(chǎn)品，做現(xiàn)有資源集成，打包成綜合性的產(chǎn)品概念。然后再尋找合作伙伴去進(jìn)行商業(yè)談判，談成了再去做。

3 、共創(chuàng)。 本期的“鉆石”是教育行業(yè)，參與活動(dòng)的女性中有媽媽、也有同處教育行業(yè)的女性，她們都是“鉆石”潛在的合伙人。愿意報(bào)名課程的媽媽屬于消費(fèi)者，也是可發(fā)展的投資者，如果能鼓勵(lì)她們每個(gè)人出一部分錢，共同投資、眾籌產(chǎn)品，成為“鉆石”的LP（有限合伙人），那么資金就不愁了；后者擁有資源，如果她們成為“鉆石”的GP（普通合伙人），共享招生渠道，那么市場(chǎng)就不愁了。建議“鉆石”打磨自己，提升影響力，而后尋找共創(chuàng)的合伙人。在基于相互認(rèn)識(shí)、信任的基礎(chǔ)上，多方聯(lián)合，結(jié)成聯(lián)盟，共創(chuàng)談判籌碼。

隨后，各位活動(dòng)參與者也就本次活動(dòng)發(fā)表了自己的看法：

鉆石感言： 感謝蜜思黃浦薈、海蘊(yùn)、和兩位大咖老師的賦能！工作坊的形式讓我敞開心扉，收獲成長(zhǎng)。分享三點(diǎn)感受： 一、把心放大一點(diǎn)： 每個(gè)女性有N個(gè)不同的標(biāo)簽，轉(zhuǎn)換不同的身份做最好的自己，減少情緒內(nèi)耗能讓我們做更好的選擇。 二、堅(jiān)持： 參訪估值過(guò)10億美金的極鏈科技，五年的發(fā)展告訴我們，選擇對(duì)方向、堅(jiān)持做事很重要，要耐得住寂寞、守得住繁華。 三、在一起，戰(zhàn)未來(lái)： 感謝姐妹們的指點(diǎn)，老師的全盤商務(wù)談判技巧受益頗多。最后希望姐妹們能相互抱團(tuán)取暖，共創(chuàng)有愛(ài)的事業(yè)！

Z女士：感恩黃浦區(qū)婦聯(lián)的密思黃浦薈、感恩海蘊(yùn)，每一次的活動(dòng)都能學(xué)習(xí)提升很多、大愛(ài)無(wú)疆、眾志成城！

W女士：有時(shí)候，不是某場(chǎng)活動(dòng)真的解決了什么具像化的問(wèn)題，而且一場(chǎng)場(chǎng)活動(dòng)讓我越來(lái)越認(rèn)識(shí)自己、越來(lái)越認(rèn)識(shí)創(chuàng)業(yè)這件事！

Q女士：四新女性創(chuàng)業(yè)，有專長(zhǎng)、有想法、有魄力、更有著對(duì)孩子和家庭的愛(ài)。我們不要996、007，而是追求個(gè)人、家庭、事業(yè)、社交的全面健康發(fā)展。

D女士：與一群有激情的創(chuàng)業(yè)者交流，通過(guò)頭腦風(fēng)暴碰撞火花，激發(fā)新的想法和好的點(diǎn)子，經(jīng)過(guò)創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師指點(diǎn)開拓了大家的視野，refresh mind！

Z女士：參與過(guò)很多活動(dòng)，最初來(lái)的時(shí)候還是一個(gè)小白，感謝海蘊(yùn)帶著我一路成長(zhǎng)~

L女士：多一路神仙護(hù)著，多一份自信從容。蜜思黃浦薈搭臺(tái)，海蘊(yùn)的“神仙”法力高強(qiáng)，一眾仙女們能量滿滿、各有所長(zhǎng)。

Z女士：感恩黃浦婦聯(lián)和海蘊(yùn)給我們提供了非常好的學(xué)習(xí)和交流機(jī)會(huì)，也有幸結(jié)實(shí)了很多能量爆棚的四新女性小伙伴，收獲頗多！

Y女士：受益匪淺，幾位老師幽默又有觀點(diǎn)~

Z女士：實(shí)實(shí)在在為女性朋友創(chuàng)業(yè)量身定做的工作坊！全是干貨！

M女士：為這樣的活動(dòng)點(diǎn)贊，感謝黃浦婦聯(lián)創(chuàng)造了蜜思黃浦薈的平臺(tái)，讓優(yōu)秀魅力職場(chǎng)女性可以有機(jī)會(huì)聚在一起！

四、五個(gè)半小時(shí)的蓋洛普工作坊，我學(xué)會(huì)了什么

本周做的最正確的一個(gè)決定，就是調(diào)整了老中醫(yī)的時(shí)間，空出了周末的下午和晚上，去參加了穩(wěn)哥的蓋洛普優(yōu)勢(shì)識(shí)別工作坊。

PART 1 【最大的收獲】

A.深度認(rèn)識(shí)了蓋洛普

在參加這次工作坊之前，我對(duì)蓋洛普僅有的認(rèn)識(shí)，是才儲(chǔ)上花了9.9元做的測(cè)試，以及清斐給我分享的優(yōu)勢(shì)解釋。它給我的感覺(jué)是一絲小小的驚喜：原來(lái)我的天賦如此集中，五項(xiàng)優(yōu)勢(shì)——學(xué)習(xí)，分析，思維，回顧，戰(zhàn)略都隸屬于戰(zhàn)略領(lǐng)域，讓我更加確定了自己有做“軍師”的潛質(zhì)。但是也僅此而已，我只是認(rèn)為它相對(duì)于九型人格、MBTI等測(cè)試來(lái)說(shuō)，更加的積極和準(zhǔn)確而已。因此今天來(lái)參加工作坊的時(shí)候，還覺(jué)得很奇怪，為什么這個(gè)東西需要花五到六個(gè)小時(shí)？

今天通過(guò)了穩(wěn)哥長(zhǎng)達(dá)五個(gè)半小時(shí)的分享，深度認(rèn)識(shí)了蓋洛普，才發(fā)現(xiàn)這比我想象中要復(fù)雜的多，而且對(duì)于人生、職場(chǎng)、生活、自我的指導(dǎo)意義也遠(yuǎn)超乎我的想象。具體可見下文分享。

B.天賦優(yōu)勢(shì)公式的拓展

在蓋洛普理論中，優(yōu)勢(shì)=天賦X投入。

穩(wěn)哥拓展為：優(yōu)勢(shì)2=優(yōu)勢(shì)1X天賦X投入 ，即：優(yōu)勢(shì)2=優(yōu)勢(shì)1X優(yōu)勢(shì)1=優(yōu)勢(shì)1的平方，優(yōu)勢(shì)3=優(yōu)勢(shì)2X優(yōu)勢(shì)2=優(yōu)勢(shì)1的四次方………以此類推。

看到這個(gè)公式的第一瞬間，我就想起了現(xiàn)在所謂的：指數(shù)型成長(zhǎng)，或者叫滾雪球式成長(zhǎng)，個(gè)人爆發(fā)型成長(zhǎng)。穩(wěn)哥的公式拓展可以作為這些成長(zhǎng)的理論支撐。當(dāng)個(gè)人可以將天賦與生活與工作完美的結(jié)合起來(lái)，投入精力，形成小優(yōu)勢(shì)，再借助小優(yōu)勢(shì)、天賦和投入，繼續(xù)往前滾雪球，那么在很短的時(shí)間內(nèi)，他就會(huì)形成別人無(wú)法企及的重量級(jí)的優(yōu)勢(shì)，形成自己獨(dú)特的競(jìng)爭(zhēng)壁壘。這在個(gè)人規(guī)劃上式極具有指導(dǎo)意義的。

C.蓋洛普優(yōu)勢(shì)與喬哈里視窗

這次工作坊最讓我大開眼界的，就是蓋洛普與喬哈里的結(jié)合（之前從未想到過(guò)）。通過(guò)對(duì)自己測(cè)試出來(lái)的優(yōu)勢(shì)、自己認(rèn)為自己有的優(yōu)勢(shì)、別人認(rèn)為你有的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行喬哈里四象限的分類，完整的認(rèn)識(shí)自己。

但是在工作坊上穩(wěn)哥只排序了三個(gè)維度（測(cè)試、自評(píng)、他評(píng)）的前五項(xiàng)優(yōu)勢(shì)，個(gè)人進(jìn)一步思考其實(shí)可以將36個(gè)優(yōu)勢(shì)全部放上去，在四個(gè)象限的基礎(chǔ)上加上三個(gè)同心圓區(qū)分強(qiáng)弱，根據(jù)分?jǐn)?shù)的不同將各象限的優(yōu)勢(shì)放在強(qiáng)弱的區(qū)域里，形成一個(gè)非常完整的自我畫像。然后根據(jù)每個(gè)象限的強(qiáng)弱，對(duì)每個(gè)象限優(yōu)勢(shì)的轉(zhuǎn)化可以進(jìn)一步的探討（有待穩(wěn)哥討論）

D.優(yōu)勢(shì)的原則——不是被定義

自己之前做測(cè)試做多了，很多結(jié)論都大同小異，這讓我很郁悶：難道我就這樣被定義，被貼上標(biāo)簽了嗎？說(shuō)到思維分析什么的，理性什么的就一時(shí)間對(duì)號(hào)入座球球。而且因?yàn)樽约涸诮㈥P(guān)系這一塊一個(gè)優(yōu)勢(shì)也沒(méi)有，因此對(duì)與人交往更加緊張與自卑：你看，我內(nèi)向、不善與人交往、朋友不多，都是我天生的。但是同時(shí)又覺(jué)得很不甘心，覺(jué)得自己其實(shí)并不是這樣的，我不止于這些標(biāo)簽，我有無(wú)限可能。細(xì)胞每7年都會(huì)全部刷新一次，我為什么要受這些標(biāo)簽的定義呢？

今天看到蓋洛普有一個(gè)原則，那就是不是被定義，解開了我的一個(gè)心結(jié)：這只是一個(gè)工具而已。更重要的是自己要相信自己，不被工具限制。優(yōu)勢(shì)之間可以進(jìn)行轉(zhuǎn)化，而我確實(shí)有無(wú)限潛能。

PART 2 【好的點(diǎn)】

A.干貨內(nèi)容特別多，PPT非常詳盡，趨于完美~對(duì)于我這種對(duì)干貨要求很高、希望信息密集度大的人，簡(jiǎn)直是一場(chǎng)饕餮盛宴般的享受。再次感謝穩(wěn)哥~

B.穩(wěn)哥自我拓展多。好像有很多內(nèi)容是穩(wěn)哥自己根據(jù)蓋洛普的知識(shí)進(jìn)行自己的理解和拓展，對(duì)我們非常有幫助。

C.自己動(dòng)手環(huán)節(jié)多，引導(dǎo)技術(shù)強(qiáng)。聽講師講一萬(wàn)次不如自己實(shí)際動(dòng)手一次，今天大量的實(shí)踐和討論環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的很棒~

PART 3 【建議/反饋】

A.縮短單個(gè)優(yōu)勢(shì)解讀時(shí)間

今天參加工作坊的成員中，大部分對(duì)36個(gè)優(yōu)勢(shì)有了基本的認(rèn)識(shí)，因此無(wú)需在單個(gè)優(yōu)勢(shì)解讀的環(huán)節(jié)耗費(fèi)太多時(shí)間（就算沒(méi)有初步認(rèn)識(shí)，根據(jù)優(yōu)勢(shì)的名字基本可以理解大概意思），因此，只需要對(duì)某幾個(gè)優(yōu)勢(shì)進(jìn)行特定的解讀即可：比如難以理解的“理念”，或者因?yàn)榉g不同容易有理解誤差的幾個(gè)單詞，如“取悅”、“自信”等。

從兩個(gè)角度可以縮短這個(gè)時(shí)間：一個(gè)是最開始的大家互評(píng)優(yōu)勢(shì)環(huán)節(jié)，耗時(shí)長(zhǎng)，可以沒(méi)必要一個(gè)一個(gè)優(yōu)勢(shì)去念解釋，直接給定10min大家自己選擇；一個(gè)是后面的照片優(yōu)勢(shì)對(duì)應(yīng)選擇，有點(diǎn)沒(méi)能明白這個(gè)環(huán)節(jié)的意義在哪里，雖然更加明白了每個(gè)優(yōu)勢(shì)的英文涵義到底是什么，但是對(duì)自我的用處沒(méi)有那么大，建議直接取消這一環(huán)節(jié)。

B.根據(jù)目的將工作坊拆分成兩場(chǎng)——【個(gè)人優(yōu)勢(shì)探索工作坊】與【團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)利用工作坊】

今天的工作坊感覺(jué)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的探索應(yīng)用是混淆的。在我的理解里這是屬于兩個(gè)不同的領(lǐng)域了，因此可以拆開成兩場(chǎng)工作坊，針對(duì)團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)利用，穩(wěn)哥可以繼續(xù)開發(fā)進(jìn)一步的專業(yè)課程：在統(tǒng)計(jì)了團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)個(gè)數(shù)之后，團(tuán)隊(duì)怎么利用？是否合理？和團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)有何關(guān)系？等等。

建議是：針對(duì)俱樂(lè)部會(huì)員開展專門的個(gè)人優(yōu)勢(shì)探索，去掉團(tuán)隊(duì)的部分節(jié)約時(shí)間；針對(duì)官員開展專門的團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)工作坊。

C.增加課程助理，把握整體的節(jié)奏

穩(wěn)哥的課程內(nèi)容多且長(zhǎng)，區(qū)分為各個(gè)板塊。我有觀察到現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)常因?yàn)槟骋粋€(gè)問(wèn)題展開了激烈的討論而打斷了原來(lái)的授課，在某些小的地方討論時(shí)間過(guò)于冗長(zhǎng)且無(wú)結(jié)論?，F(xiàn)場(chǎng)貼的優(yōu)勢(shì)Q&A，也是隨意貼在黑板上并未做整理，最后的問(wèn)答環(huán)節(jié)稍顯凌亂。

建議穩(wěn)哥增加一名課程助理：

1、對(duì)穩(wěn)哥的每一環(huán)節(jié)進(jìn)行計(jì)時(shí)提醒，幫助把握工作坊的整體節(jié)奏。

2、對(duì)大家課前貼的便利貼Q&A進(jìn)行整理分類，并在休息時(shí)與穩(wěn)哥進(jìn)行溝通；

3、在現(xiàn)場(chǎng)收集大家的疑問(wèn)（課程中、休息時(shí)等）統(tǒng)一整理。

D.討論前先做示范

需要學(xué)員動(dòng)手討論完成的部分比較多，建議每一個(gè)都和助理做一個(gè)小小的示范，避免大家不清楚規(guī)則。

以上就是關(guān)于女性工作坊怎么做相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。

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