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果酸排行榜（果酸排名）

發(fā)布時間：2023-04-06 18:13:29 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 97

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本文目錄:

1、美白水果排行榜這10中水果讓你擁有白皙肌膚
2、沐浴露品牌排行榜十大排名，沐浴露如何選擇
3、營養(yǎng)最全面的水果是哪個？十大全球水果營養(yǎng)價值排行
4、2020年雙十一有哪些值得囤貨的身體乳-身體乳排行榜

果酸排行榜（果酸排名）

一、美白水果排行榜這10中水果讓你擁有白皙肌膚

; 每個人都想擁有白白嫩嫩、吹彈可破的肌膚，下面10種美白水果可以讓你的皮膚白皙、緊致、有光澤。

獼猴桃

水果中，獼猴桃算是維生素C含量最高的水果了。很多人都誤認(rèn)為是檸檬，覺得越酸的水果那維生素C的含量也應(yīng)該越高。但其實(shí)不然，檸檬當(dāng)中絕大部分的酸是當(dāng)中的檸檬酸造成的。那么，反之可以推出，并不是越甜的水果維生素C含量就低。我們嘗到的主觀的酸甜口感，更多是來源于水果中酸類物質(zhì)和糖分的一個比例，而不是糖分的含量。所以毫無疑問，在美白水果排行榜中獼猴桃排第一。

檸檬

檸檬是美白水果中的皇后，只要是因?yàn)闄幟手泻胸S富的維它命Ct 和鈣質(zhì)，而這兩種成份都是護(hù)膚品的重要原料，日?？芍苯映詸幟拭廊荩菟?，外用都可，常見的美白方法是將其切開后放后入涼水中5分鐘，就可用來洗頭，擦身，敷臉，長期使用的話，就可起到一個去除色斑，美白的效果。

櫻桃

櫻桃中含有豐富的維它命A，C，這兩種營養(yǎng)成份對抑制黑色素的形成具有很大的幫助，長期櫻桃的話，就可人的皮膚變得越來越細(xì)膩，有彈性，推薦美白方法，日?？蓪烟艺ǔ晒蠛龋L期喝的話，就可使皮膚變得有光澤，同時也能改善膚色暗黃的問題。

草莓

草莓中含有豐富的果酸，及多種對人體健康有好處的礦物質(zhì)，多吃可使皮膚保持彈性，保濕的功效。草莓美白法:將草莓洗干凈后榨成汁，加入等量米酒拌勻就做成了草莓酒，堅(jiān)持早晚各飲喝1杯長期下去的話，就可大大的改善人的膚質(zhì)。

橙子

橙子含有豐富的維生素，多吃對身體具有很大的幫助，日?？捎贸茸硬猎嚹槻考∧w，由其是對于那些油脂分泌過多的朋友，更可起到一個深層潔膚的功效，堅(jiān)持使用的話，皮膚會變得細(xì)膩，有光澤，但是提醒一下如果使用橙子汁美白的方法，要避免陽光曝曬。

葡萄

葡萄果肉當(dāng)中富含維生素C和維生素P，而我們經(jīng)常吐掉的葡萄皮也是護(hù)膚品種提取白藜蘆醇的原料，葡萄籽中富含亞油酸和多酚類物質(zhì)，在抗氧化方面有著良好的功效。葡萄籽提取物(原花青素OPC)是目前已知的抗氧化作用最強(qiáng)的天然食品，是目前為止所發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)效的自由基清除劑，具有非常強(qiáng)的體內(nèi)活性。實(shí)驗(yàn)證明，OPC的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍。

西紅柿

西紅柿不僅可以當(dāng)成一種水果美容，同時也是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，西紅柿中的酸性汁液可促進(jìn)皮膚的酸堿平衡，由其是對于那些皮膚黑而且粗糙的朋友來說，日常更可將西紅柿弄碎后直接涂于臉上，大約過15分鐘的時候，再將其用清水洗干凈，長期這樣做可改善人的膚質(zhì)，起到一個祛斑美白的作用。

柚子

柚子是一種營養(yǎng)豐富的水果，由其是在干燥的地區(qū)，更要常吃柚子，以促進(jìn)身體的新陳代謝，其中的維它命C是美白養(yǎng)顏，減肥，多吃柚子可排出身體的毒素，人自然看起來也更有精神了。

香蕉

香蕉可促進(jìn)腸道的排便，排出毒素，一身輕松，多吃香蕉對身體健康具有很大的幫助，把香蕉去皮后弄碎后，敷在臉上，長期堅(jiān)持使用的話，就可讓皮膚變得特別的細(xì)膩白皙，由其是對于那些干性皮膚和敏感性皮膚的患者由為適用。

雪梨

雪梨柔嫩雪白，有著蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等豐富營養(yǎng)物質(zhì)，具有生津潤燥、清熱化痰的功效。雪梨可以直接食用，也可以用來作為湯飲，風(fēng)味更佳。蜂蜜雪梨茶是很好的美容飲品哦。

每個人都想擁有白白嫩嫩、吹彈可破的肌膚，下面10種美白水果可以讓你的皮膚白皙、緊致、有光澤。

獼猴桃

檸檬

櫻桃

櫻桃中含有豐富的維它命A，C，這兩種營養(yǎng)成份對抑制黑色素的形成具有很大的幫助，長期櫻桃的話，就可人的皮膚變得越來越細(xì)膩，有彈性，推薦美白方法，日常可將櫻桃炸成果汁后喝，長期喝的話，就可使皮膚變得有光澤，同時也能改善膚色暗黃的問題。

草莓

橙子

橙子含有豐富的維生素，多吃對身體具有很大的幫助，日常可用橙子擦試臉部肌膚，由其是對于那些油脂分泌過多的朋友，更可起到一個深層潔膚的功效，堅(jiān)持使用的話，皮膚會變得細(xì)膩，有光澤，但是提醒一下如果使用橙子汁美白的方法，要避免陽光曝曬。

葡萄

西紅柿

柚子

香蕉

雪梨

二、沐浴露品牌排行榜十大排名，沐浴露如何選擇

市面上有這么多的沐浴露，每款都有自己的特色，功效、針對的人群也各不相同。沒有一個固定的標(biāo)準(zhǔn)，自然也不能評選出什么“沐浴露排名”，更多的還是要自己去用適合自己的沐浴露，用親身的感受來評價沐浴露的好壞。

這里就拿我自己舉例。我是偏油的膚質(zhì)，清潔控油效果好的沐浴露就很適合我用，能把皮膚洗得很干凈。我用過的這類沐浴露中也有不少很不錯的：

德國哈恩果酸沐浴露

果酸排行榜（果酸排名）

哈恩這款沐浴露可以說是我用過的沐浴露中性價比最高的，德國產(chǎn)的高端品牌，但是價格意外的可以接受。沐浴露本身則是在保證足夠的清潔力的基礎(chǔ)上做到了盡可能的溫和護(hù)膚，磨砂成分清潔力很強(qiáng)，果酸成分不僅可以控油，還能配合磨砂成分清潔去角質(zhì)，洗完皮膚都能明顯感覺變光滑了。

遇見香芬磨砂沐浴露

果酸排行榜（果酸排名）

遇見香芬的這款我特別喜歡，是古龍香味的，比較清新，很適合男生用。沐浴露中含有扁核桃仁的磨砂成分，使用起來摩擦感很足，清潔控油效果顯著，還有不錯的去角質(zhì)效果，洗完皮膚明顯變光滑了。沐浴露本身則是溫和的氨基酸表活完全不用擔(dān)心刺激性，墻裂推薦！

華巾大艾草沐浴露

果酸排行榜（果酸排名）

華巾大的這款沐浴露是淡淡的草藥香味，不會很濃郁，但是留香效果好，聞著也很健康。沐浴露中的艾草成分不僅可以做到基礎(chǔ)的清潔和吸附油脂，還有抑菌抗敏的效果，可以緩解皮膚敏感導(dǎo)致的發(fā)癢、發(fā)紅等問題，溫和有效，是敏感肌的首選沐浴露。

Korres姜汁青檸沐浴啫喱

果酸排行榜（果酸排名）

這款沐浴露里面添加了比氨基酸表活還溫和的椰油基葡糖苷，還有一點(diǎn)點(diǎn)乳酸，洗完不拔干有輕微滑嫩感，但不是假滑。淡黃色輕乳啫喱狀，起泡力不錯，雖然主打姜汁但不是霸王那種濃郁的辣姜味，它配合青檸瓜果，質(zhì)感很清新舒爽。

滴露沐浴露

果酸排行榜（果酸排名）

滴露沐浴露的主打的是除菌功能，由特別添加的殺菌成分來實(shí)現(xiàn)的，主要是甲基異噻唑啉酮、和酚類，所以殺菌能力相對其它沐浴露強(qiáng)，具有除汗臭的功能，加上天然弱酸性沐浴露，不會破壞皮膚的油脂平衡，而且味道也非常好聞持久。

補(bǔ)充資料：不同的膚質(zhì)該怎么選沐浴露：

干性膚質(zhì)——補(bǔ)水：選擇補(bǔ)水保濕效果好的沐浴露。常見的補(bǔ)水保濕成分有玻尿酸、水解蛋白、氨基酸分子等。

油性膚質(zhì)——控油：選擇清潔控油效果好的沐浴露。常見的控油清潔成分有水楊酸、果酸、維A酸和一些植物成分。

敏感膚質(zhì)——溫和：選擇刺激性小、成分安全的沐浴露。需要注意沐浴露中香精、防腐劑等成分的種類及用量。

三、營養(yǎng)最全面的水果是哪個？十大全球水果營養(yǎng)價值排行

; 在人們的日常生活中，水果是特別的常見的一種食物，并且隨著交通的發(fā)達(dá)，和水果種植技術(shù)和保存技術(shù)的進(jìn)步，一年四季都能品嘗到種類豐富的水果，水果中含有非常豐富的營養(yǎng)，那么營養(yǎng)最全面的水果是哪個?接下來就給大家分享十大全球水果營養(yǎng)價值排行榜。

10、蘋果

果酸排行榜（果酸排名）