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杭州途馬戶外運(yùn)動(dòng)策劃有限公司（杭州途馬戶外運(yùn)動(dòng)策劃有限公司怎么樣）

發(fā)布時(shí)間：2023-04-14 17:40:11 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1417

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于杭州途馬戶外運(yùn)動(dòng)策劃有限公司的問題，以下是小編對(duì)此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、途馬帳篷怎么樣
2、戶外拓展活動(dòng)注意事項(xiàng)
3、公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案
4、愛心家教活動(dòng)策劃書

杭州途馬戶外運(yùn)動(dòng)策劃有限公司（杭州途馬戶外運(yùn)動(dòng)策劃有限公司怎么樣）

一、途馬帳篷怎么樣

質(zhì)量好。

自公司成立以來，嚴(yán)格控制產(chǎn)品質(zhì)量，不斷開發(fā)新潮產(chǎn)品品種，規(guī)格齊全，幾年來公司憑借優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品和良好服務(wù)，深受廣大客戶的信賴與支持。

紹興市上虞途馬戶外用品有限公司是一家經(jīng)國家相關(guān)部門批準(zhǔn)注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)休閑品生產(chǎn)企業(yè)。公司坐落于浙江上虞市豐惠鎮(zhèn)，廠房面積為1000平方米。

二、戶外拓展活動(dòng)注意事項(xiàng)

問題一：在做拓展活動(dòng)時(shí)要注意那些問題? 戶外拓展活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、外出前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備，請(qǐng)檢查好隨身攜帶個(gè)人證件。

2、夏季戶外拓展運(yùn)動(dòng)大量出汗，衣服很快就濕透了，很

多人到達(dá)目的地以后，往往任憑衣服濕著，企圖靠自己的

體溫把衣服烤干。在戶外拓展準(zhǔn)備裝備時(shí)，要在背包里帶

上一套備換的貼身干衣服（特別是上衣），到了目的地以

后，即刻把濕衣服換下來。

3、整理裝備時(shí)應(yīng)該將路途中需要的食物、飲水、和其他裝

備分開放置。手機(jī)相機(jī)等貴重不防水物品最好自備可密封

的膠袋，防止浸水壞掉。背包行李及貴重物品在離車時(shí)要

妥善管理，防止被盜。

4.務(wù)必要注意防曬。一般來說，隊(duì)伍在早晨出發(fā)，到達(dá)戶

外拓展地點(diǎn)已經(jīng)是將近中午。這個(gè)時(shí)候的氣溫最高，驕陽

似火，陽光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長時(shí)間暴露在烈日

下，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象。高溫天氣下應(yīng)盡量避免走海岸線

和山脊上。參加一般的拓展活動(dòng)一定要帶上太陽帽、墨鏡

、防曬霜，穿長袖上衣，并帶上水、藿香正氣丸、清涼油

等防暑藥品。

5、飲水要適度。夏季戶外拓展運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充

水分。在運(yùn)動(dòng)中或休息時(shí)，往往拿起一瓶飲料一飲而盡，

看起來很解渴，實(shí)際上從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度上來說，是非

常有害的。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)

、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。大

量飲水的結(jié)果只會(huì)是出汗更多，導(dǎo)致鹽分進(jìn)一步流失，引

發(fā)痙攣、抽筋。少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次

數(shù)頻繁一些，不要依賴口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，

不渴的時(shí)候也要補(bǔ)充水分，讓水分均衡地補(bǔ)充，不要一次

大量飲水。

6、避免中暑。夏季參加戶外拓展運(yùn)動(dòng)，由于氣溫高，運(yùn)動(dòng)

量大，身體內(nèi)的熱量積累的比散發(fā)的多，如果不注意防范

，就很容易發(fā)生熱病，熱病輕微的為熱衰竭，嚴(yán)重的就是

中暑。由于活動(dòng)中為了防曬，行軍中需要戴帽子、穿長衣

長褲，但這樣就帶了散熱的問題。為幫助體溫散發(fā)，在陽

光下行走時(shí)，可以用水把帽子浸濕；在陽光照射不到的地

方行走時(shí)，把帽子去掉；休息的時(shí)候，盡量把背包放下來

，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些；休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不

到和通風(fēng)的地方。當(dāng)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象以后，必須馬上休息，

最好是找一個(gè)陰涼的地方，把患者的雙腳抬高，頭部稍微

放低，立即補(bǔ)充水并分服下藿香正氣丸等防暑藥品。

7.安全是重中之重。對(duì)戶外拓展訓(xùn)練不僅意味著完善的體

系，嚴(yán)密的制度，更是我們團(tuán)隊(duì)文化的一部分。我們嚴(yán)格

依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過程，比較專業(yè)的技術(shù)

及謹(jǐn)慎的態(tài)度保證所有的安全細(xì)節(jié)?？茖W(xué)的進(jìn)行戶外拓展

運(yùn)動(dòng)是為了親近自然，而非征服。參與者要順應(yīng)自然，科

學(xué)地使用裝備，科學(xué)地進(jìn)行技術(shù)操作，不要盲目的逞強(qiáng)。

理智并且冷靜地策劃、制定活動(dòng)計(jì)劃，理智地處理危機(jī)，

理智地面對(duì)危險(xiǎn)。

8、要具有團(tuán)隊(duì)精神。參加戶外拓展活動(dòng)的人員必須具有

樂于助人的團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都要明確自己的角色

和責(zé)任，努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，與隊(duì)友進(jìn)行優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，提

高整體的戰(zhàn)斗力。

9、環(huán)保并要愛護(hù)自然。在自然環(huán)境中活動(dòng)，參與者與自然

感應(yīng)交流的同時(shí)，也得相應(yīng)地負(fù)擔(dān)起保護(hù)大自然的義務(wù)。

這是對(duì)一個(gè)戶外拓展運(yùn)動(dòng)愛好者最基本的品質(zhì)要求之一。

請(qǐng)給予采納！謝謝??！...>>

問題二：素質(zhì)拓展拓展活動(dòng)需要注意什么問題根據(jù)杭州君拓戶外統(tǒng)計(jì)總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)，素質(zhì)拓展主要注意事項(xiàng)包括：

心理要求

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是本著體能冒險(xiǎn)最小、心理超越最大的原則，來設(shè)計(jì)整個(gè)培訓(xùn)課程，所以參訓(xùn)隊(duì)員無須有超強(qiáng)體能，只需在參訓(xùn)期間心理盡量放松并積極主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，盡自己最大的努力完成各種培訓(xùn)項(xiàng)目。

健康要求

（1）患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者；

（2）患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動(dòng)的疾病者；

（3）近期做過重大手術(shù)者；上述狀況將不被接受訓(xùn)練申請(qǐng)，健康狀況如因個(gè)人隱瞞而出現(xiàn)的事故，后果自負(fù)；如患有腰、頸椎疾病等其它疾病需在項(xiàng)目操作前與教練進(jìn)行溝通，教練酌情進(jìn)行調(diào)整。

紀(jì)律要求

（1）所有參訓(xùn)人員必須服從領(lǐng)隊(duì)及教練員的安排與指揮，不經(jīng)領(lǐng)隊(duì)與教練員許可，不得擅自離隊(duì)進(jìn)行其它無關(guān)活動(dòng)；

（2）參訓(xùn)期間所有參訓(xùn)人員嚴(yán)禁酗酒、賭博和使用毒品及其它任何違禁藥品；

（3）凡訓(xùn)練中有高空項(xiàng)目或危險(xiǎn)性活動(dòng)，所有參訓(xùn)人員必須按照教練要求穿戴安全裝備，不得擅自攀爬、操作；

（4）參訓(xùn)期間若安排有夜間項(xiàng)目或活動(dòng)，所有參訓(xùn)人員必須按照規(guī)定路線和要求行進(jìn)，完全遵從教練安排；

（5）參訓(xùn)期間需按照規(guī)定著裝，攜帶訓(xùn)練裝備；

（6）個(gè)人物品需自行保管，請(qǐng)勿隨意放置，否則丟失自負(fù)；

（7）愛護(hù)訓(xùn)練基地設(shè)施、裝備等相關(guān)物品，損壞、遺失照價(jià)賠償；

（8）對(duì)于擅自離隊(duì)、違規(guī)操作、拒不配合教練的學(xué)員，出現(xiàn)事故后果自負(fù)，教練員也可責(zé)令其退出訓(xùn)練活動(dòng)。

出行要求

（1）在規(guī)定的時(shí)間到達(dá)指定 *** 場(chǎng)地；

（2）穿較為防滑的旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，請(qǐng)勿穿皮鞋；

（3）學(xué)員請(qǐng)自行攜帶個(gè)人洗漱用品；

（4）根據(jù)天氣預(yù)報(bào)，結(jié)合自身身體狀況酌情攜帶、添加衣物；

（5）根據(jù)自身情況攜帶私用藥品。

問題三：戶外拓展訓(xùn)練需要注意什么關(guān)于安全：訓(xùn)練使用一流的專業(yè)器材。任何的高空項(xiàng)目均有安全帶和保護(hù)加以保護(hù)，并由富有經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格的依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過程

關(guān)于天氣：除非在課程開始當(dāng)天遇到不可抗拒的突發(fā)事件，否則公司將不會(huì)取消或延期培訓(xùn)。本公司會(huì)根據(jù)天氣的情況，調(diào)整活動(dòng)時(shí)間或以其他活動(dòng)代替原有課程

學(xué)員應(yīng)帶物品：

請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋或方便活動(dòng)的服裝以(女生 *** 裙子、跟鞋；男生 *** 皮鞋)。

注意事項(xiàng)：近期內(nèi)做過大手術(shù)，有先天性心臟病，女士有懷孕的不可以參加；

培訓(xùn)休息期間請(qǐng)勿攀爬公司內(nèi)的各類訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外

培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地人員的管理，課余期間嚴(yán)禁喝酒和任何形式的賭博；

在培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn) 師要求幫助；

在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向本隊(duì)隊(duì)長和培訓(xùn)師通報(bào)；

在培訓(xùn)中，請(qǐng)您愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施以及自然環(huán)境，不要亂丟垃圾；

不要帶貴重物品，防止損害、丟失。

中山陵拓展訓(xùn)練基地為您打造戶外拓展訓(xùn)練，嚴(yán)格把控各個(gè)環(huán)節(jié)，讓您安全放心的進(jìn)行拓展訓(xùn)練。

問題四：戶外拓展訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)注意哪些事項(xiàng)？目前培訓(xùn)已經(jīng)成為不少企業(yè)用以提高人力資源運(yùn)用水平的最重要途徑。一份對(duì)部分企業(yè)的專題調(diào)查數(shù)據(jù)也顯示，有72%的高層人士非常重視中層管理隊(duì)伍的培訓(xùn)。其中認(rèn)為：培訓(xùn)是企業(yè)發(fā)展需要的占64%；人才是培訓(xùn)出來的占44%；培訓(xùn)是穩(wěn)定人才的手段的占36%，企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練注意事項(xiàng)有哪些呢，長沙戶外拓展訓(xùn)練公司,名家教育培訓(xùn)公司提醒到：1．將授課培訓(xùn)與戶外體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練相結(jié)合。在室內(nèi)授課時(shí)學(xué)員所掌握的知識(shí)是員工成長的硬件，在戶外的體驗(yàn)式培訓(xùn)使員工互相團(tuán)結(jié)成為共同奮斗的軟件。我們可以將學(xué)習(xí)的過程概括成下面的公式：（真正的知識(shí)）＝（知識(shí)）＋（體驗(yàn)）＋（思考）＋（指導(dǎo)）＋（實(shí)施）在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)是培訓(xùn)中不可缺少的一個(gè)課程，要讓學(xué)員在體驗(yàn)中成長起來是一個(gè)重要的過程。所以，我們認(rèn)為授課與體驗(yàn)式培訓(xùn)是相輔相承的，在授課之后的體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種輕松與一種享受，同時(shí)又是一種知識(shí)體驗(yàn)的沉淀。2．注重戶外拓展訓(xùn)練的之后的回顧。拓展訓(xùn)練的關(guān)鍵就是要利用訓(xùn)練對(duì)隊(duì)員的心靈沖擊讓其體會(huì)到團(tuán)隊(duì)與企業(yè)的關(guān)系、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系、個(gè)人成長對(duì)企業(yè)的貢獻(xiàn)。所以，培訓(xùn)師的回顧與分析是給隊(duì)員一個(gè)重新體驗(yàn)的溫習(xí)過程，這個(gè)回顧會(huì)讓拓展培訓(xùn)給隊(duì)員帶來的感受在心中生根、發(fā)芽、蔚然成林。同時(shí)，隊(duì)員要讓自己的想法與大家交流，這也加深了隊(duì)員的溝通與分享。3．注意培訓(xùn)后的及時(shí)反饋。作為人力資源部的培訓(xùn)人員真的要將培訓(xùn)結(jié)果使員工貫徹始終就要讓培訓(xùn)的結(jié)果起作用。因此，培訓(xùn)后的調(diào)查反饋十分重要。只有讓員工意識(shí)到拓展訓(xùn)練的記憶他才會(huì)不斷的體會(huì)從中的道理，因此，要將員工在拓展培訓(xùn)的各種照片、片斷、語言以各種形式反映出來，為員工找到可以用以學(xué)習(xí)利用的素材。這樣才能將這種訓(xùn)練所得的體會(huì)運(yùn)用于工作中去。拓展訓(xùn)練為企業(yè)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)提供了很好的方法，但是要將短期的培訓(xùn)效果運(yùn)用到長期的工作實(shí)踐中是拓展訓(xùn)練的能否成功的重要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。因此，在進(jìn)行此項(xiàng)培訓(xùn)時(shí)，不能用一時(shí)的輕松與愉快代替整個(gè)培訓(xùn)效果。

問題五：冬季戶外拓展注意事項(xiàng)有哪些 1、鍛煉前做足熱身準(zhǔn)備。一般來講，當(dāng)感到身上開始出汗時(shí)，應(yīng)該說熱身已做足了。氣候寒冷，人體各器官系統(tǒng)保護(hù)性減弱，肌肉、肌腱和韌帶的彈力和伸展性降低，肌肉的粘滯性增強(qiáng)，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，再加上空氣濕度較小，所以使人感到干渴煩躁，身體發(fā)僵，不易舒展。如果不做熱身活動(dòng)就鍛煉，往往會(huì)造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷。所以在冬季進(jìn)行健身鍛煉時(shí)，尤其是在室外，首先要做好充分的熱身活動(dòng)，通過慢跑、徒手操和輕器械的少量練習(xí)，使身體發(fā)熱至微微出汗后，再投身到健身運(yùn)動(dòng)中。雖然咱們是業(yè)余足球運(yùn)動(dòng)員，但出于對(duì)自身健康的考慮，兄弟們也要正視賽前熱身活動(dòng)的必要性，避免因?yàn)闊嵘聿蛔阍斐傻膫?，從而耽誤學(xué)習(xí)和工作。

2、穿的衣服要有層次。許多人認(rèn)為戶外鍛煉只穿運(yùn)動(dòng)服即可，理由是運(yùn)動(dòng)起來不會(huì)冷。但人體在鍛煉中產(chǎn)生較多熱量的時(shí)候僅是中段，一前一后十分容易受外界溫度的影響。因此休息以及鍛煉結(jié)束時(shí)，應(yīng)及時(shí)添加衣物。

3、運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)補(bǔ)充水分。冬季戶外鍛煉所需的水同夏季一樣多，飲用的水可以是普通水或運(yùn)動(dòng)飲料。另一方面，在寒冷的天氣，許多人會(huì)想喝一杯熱咖啡或巧克力再出去鍛煉，這是不科學(xué)的做法，因?yàn)槠渲泻锌Х纫颍瑫?huì)造成人體失水，是鍛煉前最忌諱的飲料。

4、運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)是一種長期積累的表現(xiàn)，不能突然間進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，心血管系統(tǒng)和肌肉都不能承受突然的大負(fù)荷。這種情況在運(yùn)動(dòng)開始的時(shí)候尤其需要注意，不能一時(shí)興起，進(jìn)行超過自己能力的鍛煉。這點(diǎn)還需要大家結(jié)合自身能力去衡量自己能承受的運(yùn)動(dòng)量，注意不要因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過量造成身體機(jī)能的損傷。

5、對(duì)于容易受傷的部位應(yīng)該采取保護(hù)措施。對(duì)于踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，腰等部位，如果存在一些不適，應(yīng)該采取一些保護(hù)措施。從足關(guān)節(jié)的護(hù)踝到肘關(guān)節(jié)的護(hù)肘，從舉重時(shí)用的腰帶到不起眼的健美褲……這些看似細(xì)小的運(yùn)動(dòng)護(hù)具，卻能夠在我們平時(shí)鍛煉的過程中為肌肉和關(guān)節(jié)分擔(dān)外來的壓力和沖擊。研究表明，對(duì)于大量普通鍛煉的人群而言，各種扭傷、摔傷、撞傷、拉傷等意外傷在運(yùn)動(dòng)損傷中只占不到5％的比例，大部分損傷都因頻繁運(yùn)動(dòng)而引起。中國保健科技學(xué)會(huì)副會(huì)長賈亞光說：“各種關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)中最容易損傷的部位，關(guān)節(jié)過伸或過屈都有可能對(duì)肌腱造成損害，除做好熱身運(yùn)動(dòng)外，適當(dāng)佩帶護(hù)具能在很大程度上避免肌腱過度拉伸。”

6、鍛煉的時(shí)候要保證充足的睡眠，好的精神狀態(tài)和身體狀況是使鍛煉達(dá)到一個(gè)最佳效果的基石

問題六：開展野外拓展活動(dòng)需要注意些什么根據(jù)杭州君拓戶外統(tǒng)計(jì)總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)，素質(zhì)拓展主要注意事項(xiàng)包括：

心理要求

健康要求

（1）患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者；

（2）患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動(dòng)的疾病者；

紀(jì)律要求

（2）參訓(xùn)期間所有參訓(xùn)人員嚴(yán)禁酗酒、賭博和使用毒品及其它任何違禁藥品；

（3）凡訓(xùn)練中有高空項(xiàng)目或危險(xiǎn)性活動(dòng)，所有參訓(xùn)人員必須按照教練要求穿戴安全裝備，不得擅自攀爬、操作；

（4）參訓(xùn)期間若安排有夜間項(xiàng)目或活動(dòng)，所有參訓(xùn)人員必須按照規(guī)定路線和要求行進(jìn)，完全遵從教練安排；

（5）參訓(xùn)期間需按照規(guī)定著裝，攜帶訓(xùn)練裝備；

（6）個(gè)人物品需自行保管，請(qǐng)勿隨意放置，否則丟失自負(fù)；

（7）愛護(hù)訓(xùn)練基地設(shè)施、裝備等相關(guān)物品，損壞、遺失照價(jià)賠償；

（8）對(duì)于擅自離隊(duì)、違規(guī)操作、拒不配合教練的學(xué)員，出現(xiàn)事故后果自負(fù)，教練員也可責(zé)令其退出訓(xùn)練活動(dòng)。

出行要求

（1）在規(guī)定的時(shí)間到達(dá)指定 *** 場(chǎng)地；

（2）穿較為防滑的旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，請(qǐng)勿穿皮鞋；

（3）學(xué)員請(qǐng)自行攜帶個(gè)人洗漱用品；

（4）根據(jù)天氣預(yù)報(bào)，結(jié)合自身身體狀況酌情攜帶、添加衣物；

（5）根據(jù)自身情況攜帶私用藥品。

問題七：戶外旅游活動(dòng)需要注意哪些事項(xiàng)？注意美女與野獸，嘻嘻，其實(shí)戶外旅游都是為了開心，如何保護(hù)自己是重中之重，要經(jīng)常補(bǔ)充水分，不要等到感覺口渴時(shí)才去喝水，每次只喝一口，少量多次。。以下發(fā)一點(diǎn)簡單的防護(hù)。 1、中暑的預(yù)防　在大熱天戶外旅行，體內(nèi)因熱產(chǎn)生的毒素如果不及時(shí)排出體外，就會(huì)造成人體中暑現(xiàn)象。中暑是戶外旅行最為常見的疾病。除了帶上一些治療中暑的藥品外，重在預(yù)防。長時(shí)間在陽光照射的熱天下旅行要安排充分的休息時(shí)間，并且要在陰涼處，同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意行進(jìn)中的遮陽及降溫，可以用一塊濕手巾頂在頭上，適當(dāng)多喝些水，適度敞開衣服并穿短衣、褲。 2、保暖與預(yù)防　冬天旅行，注意保暖好自己的腳、手、耳朵等部位，以免被凍傷，手可以戴相應(yīng)的手套。腳部除了穿適腳、保暖的鞋襪外，還可以在腳尖處塞一點(diǎn)十辣椒，據(jù)說可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，耳朵可以用全罩式頭套或圍頭巾、戴連衣帽等包起來，起到保暖作用。 3、合適的休息　戶外旅行中，長時(shí)間步行，腳底多會(huì)起水泡不能刺破放水，尤其在旅行中，可以適當(dāng)放松鞋子堅(jiān)持下去如果太大或已經(jīng)到了宿營地，可以用干凈的針刺破放水，隨后可以用創(chuàng)可帖粘上護(hù)理。老繭是長途旅行的“資本”，老繭越厚越不會(huì)起水泡，這是長時(shí)間旅行的回報(bào)，因此，我們平常在洗澡、洗腳時(shí)注意不要刻意地去除老繭。疲勞與酸痛長時(shí)間徙步旅行，其小腿肌肉尤其疲勞和酸痛，到了宿營地應(yīng)積極地進(jìn)行 *** ，促進(jìn)肌肉的恢復(fù)， *** 可以用毛巾和熱水反復(fù)多次進(jìn)行，或者用火酒 *** ，方法是將白酒點(diǎn)燃，用手快速地蘸火酒 *** 疲勞部位，掌握好方法不會(huì)被火酒燒著。還可用專門的 *** 泡酒、恢復(fù)液等。 4、急救類體質(zhì)較弱的登山者，在夏季登山的活動(dòng)中，由于活動(dòng)劇烈、體力消耗過大，尤其是未能及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)損失的水分和鹽份時(shí)，容易發(fā)生熱昏厥。　熱昏厥的主要癥狀表現(xiàn)為：感覺精疲力盡，卻煩躁不安，頭痛、暈?；驉盒?。臉色蒼白，皮膚感覺濕冷。呼吸快而淺，脈搏快而弱?？赡馨橛邢轮透共康募∪獬榇?。體溫保持正?；蛳陆?。　為避免發(fā)生熱昏厥，一些體制較弱的登山者，在參加夏季登山的活動(dòng)中應(yīng)特別注意避免體力消耗過大的活動(dòng)，注意休息節(jié)奏、保持體力。應(yīng)多喝一些含有鹽份的水或飲料，即使對(duì)體內(nèi)的電解質(zhì)損失給予補(bǔ)充。一旦發(fā)生熱昏厥，應(yīng)盡快將患者移至陰涼處躺下。若患者意識(shí)清醒，應(yīng)讓其慢慢喝一些涼開水。若患者大量出汗，或抽筋、腹瀉、嘔吐，應(yīng)在水中加鹽飲用（每公升一茶匙）。若患者已失去意識(shí)，應(yīng)讓其臥姿躺下，充分休息直至癥狀減緩，送醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步救治。

問題八：拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目及注意事項(xiàng)？拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目很多，各地名稱也不一樣。湖南企業(yè)拓展尋訓(xùn)練公司長沙名家教育訓(xùn)練給大家說說拓展訓(xùn)練的一些項(xiàng)目吧。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

1、分組熱身（破冰游戲，全體參加）分隊(duì)，通過一些有意思的游戲，幫助大家重新認(rèn)識(shí)，更快進(jìn)入團(tuán)隊(duì)角色。如：選隊(duì)長、起隊(duì)名、編隊(duì)歌、畫隊(duì)徽、做隊(duì)訓(xùn)、依次介紹等。每隊(duì)人數(shù)大約為20～25人。

2、信任背摔培訓(xùn)目標(biāo)：攻破心理障礙，堅(jiān)定信念，激發(fā)潛能；換位思考，體會(huì)信任與被信任的無窮力量；

3、盲人方陣培訓(xùn)目標(biāo)：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義；塑造團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖形象。體驗(yàn)一位成功的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖應(yīng)該具備的基本能力；

4、造橋培訓(xùn)目標(biāo)：增強(qiáng)溝通技巧；培養(yǎng)合作技能。

5、鋼絲培訓(xùn)目標(biāo)：增強(qiáng)溝通技巧；培養(yǎng)合作技能。

6、逃生培訓(xùn)目標(biāo)：人力資源的合理分配、運(yùn)用；創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法；體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要意義

7、鱷魚湖培訓(xùn)目標(biāo)：人心齊、泰山移；團(tuán)隊(duì)的分歧、意見如何統(tǒng)一，隊(duì)長所起的所用；團(tuán)隊(duì)的智慧：三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮。

8、交通堵塞培訓(xùn)目標(biāo)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神是尋求解決問題的很好方法；領(lǐng)導(dǎo)的作用；

9、怪獸培訓(xùn)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新意識(shí)

10、雙贏培訓(xùn)目標(biāo)：使學(xué)員深刻領(lǐng)會(huì)雙贏的真諦和雙贏的重要作用。使學(xué)員在合作中能本著雙贏的理念，達(dá)到雙贏的理想局面。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神 11、瞎子摸號(hào) 培訓(xùn)目標(biāo)：打破思維定式，勇于創(chuàng)新，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)性。 12、荊棘排雷培訓(xùn)目標(biāo)：嘗試錯(cuò)誤，容忍錯(cuò)誤的出現(xiàn)。人力資源的合理分配、利用。團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到 *** 。對(duì)于計(jì)劃、目標(biāo)的分析，目標(biāo)倒退法。培養(yǎng)大家為了團(tuán)隊(duì)的利益，勇于“犧牲”小我，無私奉獻(xiàn)的精神。

13、孤島求生培訓(xùn)目標(biāo)：打破思維定式，勇于創(chuàng)新，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。強(qiáng)調(diào)有效的溝通對(duì)于團(tuán)隊(duì)的重要性。公司的三個(gè)階層的換位思考。員工不可能到領(lǐng)導(dǎo)崗位,但領(lǐng)導(dǎo)者可到員工的位置思考,如新月出租公司的決策!

14、建繩房培訓(xùn)目標(biāo)：領(lǐng)導(dǎo)核心的建立雙向溝通多部門合作的效率性管理者有效的管理

15、友情傳遞培訓(xùn)目標(biāo)：通過肢體上的密切接觸快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系突破一些限制性觀念體會(huì)融入團(tuán)隊(duì)的快樂及在團(tuán)隊(duì)中的歸屬感

16、電網(wǎng) 培訓(xùn)目標(biāo)：人力資源的合理分配個(gè)人如何在團(tuán)隊(duì)中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì) 體會(huì)“團(tuán)隊(duì)中沒有用的人，只有被放錯(cuò)位置的人” 群體決策的方法及意義認(rèn)真的態(tài)度與積極心態(tài)的重要性

17、齊眉棍培訓(xùn)目標(biāo)：體會(huì)到隊(duì)員間的抱怨對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害性，找出正確的辦法來處理工作中出現(xiàn)的問題。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。培養(yǎng)大家對(duì)工作的責(zé)任感。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用，使大家認(rèn)識(shí)到要想做到統(tǒng)一的指揮需要所有隊(duì)員共同努力。 18、天梯：培訓(xùn)目標(biāo)：資源的合理分配個(gè)人與團(tuán)隊(duì)利益的沖突及解決合理的組織、計(jì)劃與決定方案的有效執(zhí)行 19、空中斷橋培訓(xùn)目標(biāo)：面對(duì)機(jī)遇和風(fēng)險(xiǎn)的考驗(yàn)，勇于嘗試未知事務(wù)的能力在風(fēng)險(xiǎn)面前自我控制的能力挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，重新認(rèn)識(shí)自我以開放的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，迎難而上恐懼與猶豫是影響個(gè)人成功的最大障礙

20、空中單杠：培訓(xùn)......>>

問題九：戶外拓展訓(xùn)練對(duì)于著裝有什么要求？這個(gè)不用擔(dān)心哦，我當(dāng)初在中山陵拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時(shí)候，基地都給我們準(zhǔn)備處了衣服，基本上大家都是穿軍裝的，所以我們就穿一雙好的運(yùn)動(dòng)鞋過去的！

拓展訓(xùn)練的時(shí)候要放開自己，不要拘束太多就可以了~~~

在拓展訓(xùn)練開始之前教練會(huì)告訴具體帶些什么東西，不用太擔(dān)心哦 ~~~

問題十：參加戶外拓展培訓(xùn)運(yùn)動(dòng)要注意哪些事項(xiàng) inner part of zipper ledge

三、公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案

為了確?；顒?dòng)能無誤進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，一份好的活動(dòng)方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性?；顒?dòng)方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是我為大家整理的公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案（精選7篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案篇1

一、活動(dòng)時(shí)間：

5月8日

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

武夷山

三、活動(dòng)人數(shù)：

業(yè)務(wù)部全體成員

四、活動(dòng)目的：

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五、活動(dòng)過程

1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

2、會(huì)長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。

3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。

7、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))

(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個(gè)成語編故事。

(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。

10、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。

11、全體拍照留念。

12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)

14、社長做活動(dòng)總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動(dòng)感受，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.

六、活動(dòng)安排：

1、分組行動(dòng)?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)地隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”地效果。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。

3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時(shí)用于社員簽名，并作為活動(dòng)見證存放于社團(tuán)之中，同時(shí)也是各成員心中永久地記憶

七、注意事項(xiàng)

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。

2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測(cè)，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)

3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組地秩序和紀(jì)律。

八、活動(dòng)聲明

1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者地存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)地安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)地意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品

1、合身的服裝(校服)，鞋子

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。

5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案篇2

活動(dòng)意義：

“一年之計(jì)在于春”，春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是踏青春游的好時(shí)節(jié)。鶯飛草長、百花齊放，四月的春風(fēng)吹來了又一個(gè)逐夢(mèng)的花季。我們?cè)跄苠e(cuò)過春天的美景？在工作之余，組織全體員工進(jìn)行踏青春游，可以讓員工們親近自然、融入自然，從而放松身心，緩解工作生活中的壓力，同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，營造和諧融洽的集體氛圍，增強(qiáng)公司內(nèi)部凝聚力。

江洋畈生態(tài)公園的前身，是西湖淤泥疏浚的堆積場(chǎng)。堆曬了6年，在西湖淤泥里沉睡了數(shù)百年的水生、陸生植物種子紛紛發(fā)芽，江洋畈變成了以垂柳、濕生植物為主的次生濕地，完整地保留了原生態(tài)植被。公園南臨錢塘江，北傍蓮花峰，西連虎跑，東靠玉皇山、八卦田。在這樣的天然氧吧中游覽，不僅能呼吸到清新空氣、觀賞到原生態(tài)美景，還能了解西湖的人文歷史。而公園內(nèi)的“杭幫菜博物館”，更是能讓我們對(duì)杭州飲食文化有深刻的了解。

參與對(duì)象：

公司全體員工（自愿報(bào)名）

活動(dòng)時(shí)間：

4月21日或22日（視天氣情況而定）

活動(dòng)地點(diǎn)：

江洋畈生態(tài)公園。

活動(dòng)內(nèi)容：

（一）游覽江洋畈生態(tài)公園

下午1：00公園門口（虎跑路方向）集合，大體介紹活動(dòng)內(nèi)容，說明注意事項(xiàng)。隨后可自由組隊(duì)進(jìn)行觀賞游玩。

（二）開展集體娛樂活動(dòng)

有興趣的可參觀“杭幫菜博物館”，了解杭州飲食文化。3：00于博物館門口集合，一起品茗、賞景。并開展小游戲。

費(fèi)用預(yù)算（按20人計(jì)算）：

茶座喝茶每人30x20人=600元

零食：200元

獎(jiǎng)品：200元

總計(jì)：1000元

附小游戲：

游戲名稱：你畫我猜

游戲規(guī)則：按4人一組分組，每隊(duì)抽取4個(gè)成語（成語紙條由綜合管理部事先準(zhǔn)備），成語和隊(duì)伍進(jìn)行編號(hào)，按順序進(jìn)行比賽，一次一個(gè)成語，共4輪。一個(gè)隊(duì)按成語畫圖，其他隊(duì)伍按提示猜詞，被猜中次數(shù)最多的隊(duì)伍勝。畫圖時(shí)間為60秒，可4人同時(shí)畫圖，最后選出公認(rèn)最好的展示猜詞。其他隊(duì)伍經(jīng)討論將答案寫在答題紙上，交于裁判。

游戲意義：拓展員工的思維，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，達(dá)到娛樂和學(xué)習(xí)的雙重目的。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案篇3

一、活動(dòng)主題：

“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”集體春游活動(dòng)

二、活動(dòng)目的和意義：

通過本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略優(yōu)美景色的同時(shí)，既可以促進(jìn)員工間的交流，營造和諧融洽的團(tuán)隊(duì)氛圍，也可以豐富員工的業(yè)余生活，能夠在放松心情的同時(shí)加強(qiáng)員工間的集體意識(shí)，懷著感恩的心積極的投入到未來的工作當(dāng)中。熱愛公司，熱愛身邊的每一位同事，達(dá)到共同成長共同進(jìn)步的目的。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年5月16日下午1：30左右—晚上8：00左右（根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。）

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

澳多奇農(nóng)莊

五、活動(dòng)內(nèi)容：

踏青/燒烤

六、活動(dòng)對(duì)象：

公司全體人員

七、活動(dòng)流程

下午1：00統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車

1：30準(zhǔn)時(shí)啟程前往澳多奇農(nóng)莊1：50左右到達(dá)澳多奇

2：20踏青（游覽區(qū)、行知文化園、二十四孝子等）并進(jìn)行小游戲（十人九足、一塊五毛、善解人意等），游戲期間每人發(fā)放紀(jì)念品，并合影留意

6：00烤全羊——8點(diǎn)左右集合坐車回家。具體時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

游戲內(nèi)容

1、十人九足比賽

參賽人員：全體成員

場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

游戲規(guī)則：共分成5隊(duì)，每對(duì)6人（根據(jù)活動(dòng)當(dāng)天到場(chǎng)人數(shù)而定。），每對(duì)排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)（15米左右），最后用時(shí)最少且不犯規(guī)的一隊(duì)獲勝。

獲勝隊(duì)獎(jiǎng)品：每人一把精美遮陽傘。

活動(dòng)目的：培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。

2、一塊五毛參賽人員：全體成員

一個(gè)女生代表一塊，一個(gè)男生代表五毛！裁判說幾塊幾，你們就應(yīng)該迅速的找人來組成這個(gè)數(shù)字···那么剩下的沒能組成這個(gè)數(shù)字的人就輸了。依次進(jìn)行下去，剩下的最后一組獲勝。

獲勝隊(duì)獎(jiǎng)品：每人一瓶精美洗發(fā)液。

活動(dòng)目的：培養(yǎng)隊(duì)員合作精神以及反應(yīng)能力。

3、善解人意參賽人員：全體成員

游戲規(guī)則：以部門為單位，每組6人，分成5組（根據(jù)當(dāng)天人數(shù)而定），每組排成一縱列。人與人之間不能說話，只能靠動(dòng)作表達(dá)意思。每組只有第一個(gè)人能看到詞語，靠動(dòng)作表達(dá)，依次傳遞給下一個(gè)人，由最后一個(gè)人寫出來。共進(jìn)行3組。答對(duì)最多或者最接近正確答案最多（包括意思和字?jǐn)?shù)等）并且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

獲勝隊(duì)獎(jiǎng)品：每人一個(gè)精美保溫杯子。

活動(dòng)目的：培養(yǎng)員工間的合作精神，增進(jìn)隊(duì)員的友誼。

燒烤活動(dòng)

由公司負(fù)責(zé)人和景區(qū)相關(guān)工作人員統(tǒng)一安排和管理。

注意事項(xiàng)

1、參與活動(dòng)人員名單由行政統(tǒng)籌安排。

2、參與活動(dòng)人員盡量穿著寬松的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，根據(jù)天氣情況佩帶防嗮帽參加活動(dòng)，以免出現(xiàn)中暑情況。

3、有身體不適或者暈車現(xiàn)象的人員應(yīng)提前告知負(fù)責(zé)人。

4、注意燒烤和游覽途中安全，出現(xiàn)突發(fā)事件及時(shí)撥打相關(guān)工作人員電話。注意個(gè)人言行，自覺維護(hù)公司形象和聲譽(yù)。

5、以上所有物料如有變動(dòng)按實(shí)際情況結(jié)算。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案篇4

陽春四月，正是旅游踏青的好時(shí)機(jī)，為豐富員工業(yè)余生活，緩解工作壓力，增進(jìn)各部門溝通交流，增強(qiáng)凝聚力。公司總經(jīng)辦、行政后勤部聯(lián)合工會(huì)發(fā)起組織春游活動(dòng)，具體通知如下：

一、時(shí)間：

20xx年x月x日(暫定)

二、地點(diǎn)：

xxxx風(fēng)景區(qū)(4a級(jí))

三、主辦部門：

總經(jīng)辦

承辦部門：工會(huì)、行政后勤部、市場(chǎng)部

四、報(bào)名辦法

1、活動(dòng)對(duì)象：xx全體員工

2、報(bào)名辦法：請(qǐng)于x月xx日下班前，以部門為單位，將參與人員信息匯總發(fā)至總經(jīng)辦xx處。

五、活動(dòng)安排

(一)、活動(dòng)流程

8:00在公司集合

8:30清點(diǎn)人數(shù)、準(zhǔn)備物資，準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

9:00-12:00根據(jù)預(yù)定路線及時(shí)間點(diǎn)安排進(jìn)行活動(dòng)

12:00-13:00中餐

13:00-17:30根據(jù)預(yù)定路線及時(shí)間點(diǎn)安排進(jìn)行活動(dòng)

17:30活動(dòng)結(jié)束，清點(diǎn)人員返回。

(二)、組織安排

1、總協(xié)調(diào)：xx，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，與各小組聯(lián)絡(luò)。

2、后勤服務(wù)組：xx，負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)及后勤工作。

3、宣傳：xx，負(fù)責(zé)活動(dòng)海報(bào)制作、拍照，制作公司旗幟等。

4、現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)：xx，負(fù)責(zé)協(xié)助統(tǒng)籌現(xiàn)場(chǎng)工作，維護(hù)秩序。

5、活動(dòng)組織：xx，負(fù)責(zé)協(xié)助組織開展集體活動(dòng)。

6、前期考察：xx，負(fù)責(zé)確定游覽路線、餐飲安排。

(三)、活動(dòng)前準(zhǔn)備

1、宣傳用品：海報(bào)、公司旗幟、照相機(jī)等。

2、準(zhǔn)備瓶裝水、點(diǎn)心、水果若干。

3、準(zhǔn)備簡單的醫(yī)療急救用品：創(chuàng)可貼、紗布、雙氧水、棉簽等。

4、現(xiàn)場(chǎng)考察游覽路線、確定餐飲安排及活動(dòng)場(chǎng)地。

(四)路線安排：待定

(五)集體活動(dòng)(待定)

六、費(fèi)用預(yù)算

（略）

七、注意事項(xiàng)

1、注意保護(hù)環(huán)境，不得亂扔垃圾。

2、集團(tuán)正進(jìn)行攝影比賽活動(dòng)，有興趣的同事可以攜帶照相機(jī)。

3、提醒各位參與活動(dòng)最好穿戴適合戶外活動(dòng)的服裝、鞋子。

4、請(qǐng)聽從指揮，注意安全，按照指定路線觀賞游玩，不要擅自脫離隊(duì)伍。

5、如遇陰雨天氣或其他突發(fā)情況，活動(dòng)順延至下周末。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案篇5

一、活動(dòng)時(shí)間

20xx年3月19日（星期六）

早上7:40在公司停車場(chǎng)集合， 8:00乘大巴準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，下午15：30乘大巴回公司停車場(chǎng)

二、活動(dòng)地點(diǎn)

略

三、本次活動(dòng)項(xiàng)目

環(huán)湖徒步（自行車）、釣魚劃船、燒烤、臺(tái)球、乒乓球、KTV、書吧網(wǎng)吧、室、羽毛球、網(wǎng)球等項(xiàng)目

四、就餐

中午11:40全體員工集體在職工療養(yǎng)院餐廳就餐（自助餐）

五、注意事項(xiàng)

1、出行過程中，請(qǐng)大家隨時(shí)注意自身安全，聽從指揮，不擅自離隊(duì)，自覺維護(hù)集體活動(dòng)紀(jì)律；

2、公司員工注意行程安全，請(qǐng)帶家屬的員工關(guān)注家屬安全，不參加危險(xiǎn)項(xiàng)目及酒后參加風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目；，

3、請(qǐng)各員工保持手機(jī)暢通，如遇突發(fā)事件，可聯(lián)系小組負(fù)責(zé)人、部門負(fù)責(zé)人、活動(dòng)負(fù)責(zé)人或公司管理人員等。

4、請(qǐng)大家保管好自己的貴重物品；

六、其它

如遇陰雨天氣，活動(dòng)暫停，活動(dòng)時(shí)間再另行通知。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案篇6

陽春三月，春光明媚，百花齊放，大自然充滿了勃勃生機(jī)，正是踏青游玩、領(lǐng)略大自然美好風(fēng)光的大好季節(jié)。為了讓同事們感受春天動(dòng)植物的變化，感受大自然的美，捕捉春天的氣息，探索春天的.秘密，根據(jù)我們公司的情況，特制訂此次春游的方案。

一、活動(dòng)主題

青春飛揚(yáng)，夢(mèng)想綻放

二、活動(dòng)目的

本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略春季優(yōu)美景色的同時(shí)，促進(jìn)公司員工間的交流，營造和諧融洽的公司氛圍，豐富員工們的戶外生活，陶冶情操。同時(shí)，這既可以為全體員工營造營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強(qiáng)員工們的集體意識(shí)。希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身體磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。

三、活動(dòng)組織

略

四、活動(dòng)成員

20xx年新員工(人數(shù)80人左右)

五、活動(dòng)安排

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月22日

2、活動(dòng)地點(diǎn)：南屏山森林公園、吳敬梓紀(jì)念館、桃花園 3、活動(dòng)行程

六、物品準(zhǔn)備

1、桌布、礦泉水、面包、水果等。

2、醫(yī)藥箱。

3、團(tuán)委旗幟、條幅。

七、注意事項(xiàng)

1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包、適合的服裝、鞋襪以及個(gè)人用品。

2、全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。

3、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象。

4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

5、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，服從負(fù)責(zé)人的管理和安排。

6、請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

7、游玩途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。

8、游玩過程中愛護(hù)公物，垃圾集中處理，不得亂扔。

八、游戲方案

1、項(xiàng)目名稱：同心石

項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員站在一個(gè)非常小的平臺(tái)堅(jiān)持一段時(shí)間。目的意義：打破思維定式，團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

2、兩人三足接力賽

項(xiàng)目簡介：將各小組的成員以每兩人一小組并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走向?qū)γ娴倪x手，交接棒后對(duì)面的選手開始出發(fā)，依次類推。項(xiàng)目意義：培養(yǎng)員工的協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神。

3、開火車

項(xiàng)目簡介：在開始之前，每個(gè)人說出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個(gè)人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開?！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說：“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個(gè)人選另外的游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑?duì)方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。

項(xiàng)目意義：可以增進(jìn)人與人的感情，考驗(yàn)應(yīng)急反應(yīng)能力

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

以上方案請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)審閱、批示。

公司春游團(tuán)建活動(dòng)方案篇7

一、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年3月27日28日（視天氣情況調(diào)整時(shí)間）。

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

新民生態(tài)農(nóng)莊和xx塘溪（兩地選一）。

三、人員安排：

兩批人員，采取先自行報(bào)名選地，后再做人員調(diào)整。

四、春游負(fù)責(zé)人：

xx、xx、xx及各店長和場(chǎng)長。

xx帶隊(duì)，主要負(fù)責(zé)春游線路、休息用餐時(shí)間、乘車船安排，保證人員春游安全、有序、有趣；

xx、xx主持協(xié)調(diào)，主要負(fù)責(zé)人員的物品訂購、車輛預(yù)訂、飲食安排、攝影游戲等。

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、中巴車一臺(tái)；

2、橫幅：背簍人家優(yōu)秀員工春游（還有背簍人家手舉牌）；

3、飲用水；

4、擴(kuò)音喇叭；

5、照相機(jī)。

六、活動(dòng)安排：

（一）3月27日xx春游安排：

上午8: 30報(bào)名參加xx春游人員在xx銀座店統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車。

上午8：40準(zhǔn)時(shí)啟程前往xx塘溪。

上午10：00左右到xx塘溪風(fēng)景區(qū)，乘船游覽xx溪其中一景區(qū)。

上午xx：30參觀xx受降坊。

中午xx：00在路邊特色鴨店就餐（亦可安排在xx橋頭就餐）。

下午14：00xxxx橋、xx及xx宮拍照。

下午16：00集合乘車返回公司。

（二）3月28日xx春游安排：

上午9: 00報(bào)名參加xx春游人員在新民餐廳統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車——上午9：10準(zhǔn)時(shí)啟程前往農(nóng)莊春游。

上午10：00左右到達(dá)農(nóng)莊，組織參觀養(yǎng)殖廠，農(nóng)莊。

上午xx：30后組織燒烤、拓展訓(xùn)練（分組進(jìn)行尋寶游戲）。

下午14：00游xx古村。

下午16：00集合乘車返回公司。

七、春游人員注意事項(xiàng)：

1、參與活動(dòng)人員名單由各店負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌安排（總部辦公室人員、養(yǎng)殖場(chǎng)和新菜研發(fā)基地自行報(bào)名），在3月20日前以書面形式報(bào)總部辦公室營銷策劃部。

2、參加春游的可以帶朋友，費(fèi)用aa制，所帶朋友人數(shù)于3月25前報(bào)策劃部。

3、所有春游人員盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據(jù)天氣情況佩帶防曬帽參加活動(dòng)。

4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現(xiàn)象的人員應(yīng)提前告知負(fù)責(zé)人。

5、春游人員在開展游覽活動(dòng)中應(yīng)分（養(yǎng)殖組、寶山組、混合組）小組開展活動(dòng)，組長由店長或領(lǐng)班擔(dān)任。注意游覽途中人員安全，出現(xiàn)突發(fā)事件請(qǐng)撥打相關(guān)工作人員的電話。

四、愛心家教活動(dòng)策劃書

時(shí)光如流水般匆匆流動(dòng)，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標(biāo)，是不是需要好好寫一份策劃書呢？你知道寫策劃書需要注意哪些問題嗎？以下是我為大家收集的愛心家教活動(dòng)策劃書（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

愛心家教活動(dòng)策劃書1

一、活動(dòng)背景

志愿服務(wù)是一項(xiàng)高尚的事業(yè)，志愿者所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的精神，是中華民族助人為樂、扶貧就困的傳統(tǒng)美德和雷鋒精神的繼承、創(chuàng)新和發(fā)展。

我院青年志愿者協(xié)會(huì)繼過去幾年舉辦我院特色活動(dòng)——愛心家教活動(dòng)，弘揚(yáng)志愿者精神，提高大學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)修養(yǎng)。

二、活動(dòng)目的：

弘揚(yáng)志愿者“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的精神。

充分發(fā)揮是師范類院校的優(yōu)勢(shì)，繼續(xù)家教品牌，傳承百年文化，為師大七十年校慶獻(xiàn)上一份厚禮。

幫助貧困小學(xué)生完成課業(yè)要求，減輕家長和老師負(fù)擔(dān)，凝聚微薄之力回饋社會(huì)，為小學(xué)生的教育貢獻(xiàn)力量。

三、活動(dòng)時(shí)間： xx年10中旬——xx年11月下旬

四、活動(dòng)形式

以自愿報(bào)名的方式收集志愿者和小學(xué)生的資料，結(jié)合小學(xué)生家庭的實(shí)際需求和志愿者的個(gè)人資料，進(jìn)行志愿者的選拔工作，最終完成志愿者和報(bào)名家庭的結(jié)對(duì)工作。

五、活動(dòng)原則： 志愿性，無償性，公益性，組織性

六、參加單位

策劃主辦單位：化學(xué)化工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)

對(duì)象：全院學(xué)生

七、服務(wù)對(duì)象： 光明小學(xué)家庭貧困、外來工家庭的小學(xué)生。

八、家教成員守則：

1、服務(wù)宗旨： 言行文明，態(tài)度熱情，服從安排，遵守紀(jì)律，忠于職守，甘愿奉獻(xiàn)，謝絕饋贈(zèng)，杜絕糾紛。

2、服務(wù)細(xì)則：

1）有較強(qiáng)的責(zé)任心，熱衷于各類公益事業(yè)，自身具有優(yōu)良的道德品質(zhì)和為人民服務(wù)的精神。

2）了解志愿者的工作性質(zhì)：在志愿貢獻(xiàn)個(gè)人時(shí)間和精力且不計(jì)報(bào)酬的情況下服務(wù)社會(huì)，為構(gòu)建和諧社會(huì)作出進(jìn)一步的貢獻(xiàn)。

3）在工作中受到委屈或誤解，應(yīng)盡量克制情緒，善始善終完成任務(wù)。在服務(wù)中要耐心講解，碰到困難，盡力尋求解決辦法。

若有特殊情況不能參加家教，須提前請(qǐng)假，以便重新安排。

4）志愿者要有極大的耐心和愛心，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。根據(jù)孩子性格特點(diǎn)制定相應(yīng)的輔導(dǎo)方案，針對(duì)其薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。以寓教于樂的形式激發(fā)孩子的興趣，發(fā)掘其學(xué)習(xí)潛力，引導(dǎo)正確的學(xué)習(xí)方向，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

5）在工作中時(shí)刻保持自身形象，從各方面做好表率作用。

6）志愿者應(yīng)及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)情況。

九、活動(dòng)方案：

1、家教時(shí)間：每周周六或周日白天；

2、時(shí)間長度：每次2個(gè)小時(shí)左右；

3、家教頻率：每周一次

4、家教地點(diǎn)：接受輔導(dǎo)的學(xué)生家中；

5、家教形式：一對(duì)一或一對(duì)多（一名志愿者對(duì)一名或幾名受助學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)）；

十、活動(dòng)流程：

1、前期宣傳：（時(shí)間：xx年10月12日----xx年10月17日）

本次活動(dòng)于xx年10月11日啟動(dòng)，借助各種媒體形式為活動(dòng)營造聲勢(shì)和擴(kuò)大消息的覆蓋面，進(jìn)而保證活動(dòng)的順利開展。

院外宣傳：

a校園海報(bào)：

海報(bào)在各教學(xué)樓、食堂等人員密集地張貼。

b校園紙質(zhì)媒體：院報(bào)、《江西師范大學(xué)校報(bào)》等校內(nèi)報(bào)刊媒體

c活動(dòng)橫幅宣傳

2、招募志愿者：（時(shí)間：xx年10月12日－xx年10月17日）

從各年級(jí)中選拔出成績優(yōu)秀，并服從家教成員守則的志愿者，現(xiàn)場(chǎng)招募活動(dòng)將于xx年10月17日進(jìn)行。

3、資料整理：對(duì)志愿者和報(bào)名家庭的信息進(jìn)行收集和分類整理。

4、家長與志愿者結(jié)對(duì)：（時(shí)間：xx年10月20日）

中心先根據(jù)教員資料對(duì)家長和教員進(jìn)行初步結(jié)對(duì)，再根據(jù)雙方意見進(jìn)行一定的調(diào)整，形成義務(wù)家教的互助合作小組。

5、崗前培訓(xùn)：（時(shí)間：xx年10月18日---xx年10月19日）

6、開展家教服務(wù)：（時(shí)間：xx年10月20日----xx年11月下旬）

采取志愿者上門一對(duì)一或一對(duì)多輔導(dǎo)的形式，每周一次，每次兩小時(shí)免費(fèi)輔導(dǎo)，原則上時(shí)間規(guī)定為周六或周日白天。

7、后期效果評(píng)估：（時(shí)間：xx年11下旬---xx年12月）中心宣傳部還要繼續(xù)在校報(bào)，校園廣播電臺(tái)和校園網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行后期宣傳，以保證活動(dòng)在同學(xué)心中的連貫性和完整性。

愛心家教活動(dòng)策劃書2

一、活動(dòng)名稱：

陜西師范大學(xué)志翔社義務(wù)家教

二、活動(dòng)背景：

1.當(dāng)下，越來越多的家長聘請(qǐng)大學(xué)生做為家庭以提高孩子的學(xué)習(xí)成績。

2.現(xiàn)在大學(xué)生普遍面臨著就業(yè)難的問題,走入社會(huì)，鍛煉自己成了大學(xué)生必修的一件事情,做家教恰好是提高能力的方法之一。

3.如今，有相當(dāng)一部分的學(xué)生希望通過努力為社會(huì)公益事業(yè)盡一己力量,同時(shí)這也是學(xué)校對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)之一。

三、活動(dòng)目的：

1.幫助正處于成長階段的孩子提高學(xué)習(xí)興趣，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，適當(dāng)引導(dǎo)他們樹立正確的人生價(jià)值觀。

2.為想鍛煉自己的大學(xué)生提供合適的平臺(tái)，現(xiàn)在很多大學(xué)生畢業(yè)后找工作時(shí)會(huì)碰到很多麻煩，而社會(huì)上的實(shí)踐和工作經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)決定同學(xué)能否被企業(yè)錄用。這是很多企業(yè)聘人時(shí)要考慮的重要因素。所以借此機(jī)會(huì)同學(xué)能很好積累自己的工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，很好的培養(yǎng)鍛煉自己的能力。

3.利用這次活動(dòng)，使更多的人去關(guān)注公益事業(yè)，喚醒人們的“愛心”。

四、活動(dòng)口號(hào)：

“架起愛的橋梁，走向知識(shí)殿堂?！?/p>

“知識(shí)火炬，延續(xù)愛心火種?！?/p>

五、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年11—20xx年12月（每周六、周日）

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

陜西師范大學(xué)校園

七、活動(dòng)對(duì)象：

學(xué)校后勤工作人員子女

八、活前期準(zhǔn)備：

1.織者聯(lián)系本校領(lǐng)導(dǎo)，爭取學(xué)校的批準(zhǔn)及支持，并獲得相關(guān)證明。

2.召集組織部、秘書部負(fù)責(zé)人開會(huì)，秘書部統(tǒng)計(jì)信息，組織部負(fù)責(zé)整合信息、制作報(bào)名表、聯(lián)系被輔導(dǎo)人等。同時(shí)社團(tuán)內(nèi)部交流一下還有什么需要完善的事情。

3.在志翔社部員中選出有愛心耐心，不輕易中途放棄的人員來安排一對(duì)一輔導(dǎo)。

4.繪制好合理人員安排名單

九、預(yù)期效果：

愛心家教活動(dòng)策劃書3

一、活動(dòng)名稱： “愛心”家教

二、活動(dòng)時(shí)間：

此活動(dòng)每學(xué)年舉辦一次，每年四月到六月，每周周末。

備注：在x到x月，x月到x月周末由一部分同學(xué)尋找急需幫助的青少年;成立一個(gè)專門的小組負(fù)責(zé)分配參與人員的調(diào)配與收集來的信息的處理，接下來的時(shí)間是分配同學(xué)上門輔導(dǎo)。

三、活動(dòng)背景：

1.當(dāng)下，為了提高自己孩子的成績，越來越多的家長采取聘請(qǐng)大學(xué)生為家庭老師的方法;而大多數(shù)的人也傾向于尋找有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生。

2.現(xiàn)在的大學(xué)生普遍面臨著就業(yè)難的問題,走入社會(huì)，鍛煉自己，成了大學(xué)生迫切希望的一件事情,而做家教也就成為提高自己能力的好方法之一。

3.如今，有相當(dāng)一部分的學(xué)生希望通過自己的努力為社會(huì)公益事業(yè)盡一份力量,同時(shí)不少學(xué)校也把大學(xué)生的社會(huì)服務(wù)活動(dòng)的時(shí)間作為對(duì)大學(xué)生的一項(xiàng)重要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。

4.在我們這個(gè)社會(huì)中，還有很多生活在社會(huì)最底層的`人需要我們的幫助。不少家長把自己的希望都寄托在孩子身上，希望他們能受到最好的教育。此時(shí)作為大學(xué)生的我們應(yīng)該伸出援助之手，幫助他們。

四、活動(dòng)目的：

1.幫助正處于成長階段的青少年提高學(xué)習(xí)興趣，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，適當(dāng)引導(dǎo)他們樹立正確的人生價(jià)值觀;

2.為想鍛煉自己的大學(xué)生提供適合的平臺(tái)，現(xiàn)在很多大學(xué)生畢業(yè)后找工作時(shí)會(huì)碰到很多麻煩，而社會(huì)上的實(shí)踐和工作經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)決定同學(xué)能否被企業(yè)錄用。這是很多企業(yè)聘人時(shí)要考慮的重要因素。所以借此機(jī)會(huì)同學(xué)能很好積累自己的工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，很好的培養(yǎng)鍛煉自己的能力。

3.聯(lián)手社會(huì)上的一些公益機(jī)構(gòu)及團(tuán)體，利用開展家教獲得的有限資金，去幫助社會(huì)上需要幫助的人。

4.利用這次活動(dòng)，使更多的人去關(guān)注公益事業(yè)，幫助社會(huì)上的弱勢(shì)群體，喚醒人們的“愛心”

五、活動(dòng)主題：

盡自己綿薄之力，回報(bào)社會(huì)。

六、活動(dòng)策劃主辦單位：

xx科技大學(xué)數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)

贊助單位：

七、活動(dòng)參與人：

xx科技大學(xué)大一·大二在校學(xué)生50(不超過50)人。(男女不限)

并具備如下條件：

1.有公益心，愿意從事該項(xiàng)愛心家教活動(dòng)。并愿意服從集體的安排。

2.口齒清楚，具有一定的表達(dá)能力;有信心輔導(dǎo)低年紀(jì)的學(xué)生

3.在某方面有一定才能(如：英語，數(shù)學(xué)，物理等各中學(xué)科目)或是各方面學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，有能力做好家教工作。

4.有一定的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

5.有一定獨(dú)立自主自理的能力，在遇到一些突發(fā)情況時(shí)，能夠靈活應(yīng)變解決問題。

八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

1.學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部和廣告部一起為活動(dòng)制作海報(bào)與宣傳單。

2.學(xué)院團(tuán)委組織部委員制作一系列的問卷及聯(lián)系表

3.外聯(lián)部聯(lián)系一些相關(guān)的單位企業(yè)，拉取一部分贊助。

4.由學(xué)院里負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系xx省的一些相關(guān)的公益基金會(huì)，與之洽談，咨詢有關(guān)情況，為以后的捐款做準(zhǔn)備。

5.在xx公園附近(旁邊有一所生源很好的xx小學(xué))和學(xué)校內(nèi)(學(xué)校老師的子女)找一處小地方作為活動(dòng)戶外基地，即宣傳活動(dòng)的地點(diǎn);

6.活動(dòng)開展前開一個(gè)前期意見交流會(huì)議，討論一下還有那些漏掉的問題和需要完善的地方。

7.其他具體工作安排參照后面的附表一。

愛心家教活動(dòng)策劃書4

一、活動(dòng)背景：

“真心獻(xiàn)給學(xué)子，愛心回報(bào)荊門”是我們荊楚理工家教協(xié)會(huì)的一貫宗旨，而義務(wù)家教正是對(duì)我們這一宗旨的最好詮釋，也是我荊楚理工青年大學(xué)生服務(wù)社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)精神風(fēng)貌的體現(xiàn)。我協(xié)會(huì)自創(chuàng)辦以來所展開的一系列家教活動(dòng)都得到了荊門市民的廣泛好評(píng)，為了更好的繼承和弘揚(yáng)本協(xié)會(huì)奉獻(xiàn)和服務(wù)的宗旨，本協(xié)會(huì)今年將攜手大學(xué)生志愿者協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦此次義務(wù)家教月活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的與意義：

通過義務(wù)家教，我們?cè)趲椭说耐瑫r(shí)，也收獲了精神上的愉悅。我們將當(dāng)代大學(xué)生樂于助人，樂于奉獻(xiàn)的精神以一種嶄新的姿態(tài)呈現(xiàn)給社會(huì)，將愛心的種子不斷地傳播下去，激起更多愛心之士加入我們的行列。更重要的是我們通過此次活動(dòng)為廣大師范生和協(xié)會(huì)會(huì)員提供一個(gè)授課實(shí)踐的平臺(tái)，感受為人師表的深刻內(nèi)涵，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，便于今后更好的學(xué)習(xí)和生活。

三、活動(dòng)時(shí)間： 3月7日——4月10日

四、活動(dòng)策劃單位： 荊楚理工學(xué)院家教協(xié)會(huì)

五、活動(dòng)贊助單位： 荊門移動(dòng)分公司

六、活動(dòng)參與者：

授課者：荊楚理工學(xué)院家教協(xié)會(huì)會(huì)員及荊楚理工學(xué)院家教志愿者

受課者：荊門城區(qū)家庭貧困中小學(xué)生

七、活動(dòng)范圍： 荊門市城區(qū)

八、活動(dòng)方式：

1、本次義務(wù)家教活動(dòng)為期一個(gè)月，授課時(shí)間為3月份每周雙休日1——2個(gè)小時(shí)。

2、開設(shè)小學(xué)到高中各科課程，每個(gè)學(xué)生可報(bào)1——3個(gè)科目。

3、家教分小組進(jìn)行，在授課學(xué)生家里進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)，也可根據(jù)參與學(xué)生的多少和地域分小班到荊楚理工學(xué)院指定教室受課。

九、活動(dòng)流程：

1、宣傳階段：

⑴校內(nèi)宣傳：

①設(shè)置咨詢報(bào)名點(diǎn)兩處（橋頭和B1教學(xué)樓），需帳篷兩頂，桌子4張，椅子4張。制作相關(guān)展板、海報(bào)和廣播解說，全校范圍內(nèi)收集全校家教志愿者信息。

②借助校內(nèi)廣播（提前錄制）和校園網(wǎng)進(jìn)行宣傳。⑵校外宣傳：

①在人流量大處散發(fā)傳單、舉牌等進(jìn)行宣傳，在住宿區(qū)張貼海報(bào)宣傳。

②走訪各中小學(xué)聯(lián)系相關(guān)負(fù)責(zé)人，講明我們協(xié)會(huì)舉辦此

次活動(dòng)的目的，以獲得校方的支持和幫助。

③通過荊門日?qǐng)?bào)或晚報(bào)報(bào)道宣傳此次活動(dòng)，讓廣大荊門市民進(jìn)一步了解此次活動(dòng)的相關(guān)情況。

2、籌備階段：

①相關(guān)組織者聯(lián)系本校領(lǐng)導(dǎo)，爭取學(xué)校的批準(zhǔn)及支持，并獲得相關(guān)證明。

②召集組織部、外聯(lián)部、培訓(xùn)部、文秘部等部門負(fù)責(zé)人開會(huì)，分配各部門的工作。外聯(lián)部負(fù)責(zé)宣傳單等所需經(jīng)費(fèi)尋求商家贊助。文秘部和培訓(xùn)部負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)學(xué)校家教志愿者信息，并進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)。組織部等其他部門負(fù)責(zé)學(xué)校周邊中小學(xué)的訪問。辦公室負(fù)責(zé)電話來訪，統(tǒng)計(jì)希望受課學(xué)生的相關(guān)信息。

3、執(zhí)行階段：

⑴從三月份開始每周雙休日由本協(xié)會(huì)安排志愿者到各受助學(xué)生家里和指定地點(diǎn)進(jìn)行義務(wù)輔導(dǎo)。

⑵以輔導(dǎo)班形式展開活動(dòng)的根據(jù)報(bào)名參與的中小學(xué)生的年級(jí)和人數(shù)進(jìn)行分班（4——6人為宜），每班分配兩名家教志愿者。一名家教老師授課的同時(shí)，另一名家教老師負(fù)責(zé)課堂相關(guān)記錄和及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生上課中的問題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。⑶負(fù)責(zé)人定期召開家教志愿者經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，交流家教過程中的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，商討家教過程中存在的問題，并找出解決方案。

⑷分配相關(guān)負(fù)責(zé)人定期與學(xué)生家長取得聯(lián)系，了解學(xué)生地學(xué)習(xí)情況和獲得教學(xué)反饋。

⑸活動(dòng)全程結(jié)束之時(shí)，召開全體參與人員總結(jié)大會(huì)，對(duì)此次活動(dòng)作出總結(jié)，并給優(yōu)秀的家教志愿者頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。

十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、在對(duì)志愿者的選拔過程中嚴(yán)格把關(guān)，選拔過程中遵循公開、公平、公正的原則。

2、家教志愿者應(yīng)及時(shí)記錄家教的情況，及時(shí)寫下心得體會(huì)，便于交流。

3、家教期間不得擅離職守，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好本職工作，服從活動(dòng)組織者的安排。

4、家教志愿者若因急事不能完成預(yù)定任務(wù)時(shí)，需提前向相關(guān)負(fù)責(zé)人反映情況，便于及時(shí)作出調(diào)整，不得隱瞞和無故缺勤而有損學(xué)校和協(xié)會(huì)聲譽(yù)。

十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、活動(dòng)宣傳單1000張100元

2、海報(bào)30張60元

3、橫幅兩條100元

4、榮譽(yù)證書100元

愛心家教活動(dòng)策劃書5

【活動(dòng)名稱】

“同心童行”義務(wù)家教活動(dòng)

【活動(dòng)宗旨】

盡心盡力服務(wù)健康快樂成長

【主辦單位】

下沙社區(qū)居委會(huì)

【承辦單位】

杭州電子科技大學(xué)生命信息與儀器工程學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)

【活動(dòng)目的及意義】

杭州電子科技大學(xué)

我們的活動(dòng)，希望小朋友們?cè)趯W(xué)習(xí)方面有所提高，擁有正確的學(xué)習(xí)方法，對(duì)未來的學(xué)習(xí)生涯有所規(guī)劃，并形成一種良好的學(xué)習(xí)心態(tài)；同時(shí)幫助小朋友們樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，社會(huì)觀，使他們可以快樂健康的成長。與此同時(shí)培養(yǎng)志愿者的耐心，愛心和責(zé)任心，提高志愿者在實(shí)踐中合理解決問題和人際交往處理妥善問題的能力。

【活動(dòng)形式】

（1）每4-5名志愿者為一個(gè)小組，與一位同學(xué)結(jié)隊(duì)

1、志愿者服務(wù)時(shí)間：雙休日

2、志愿者服務(wù)頻率：至少兩星期一次

3、每次家教志愿年工作過后填寫志愿者工作表（附1）

4、每星期保證有一至兩名志愿者參與家教

（2）志愿者與同學(xué)建立長期友好聯(lián)系，幫助同學(xué)補(bǔ)習(xí)薄弱學(xué)科，提高優(yōu)勢(shì)學(xué)科，

解決學(xué)習(xí)規(guī)劃問題與學(xué)習(xí)方法問題；

（3）定期在社區(qū)老年活動(dòng)中心、籃球場(chǎng)組織志愿者和全體同學(xué)的集體活動(dòng)，如

拔河比賽、籃球比賽等等，提高同學(xué)們的團(tuán)體合作意識(shí)，增進(jìn)志愿者和同學(xué)之間的交流和友誼；

（4）定期在杭電校園開展觀看英語原聲電影、學(xué)習(xí)交流會(huì)等活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)?/p>

娛樂中學(xué)習(xí)，在歡笑中學(xué)習(xí)；

（5）不定期的開展志愿者-家長交流會(huì)，了解同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，為同學(xué)的未

來做出更好的努力。

【活動(dòng)總流程】

【招募志愿者】

（1）流程

1、由分團(tuán)委下發(fā)出倡議文件（附3），在學(xué)院內(nèi)倡議同學(xué)們積極參加。

2、每個(gè)班青年志愿者協(xié)會(huì)干事組成招募小組負(fù)責(zé)班內(nèi)活動(dòng)的解說以及志愿者報(bào)名表的分發(fā)，并由各班負(fù)責(zé)人遞交志愿者名單至一個(gè)工作人員并匯總；

（2）前期準(zhǔn)備

制作志愿者報(bào)名表格（附2）、志愿者登記表（附4）；

【招募小朋友】

（1）流程

1、聯(lián)系社區(qū)居委會(huì)，進(jìn)行相關(guān)調(diào)查有關(guān)小朋友的年齡、人數(shù)和具體家庭住址等；

2、組織志愿者身穿志愿者馬甲和紅帽子上門進(jìn)行宣傳，發(fā)放傳單，讓家長和小朋友充分了解我們的活動(dòng)，并鼓勵(lì)積極參加此項(xiàng)活動(dòng)，愿意的小朋友在家長同意后可直接填寫報(bào)名表，也可復(fù)印后填寫報(bào)名表并交至社區(qū)處，由工作人員取報(bào)名表并匯總。

（2）前期準(zhǔn)備

1、制作“同心童行”義務(wù)家教活動(dòng)社區(qū)傳單（待作）

“同心童行”義務(wù)家教活動(dòng)社區(qū)報(bào)名表(待作)

“同心童行”義務(wù)家教活動(dòng)報(bào)名社區(qū)匯總表(待作)

2、由志愿者管理部門準(zhǔn)備志愿者馬甲和紅帽子

【志愿者與小朋友結(jié)隊(duì)】

由青年志愿者協(xié)會(huì)干事對(duì)招募好的志愿者以及小朋友名單進(jìn)行進(jìn)一步整理，并對(duì)志愿者與小朋友進(jìn)行分組，每組確定一名組長。分組完成后將分組情況告知各位志愿者以及小朋友和家長。（分組方式為：4名志愿者1名小朋友）

【召開“同心童行”義務(wù)家教活動(dòng)開幕式】

開幕式對(duì)活動(dòng)再做介紹，讓志愿者們熟悉活動(dòng)。其中需進(jìn)行一些互動(dòng)游戲等，讓志愿者以及小朋友們互相熟悉。

（具體開幕式策劃根據(jù)實(shí)情再做制定）

【團(tuán)體活動(dòng)】

（1）在社區(qū)老年活動(dòng)中心、籃球場(chǎng)開展集體文藝活動(dòng)，全體志愿者和同學(xué)一起參加，活動(dòng)如拔河比賽，跳繩比賽、籃球比賽等等；