胖瘦對比照激勵減肥圖高清（胖瘦對比照激勵減肥圖卡通）

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本文目錄:

• 有哪些明星減肥前后的對比令人覺得勵志？
• 娛樂圈中有哪些明星減肥前后對照會令人覺得勵志？
• 有哪些明星減肥前后的對比令人覺得勵志？
• 明星減肥前后對比，誰的變化最大？
• 減肥成功的大神們，能曬出你們的前后對比照嗎？

有哪些明星減肥前后的對比令人覺得勵志？

張?zhí)鞇?、魏大勛、向?br/>

一部名為《太子妃升職記》的古裝穿越劇爆紅網(wǎng)絡(luò)，太子妃飾演者張?zhí)鞇垡惨虼思t了。張?zhí)鞇圩云卦?jīng)是個126斤的微胖女生，從126斤到90斤成功減肥。

自己為了減肥只吃白水煮青菜，并且堅持隨時隨地的運(yùn)動，這個狀態(tài)持續(xù)了兩年瘦了30多斤，大部分網(wǎng)友都表示一周不吃肉都要抑郁了，更不要說兩年了，還有的網(wǎng)友表示兩年不吃肉和碳水身體很容易垮，誰能忍住這么長時間不吃肉，但她就是這樣堅持下來了，毅力之高令人佩服。

如今眼前這位陽光帥氣的鋼鐵直男向佐，曾經(jīng)是一個250斤的大胖子。但為了在娛樂圈中逐夢，向佐靠著自律減肥，并擁有了現(xiàn)在的身材，可謂是勵志版的減肥教科書。

從240斤胖子到8塊腹肌男的轉(zhuǎn)變令網(wǎng)友驚嘆，向佐是含著金湯勺出生的“富二代”，但他的努力大家有目共睹，也是令人佩服的不行。

提到魏大勛想必大家對他是很熟悉的，在節(jié)目中他也是非常搞笑的。誰能想到，魏大勛其實(shí)也是一位稱得上減肥界的傳奇勵志人物，讀書時候的他體重超過兩百斤，因?yàn)樗捏w重太重長得太胖了，這樣看起來顏值也是不高，又喜歡演戲，想考中央戲劇學(xué)院，所以他就立志減肥。

現(xiàn)在也是一位個高腿長的男神了，現(xiàn)在他為了保持身材，也是經(jīng)常去健身房。

大家還知道誰呢？

娛樂圈中有哪些明星減肥前后對照會令人覺得勵志？

如今很多周杰倫的粉絲最喜歡開得一句玩笑就是“奶茶倫”，吐槽周杰倫因?yàn)樘珢酆饶滩瓒兣殖闪擞湍伌笫?。所幸杰倫的老婆昆凌雖然已經(jīng)是兩個孩子的媽，但依然美的像童話中的公主。但你知道嗎？其實(shí)小公主昆凌以前也胖的不像話，只是后來瘦了下來。如果昆凌還是那么胖，我想她應(yīng)該也成為不了天王嫂吧。

陳喬恩是曾經(jīng)當(dāng)之無愧的偶像劇女王，直到現(xiàn)在仍然是很多人的女神。但你確定見過她肥胖的樣子嗎？去年她出席一場活動時被指“胖到懷孕”，看這照片的確是胖到不敢直視。

而她肥胖的原因，貌似也是因?yàn)椤澳滩琛?，看來明星愛喝奶茶是通病，也因此她?jīng)常被粉絲勸千萬不要喝奶茶，要保持苗條的身材。她還在個人社交平臺發(fā)文稱：“我要瘦，我要減肥。”由此也可見女星想要保持身材有多不容易。

如今有著“霸氣御姐”之稱的張雨綺也曾肥胖像大媽。2011年，張雨綺與導(dǎo)演王全安宣布結(jié)婚，婚后逐漸減少了拍戲的數(shù)量，身材也開始發(fā)福肥胖，直到2015年，張雨綺發(fā)文宣布與王全安離婚。

而離婚風(fēng)波后，張雨綺愛上了健身，所以我們才能看到《美人魚》中那個追求者排到法國身材超好的霸氣女富豪，而不是下圖的這個大媽。

已經(jīng)是三個孩子媽媽的何潔現(xiàn)在看起來真的像是一位胖大媽，她也經(jīng)常自嘲“每逢出差胖三斤，新疆美食太好吃了”等之類的話，看來她早已對嘲笑自己肥胖的言論看得無所謂，不過她現(xiàn)在其實(shí)已經(jīng)開始減肥。雖然還是沒辦法與曾經(jīng)靈動瘦小的樣子相比，但卻一直充滿笑容，一樣很美啦。

鐘麗緹在很多人心目中其實(shí)還是當(dāng)年在周星馳電影中的樣子，但時過境遷，她也早是兩個孩子的媽媽，周星馳也已滿頭銀發(fā)，令人唏噓。不過相比周星馳，鐘麗緹看起來要幸福得多，雖然經(jīng)歷過兩次失敗的婚姻，但如今與張倫碩過得還是很幸福，只是這個身材就有些不忍直視了。

閆妮已經(jīng)48歲的，這個身材和狀態(tài)和少女有什么區(qū)別。最初熟知她都是因?yàn)槲淞滞鈧?，覺得這個人說不上好看，演技好是真的，把佟湘玉詮釋的非常好。

而且她當(dāng)時出席各種活動的照片完全都是大媽既視感，很顯老，后來減完肥后真的讓人驚艷，不要說右圖是精修的，看春晚閆妮小品，她當(dāng)時穿了一身干練的西褲，那個腿又直又長又細(xì)，與當(dāng)時同臺的沈月形成了鮮明的對比，讓人真真切切的酸了。再想想她這個年紀(jì)，我們更不應(yīng)該放棄自己了。

很多明星生孩子前和生孩子后都一樣瘦，就像楊冪，baby，她們從醫(yī)院抱著孩子出來的時候還像走秀一樣。但是霍思燕生完孩子是真真切切了胖若兩人，而且就以這樣爆肥的形象出現(xiàn)在了大眾視野，自爆當(dāng)時體重168斤，和身高一樣了。

之后4個月很快瘦到86，至今調(diào)侃道瘦了一個她自己，但是她還說她減肥的時候只中午吃一頓火鍋，原來減肥也可以吃火鍋的？

說胖子都是潛力股，除了魏大勛，我感覺就是彭昱暢。如果有認(rèn)真追向往的生活，就能看出來彭昱暢在節(jié)目里從小鮮肉慢慢變得油膩，直到現(xiàn)在網(wǎng)傳的照片又瘦回來的過程了。上一季向往的生活彭昱暢還是走偶像路線的，后來伙食太好，彭彭變成了壴彡壴彡，在節(jié)目里一邊在黃磊的美食的誘惑下一邊健身，觀眾也眼睜睜看著他變瘦了。

韓國女團(tuán)歌手鄭秀晶，可以說她的身材一直忽胖忽瘦。經(jīng)常被拍到有點(diǎn)發(fā)胖，腮幫子變圓變鼓，但是她可以很快下次立馬就瘦下來，可能屬于易發(fā)胖體質(zhì)，遭不住嚴(yán)苛的鏡頭。如果你看到韓國明星減肥的食譜你就懂了，早餐吃雞胸肉+一個紅薯+低脂牛奶，午餐吃糙米飯+蔬菜沙拉，晚餐只吃兩個紅薯。完全就是我零食的量。

看了這么多明星減肥成功的案例，也沒有發(fā)現(xiàn)胖真的又顯老又顯土，瘦下來整個人都精神了，所以放下手中的薯片，減肥吧。

有哪些明星減肥前后的對比令人覺得勵志？

娛樂圈特別注重審美導(dǎo)向，一直都是以瘦為美，對于男女主角一般都有身材上的要求。但是有些角色需要演員卻要刻意增肥，當(dāng)然更多的是要求演員塑造更好的身形，所以許多男女星都有過勵志的減肥經(jīng)歷！明星的這些減肥經(jīng)歷看起來是十分的勵志啊，也有不少人因而路轉(zhuǎn)粉。

首先第一個就是閆妮。閆妮現(xiàn)在的年紀(jì)也不小了，也到了面臨了女演員的“中年危機(jī)”各種的問題，但是當(dāng)閆妮再次出現(xiàn)在觀眾視野中的時候，我們就發(fā)現(xiàn)，她已經(jīng)完全的變樣了。腰是腰胸是胸，如果說她現(xiàn)在30幾歲也是有人相信的，這樣的身材估計也是很多的年輕人都羨慕的吧！希望自己到了閆妮的年齡也能這樣。

第二個就是彭于晏。彭于晏小時候是個名副其實(shí)的小胖墩，右邊的照片實(shí)在是難以想象和他現(xiàn)在的形象有什么關(guān)系。彭于晏現(xiàn)在就是行走的荷爾蒙啊，經(jīng)過魔鬼式減肥，身材堪比健身教練，穿衣顯瘦，脫衣有肉，魅力四射。彭于晏的勵志故事使得很多人都紛紛模仿。

最后一個怎么少得了李現(xiàn)呢？李現(xiàn)現(xiàn)在可是炙手可熱的當(dāng)紅男明星啊，憑借《親愛的熱愛的》中韓商言一角不斷走進(jìn)觀眾視野，并且獲得了廣大觀眾的認(rèn)可。就里顯得身材來說，那可以吸引了不少妹子?。《颊f李現(xiàn)是她們的“現(xiàn)男友”。說實(shí)話，這樣的身材誰看了不被吸引走??？

明星減肥前后對比，誰的變化最大？

“瘦”是很多人追求的目標(biāo)，“一胖毀所有”，我們明星更是如此，胖會讓他們失去演戲的機(jī)會，因?yàn)榕謺乡R不好看。看了這些明星們的減肥前后的照片，我只覺得他們是整容了吧，有的明星減肥前后的變化有些大！

小時候，鄭欣宜和媽媽沈殿霞一樣身寬體胖，衣服需要加肥的特大號。經(jīng)過不懈的努力，鄭欣宜滿身的贅肉不見了，大大的眼睛，粉嫩的皮膚，高挑的身材，儼然成了謀殺菲林的小美女，買衣服當(dāng)然也不再是難題。對比鄭欣宜減肥前后的照片，簡直判若兩人。

韓國明星李敏鎬大概是胖著玩玩吧，再被拍到說他發(fā)福沒多久，就已經(jīng)瘦了回來，也是太令女生們羨慕了。看李敏鎬精致的面容你們覺得他整容了嗎？

地球人都知道，鄭秀文的減肥方法絕對稱得上“魔鬼地獄式”。銀幕上骨感、清癯的鄭秀文也曾是滿身贅肉的胖女孩。雖然減肥成功，但極度節(jié)食減肥給身體帶來嚴(yán)重傷害，恐怕是剖腹藏珠，因小失大了。

大家一定都還記得當(dāng)初珠圓玉潤的“小燕子”吧，不知什么時候起，趙薇的臉明顯立體化許多，而且鎖骨突出，手臂纖細(xì)，整個人看起來也多了幾分嫵媚。雖然減肥成功，但偶爾也有反彈的跡象，看來保持身材比減肥更難。

國際男神萊昂納多小李子胖的時候的照片被全球的影迷拿來調(diào)侃，真的是一胖毀所有呀！不過小李子也是胖著玩，很快也瘦了下來，雖然已經(jīng)人到中年，小李子依舊是男性嗎，魅力十足！

減肥成功的大神們，能曬出你們的前后對比照嗎？

減肥，想都不用想就是一件非常困難的事情，不然市面上怎么會流傳著那么多的減肥方法呢？什么抽脂??！吃藥?。〉鹊冗@些歪門邪道，并且價格還不便宜，如果真的這些方法是對人體無害的，那教科書上怎么不寫讓我們?nèi)コ橹コ运幠兀?br/>

好好用腦子思考一下嘛！我知道那些方法不是完全一點(diǎn)用沒有，但如果要用你的身體健康作為代價你還要去做的話我只能送你一句話：祝你在通往死亡的道路上一路順風(fēng)！
減肥，我好像沒有什么發(fā)言權(quán)，作為一個怎么吃都不胖的小鮮肉，我是十分自豪的，當(dāng)然我也不是來拉仇恨的，我堅信只要人人都獻(xiàn)出一份愛，世界將變成無胖的人間！所以，我要為你們講述一個發(fā)生在我身邊的減肥勵志小故事，這個故事的主角就是我的朋友胖妹！

胖妹是我的好朋友，從我剛認(rèn)識她時她就很胖了，她的體重從沒下過75kg，毫不夸張的說看到她的第一眼我仿佛好像看到了一頭豬，每次和她出去吃飯她一個人要坐兩張凳子，不然她的另一半屁股就會掉在外面，最可怕的是周圍的自助餐廳已經(jīng)把我倆加入了黑名單，原因是因?yàn)槲覀z吃的忒多，這我就不是很開心了，連吃個飯都不能愉快的吃了！可胖妞無奈的告訴我：習(xí)慣就好了！我突然很心疼她，她活的一定很不容易！
不知道為什么有一天她告訴我她要減肥，我詫異的說：這個應(yīng)該不可能吧！她給了我一拳，然后傲嬌的說：等著看吧！我要瘦成一道閃電，閃瞎你們的狗眼！我以為她只是說說而已，結(jié)果那段日子她不再參加任何聚會，每次我去找她她都在做運(yùn)動，她家里也不再像以前一樣擺滿了零食，全變成了蔬菜水果，看到她這么辛苦我便說：要不去抽個脂，或者吃藥你就不用那么辛苦了！她笑著說：我不想等我變得完美之后，卻要飽受疾病的折磨！不知怎么的我很感動，我給了她一個擁抱，并說：我相信你一定會做到的！
一年的時間胖妹就不再是當(dāng)初的那個胖妹了，她穿著緊身裙穿著高跟鞋自信的走在大街上，沒有人會想到她曾經(jīng)是個大胖子，現(xiàn)在的她是一個你不得不嘆服的女神，如果你也想減肥了，記得首先要愛自己，我會在瘦子的國度里等著你哦！

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