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沛喜酒店vi設(shè)計(沛喜酒店logo)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于沛喜酒店vi設(shè)計的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
女生最吃香的十大職業(yè)
女生最吃香的十大職業(yè)有酒店試睡員、西點師、公共營養(yǎng)師、園藝師、色彩搭配師、醫(yī)護工作者 、教師、公務(wù)員、人力資源師、網(wǎng)絡(luò)媒體人才。
1、酒店試睡員
"酒店試睡員"在國外被稱為"酒店品評家",要求應(yīng)聘者具有敏銳觀察力與感受力,熱愛旅游,樂于分享所見所聞。酒店試睡員體驗酒店的服務(wù)、環(huán)境、衛(wèi)生、價格、餐飲等多個方面,比如床墊軟硬、空調(diào)冷暖、網(wǎng)速快慢等等,優(yōu)秀的酒店試睡員月薪可輕松過萬,被稱為“史上最爽的職業(yè)”。
2、西點師
西點師(Pastry)是指專業(yè)學(xué)習(xí)西餐烘焙技術(shù),然后通過技藝和設(shè)計產(chǎn)品得到薪酬的一群人,RJ.Patisserie是西點師的創(chuàng)始人,通過自身的不斷努力而學(xué)習(xí)到了很好的技藝。西點師,這是一個緊缺人才的職業(yè),澳大利亞TAFE技術(shù)培訓(xùn)熱門課程也有西點糕點師。
3、公共營養(yǎng)師
公共營養(yǎng)師是國家人力資源和社會保障部頒布的2005年3季度第4批新職業(yè)之一,是應(yīng)社會、市場的需要而產(chǎn)生的職業(yè)技能人才,指接受專業(yè)知識技能培訓(xùn),通過國家職業(yè)資格考試認證,取得從業(yè)資格,從事營養(yǎng)指導(dǎo)、營養(yǎng)與食品安全知識傳播,促進社會公眾健康工作的專業(yè)人員。
4、園藝師
園藝師這個職業(yè),應(yīng)證了一句老話:“越老越值錢。”初級園藝師,月薪不過千元左右,而高級園藝師月收入都在萬元以上。經(jīng)驗老道的園藝師,能熟悉植物生長規(guī)律及習(xí)性,熟知土壤、氣候等因素與植物生長的關(guān)系,這些都不是書本上的理論知識可以迅速補充的,需要長時間實踐的檢驗。
5、色彩搭配師
色彩搭配師這一職業(yè)在一些發(fā)達國家已相當(dāng)成熟。日本全國有近40萬名色彩搭配設(shè)計師;美國、英國等國家的色彩設(shè)計公司都擁有一批專門的色彩設(shè)計人員,專業(yè)色彩搭配設(shè)計師活躍在紡織、服裝、室內(nèi)、環(huán)境、工業(yè)產(chǎn)品、電子產(chǎn)品、涂料、汽車、食品等各行業(yè)領(lǐng)域。
關(guān)于健身會所的廣告方案
目錄一、 前言
二、 慶典主題
三、 <廣告>
策劃預(yù)期目標(biāo)
四、 慶典前期工作
五、 開業(yè)慶典活動設(shè)置
六、 費用預(yù)算及按制
一、前言
這是本人所作過的策劃方案中一個小小的案,我近日看到論談上的新手較多,這個小方案對剛步入策劃行業(yè)的新人最好的學(xué)習(xí)材料了,因為這個方案簡單實用.
二、開業(yè)慶典主題:打造一座五星級的健康會所。
名正則言順,一個好的主題本身就是一個好的廣告,對本次活動是否成功有著舉足輕重的作用。理想的主題命名效果是讓消費者能從主題上充分感受公司倡導(dǎo)的一種價值觀念(喜瑪拉雅提倡的是一種盡享回歸自然本質(zhì)的精致生活與休閑方式),從而產(chǎn)生一種信服仰慕之情,也就是達到名正言順的效果。“打造一座五星級的健康會所?!边@個主題既能從側(cè)面充分體現(xiàn)公司的實力所在也能充分體現(xiàn)消費者朋友們的一種價值的取向所在。因些,筆者認為這個主題正好符合本次活動的要求。
三、策劃的預(yù)期目標(biāo)
開業(yè)慶典活動精心策劃的目的,旨在迅速傳達xx健身會開業(yè)的訊息和增強xx健身會的社會美譽度及在服務(wù)娛樂業(yè)的號召力,體現(xiàn)行業(yè)龍頭地位, 體現(xiàn)出我們此次開業(yè)的主題:“打造一座五星級的健康會?!?傳統(tǒng)的開業(yè)慶典促銷模式已經(jīng)形成固定的模式,漸漸流入程序化,打折+返金+禮品三套促銷手段已經(jīng)很難有效的吸引目標(biāo)客戶了,往往商家投入了大量的人力、物力、財力,而消費者根本不買帳,根本無法達到理想的廣告宣傳效果。本次開業(yè)慶典促銷欲想達到轟動、超人氣的效果,必須大膽采用全新的開業(yè)現(xiàn)場氛圍營造和獨特的整合營銷模式,引導(dǎo)順德服務(wù)娛樂業(yè)營銷的最新浪潮。
活動預(yù)期目標(biāo)如下:
1、使得xx健身會所開業(yè)活動的信息得到廣泛的傳播,讓更多的目標(biāo)消費者群體參與到本次活動中來。
2、加深xx健身會所在廣大目標(biāo)消費者心中的印象。
3、不管是從前期的策劃還是后期的執(zhí)行都力求達到一種空前轟動的效果。
4、在同行中營造一種后來都居上的態(tài)勢,成為同行中的一匹黑馬。
5、增強內(nèi)部員工的自信心。
四、活動前期準備工作
(一) 開業(yè)前期廣告宣傳
為了達到向廣大市民告知xx健身會開業(yè)的喜慶消息,趁此機會傳播xx健身會文化,為新店開張一炮打響奠定良好的基礎(chǔ)。
1、《珠江商報》或《順德報》(具體視實際情況而定)
發(fā)布內(nèi)容:a、有關(guān)xx健身會開張信息。b、有關(guān)開業(yè)當(dāng)天活動信息。
C、有關(guān)xx健身會所企業(yè)文化信息。D、有關(guān)參與開業(yè)抽獎參與方法及禮品發(fā)放的信息
作用:發(fā)布喜慶祝賀廣告,營造開業(yè)慶典氣氛,對開業(yè)期間的客流量和公眾關(guān)注程度起著主導(dǎo)作用。
發(fā)布規(guī)格:1/6版
發(fā)布日期:2006年5 月25日星期一、5 月30日星期六
發(fā)布媒體:《珠江商報》
2、精美畫冊(5000份)以及開業(yè)紀念品的發(fā)送(貴賓顧客送專業(yè)瑜伽墊一個等)
發(fā)布內(nèi)容:a、新店布局特點、b、企業(yè)文化推介 c、特色服務(wù)推介
作用:借助開業(yè)時機,設(shè)計統(tǒng)一VI進行品牌傳播。
開業(yè)必須的資料,有關(guān)xx健身會的貴賓顧客將肯定是公司的主要業(yè)務(wù)來源,此類顧客必須加以保護,以俱樂部的形式或者與發(fā)放VIP卡的形式鎖定這一部分客源,必為大天然源源不斷的客流提供基礎(chǔ)。所以,必須要有整體的一套宣傳方案,系統(tǒng)地進行企業(yè)文化傳播,在這方面選定精美畫冊最好不過,在開業(yè)期間發(fā)行,氣氛剛好,不造作。
發(fā)行方法:放在開業(yè)慶典禮品袋中,每位嘉賓一份;
3、市內(nèi)戶外廣告發(fā)布
發(fā)布內(nèi)容:a、有xx健身會開張信息。b、能準確表達xx健身會所企業(yè)宗旨的形象畫面
作用:運用栩栩如生的廣告畫面向社會公布大天xx健身會開張的喜慶氣氛以及進行品牌傳播。廣告突出xx健身會的氣勢和“行業(yè)龍頭”的風(fēng)范,戶外路牌廣告必須在城市府中心廣場或國道的主要路段,不能小氣,以大廣告,豪氣為首要考慮因素。
發(fā)布日期:2006年 5 月20日——2007年 5月25日
4、彩色宣傳單張夾報發(fā)行
發(fā)布內(nèi)容:a、新店裝飾 b、布局特點 c、服務(wù)特點d、開業(yè)期間入會的有關(guān)優(yōu)惠政策 e、有關(guān)用參與開業(yè)抽獎方法(獎品可為入會費用適當(dāng)打折、特等獎可免一年入會費以便提起參與者的興趣)
作用:夾報發(fā)行覆蓋面廣,目標(biāo)客戶群明確,有噱頭必然會引起公眾的注意,并很樂意參加新店開張舉行的活動,由此達到宣傳的效果。
夾帶媒體:《珠江商報》
發(fā)布數(shù)量:5萬份
發(fā)布日期:2006年 5 月20日——2006年 6月25日
5、順德或佛山電視臺煤體投放(只在開業(yè)前一周作適當(dāng)?shù)耐斗牛吘闺娨晱V告的費用是高昂但效果未必得見得十分可喜)
發(fā)布內(nèi)容:a、有xx健身會開張信息b、開張一周內(nèi)入會優(yōu)惠方法
作用:電視廣告有傳播信息快且面積廣的特點,為了在開業(yè)之際充分制造行業(yè)轟動的氣氛,在開業(yè)前一周作一晚多次輪回播放是有必要的。開業(yè)后看情況決定是否有必要作此項廣告。
(二) 開業(yè)后期廣告宣傳重點
開業(yè)后的廣告操作策略就不能與開業(yè)前為了制造轟轟烈烈的氣氛相同了,此時更應(yīng)該注重集中有效的廣告資源用了重點的目標(biāo)消費者身上。在目標(biāo)消費都較集中的地方多開展一些公關(guān)活動。
如方案一、在城設(shè)計中心鐘樓公園每晚都有一些跳舞愛好者每天自發(fā)云集于此,各大商家也經(jīng)常在此舉行促銷活動,因此成為順德人氣最旺的地段,如果能在適當(dāng)時候合理利用會所的資源在這開展一些活動,宣傳的效果必定會事半功倍。
操作方法:由會所派部分教員在些免費教在場公眾的一些基本健身動作,也可以組織有興趣的會員到此短時間表演。
作用:作為一項公益的公關(guān)活動,能充分利用人們對健身的愛好讓其自覺參加到活動中來,從而有利于xx健身會知名度及美譽度的提高。(關(guān)健是運作費用低,操作好了必定是事半功倍)
(五)開業(yè)當(dāng)日活動設(shè)置
1、剪彩儀式
(基本內(nèi)容:醒獅——領(lǐng)導(dǎo)講話——剪彩——健身體操等各種專業(yè)的表演—與會人員抽獎活動—宴請部分貴賓(與抽獎同時進行))
慶典活動程序:
開業(yè)慶典初定于2006年6月1日上午11點在xx健身會廣場舉行。(公司如沒有合適場地可租其他廣場或酒店)
——9:30會場音樂嘹亮,彩旗飄飄,迎賓、軍樂隊、醒獅隊伍、禮儀小姐到位,工作人員準備工作就緒;
(說明:獅乃百獸之強,軍為民之依望,二者同時也為剛強及氣勢的象征。xx健身會所不僅要在順德成為龍頭企業(yè),還要在不久將來打造成為全國知名品牌。因些,不管在何時何地都應(yīng)以大氣、霸氣的形象亮相在公眾前面)
——10:10公司領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓陸續(xù)進場,禮儀小姐為來賓辦理簽到、佩帶鮮花、引領(lǐng)入坐,導(dǎo)位禮儀小姐在入口處等候,做好引領(lǐng)準備工作;
——10:55 慶典司儀(邀請順德電視臺主持人擔(dān)任)宣布慶典即將開始,請領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓就坐,請參與慶典所有人員就位;
——11:00 慶典正式開始,慶典司儀朗誦司儀詞開場白;
——司儀宣讀出席慶典主要嘉賓名單;
——慶典司儀宣布:xx健身會開業(yè)慶典開始?。ń鸸凝R鳴10秒鐘);
——慶典司儀請軍樂隊奏樂一首;
——慶典司儀請舞龍隊表演;
——慶典司儀請醒獅隊表演;
——慶典司儀宣布:請 講話;(公司領(lǐng)導(dǎo));
——慶典司儀宣布:請 講話;(貴賓);
——慶典司儀主持剪彩儀式,禮儀小姐引領(lǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓就位;
——慶典司儀請出xx健身會領(lǐng)導(dǎo)主持剪裁儀式。
——xx健身會所領(lǐng)導(dǎo)宣布:xx健身會開業(yè)?。ǜ魑活I(lǐng)導(dǎo)、嘉賓剪彩?。?br/>——剪彩一刻,音樂嘹亮,禮花漫天,龍獅起舞,慶典形成高潮;
——各種豐富多彩的表演如,健美操或是拉丁舞等等,
——慶典司儀宣布:宴請各位貴賓!
——其他與會人員的現(xiàn)場抽獎活動(中獎?wù)呷霑M可打折,其實是臨門一腳的作用)
------在歌聲中,司儀結(jié)束語,
——慶典結(jié)束。
2、慶典氣氛布置
(一)會所所在主要路段氣氛布置
1、帶直幅升空氣球8個。
2、會所所在主要路段沿路插刀旗(得到政府有關(guān)部門審批后),營造兩點連線喜慶氣氛;
(二) 會場氣氛布置
1、會場帶直幅升空氣球8個;
2、主會場正面大門上方懸掛慶典主題標(biāo)語 “xx健身會開業(yè)典禮”; 門口正上方懸掛直徑1.5米的半圓花球,以點綴正個會場氣氛;
3、大門口左右放置祝賀花籃,每邊8個;
4、在合適的場地掛上吊旗以增添濃濃的喜慶氣氛;
5、剪彩會場前正面預(yù)先放置10座立柱鮮花架,預(yù)備嘉賓剪彩并美化會場;
6、剪彩花架前面空出5米的空地,預(yù)備舞獅隊、軍樂隊會前和慶典高潮結(jié)束時表演;
7、空地之前整齊地擺列幾排座椅,預(yù)備請貴賓就座;
8、大門口左邊布置一塊大型歡迎牌,上書“熱烈歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓蒞臨xx健身會指導(dǎo)!”沿地下車場入口路旁布置一塊大型祝賀牌,上書“熱烈祝賀xx健身會所開業(yè)”對來賓表示熱烈歡迎;
9、歡迎牌旁一排紅布鋪就、鮮花點綴的簽到臺,預(yù)備讓禮儀小姐接受嘉賓簽到、為嘉賓佩帶鮮花。
(三)、本次活動口號標(biāo)語
1、熱烈慶祝xx健身會開業(yè)!
2、熱烈歡迎各級領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓、朋友蒞臨指導(dǎo)!
3、打造一座五星級尊貴舒適健康會
六、費用預(yù)算及按制(略)
參考資料:http://www.chinaadren.com/html/file/2006-9-15/2006915171919.html
大學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃
計劃性是人類行為的根本特征。制定計劃是大學(xué)生必須掌握的基本技能。學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計方法正是大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握計劃制定技能的有效途徑,同時也是大學(xué)生提高學(xué)習(xí)、生活的效率,實現(xiàn)自身的人生價值,成就未來事業(yè)的根本保證。大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃是“大學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)”研究的基本內(nèi)容之一,有多種表現(xiàn)形式,如年度、學(xué)期、月度、周、日學(xué)習(xí)計劃等。其中,以周學(xué)習(xí)計劃最具有代表性,具有乘上啟下的紐帶作用。掌握了周學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計方法,其他學(xué)習(xí)、工作計劃的設(shè)計就會胸有成竹,迎刃而解,可以講是一件終生受益的事。大學(xué)生周學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計包括價值意義的認定、基本的設(shè)計方法和計劃時間的安排三個方面的問題。
一、價值意義
這屬于意識形態(tài)上的問題,即:為什么要制定學(xué)習(xí)計劃?有無學(xué)習(xí)計劃對大學(xué)生的人生發(fā)展會有什么影響?第一個問題的答案是:為了實現(xiàn)大學(xué)生自身的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標(biāo)。
無論古今中外,對于人生有一個共同的度量標(biāo)準:時間!任何人的人生都是可以用分分秒秒的時間來計算的,這對于每一個人來說都是絕對公平的,而且具有不可回溯的特性。所以有人講,人生最大的資本是時間,人生最短缺的資源也是時間。在智力正常的前提下,每個人的人生成就的大小,人生價值能否實現(xiàn),在很大程度上取決于其時間觀念,以及對于時間的支配能力。所以,古往今來許多仁人志士往往感嘆人生苦短,終生勤勉有加,才成就了記載青史的人生偉業(yè)。正是由于時間對于人生如此重要的價值意義,所以人們對于時間的哲理性思考才從未有停止過。如:“時間就是生命”,這是人生哲學(xué)的命題;“時間就是金錢”,這是經(jīng)營哲學(xué)的命題;“時間決定著成敗”,這是成功學(xué)和失敗學(xué)的共同命題。有了第一個問題的答案,則第二個問題的答案也就涵蓋于其中了。有無學(xué)習(xí)計劃,能否嚴格地執(zhí)行即定的學(xué)習(xí)計劃,對于大學(xué)生未來的人生發(fā)展顯然具有決定性的影響。可以認為,確立正確的時間觀念,掌握計劃時間的基本方法,科學(xué)的利用和支配寶貴的時間,是大學(xué)生必修的第一課!有一門新興學(xué)科就叫做“時間學(xué)”,每一位大學(xué)生都必須認真地學(xué)習(xí)研讀才是。
二、設(shè)計方法
周學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計要點就是要解決好計劃項與時間分配的問題。
計劃項是指大學(xué)生需要時間耗費的學(xué)習(xí)、生活的內(nèi)容確定與劃分,因人而已,一般可以概括為課業(yè)學(xué)習(xí)、課外閱讀、課外活動和生活雜務(wù)等四項內(nèi)容。
課業(yè)是支撐大學(xué)生未來人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎(chǔ)性知識、技能體系,由一系列的課程所組成。課業(yè)學(xué)習(xí)是國家對大學(xué)生硬性規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù),有專業(yè)課與公共課之分,必修課與選修課之別。盡管課程的性質(zhì)不同,對大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也有所不同,但課業(yè)學(xué)習(xí)是有規(guī)律可循的,即各門課程的學(xué)習(xí)均包括預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、練習(xí)和考試五個環(huán)節(jié)。周學(xué)習(xí)計劃設(shè)計的基本要求就是,要根據(jù)學(xué)習(xí)的進度,對一周中每門課程的每個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)做出適合于自己的具體的時間分配,不得有遺漏。否則,就必然會出現(xiàn)一系列影響課業(yè)學(xué)習(xí)成效的問題,如偏科、學(xué)習(xí)效率低下、學(xué)習(xí)成績不理想甚至不及格等等,不能如期完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù),不好對父母交代,也有損于大學(xué)生的自我形象,危害極大,不可低估?!敖Y(jié)果是過程的必然”是一個具有廣泛適用性的公理,對于評價大學(xué)生的學(xué)習(xí)也同樣適用。
傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)觀點認為,課外閱讀只是課業(yè)學(xué)習(xí)的補充。其實不然。依據(jù)“大學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)”的基本觀點,課外閱讀是現(xiàn)代高等院校重要的教育手段與途徑,是知識經(jīng)濟時代大學(xué)生基本的學(xué)習(xí)形式之一,在大學(xué)生的素質(zhì)養(yǎng)成過程中與課業(yè)學(xué)習(xí)具有同等重要的積極作用,對于大學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣而言,其意義更大。課外閱讀的計劃項范圍至少應(yīng)包括:專業(yè)核心讀物、專業(yè)相關(guān)讀物、新興學(xué)科讀物、興趣愛好讀物及完善知識、技能結(jié)構(gòu)的其他學(xué)科讀物等。所謂“讀物”是一種泛稱,包括學(xué)術(shù)專著、論文集、報刊雜志、音像影視資料等。閱讀的方法有精讀和泛讀之分。精讀是指要認真寫出閱讀筆記,對讀物中所涉及的理論和觀點要進行深入的思考,如能寫出習(xí)作文章則是最好不過的了。比如規(guī)定每天寫出一篇五百至一千字的習(xí)作文章,體裁格式不限,但要限定寫作的時間。如此長期堅持,必有大成。泛讀是指隨意性的翻閱,一本(篇、件)讀物如能做出一個小卡片就更好了。如此長期堅持,必有大用。還有一個閱讀“量”的問題,即讀多少為好?理論上講是開卷有益、多多益善。但受時間的限制,所以不可能是無限量的。記得我上大學(xué)時,有一位老師所提的建議是,每學(xué)期至少要精讀40本書,即平均每周要讀兩本書,寒暑假要按一個學(xué)期的閱讀量安排閱讀計劃,其中不包括報刊雜志的閱讀量。如此算來,四年本科相當(dāng)于16個學(xué)期,可閱讀640本書,加上教材和其他讀物,相當(dāng)于1000本左右的讀書量。這就是大學(xué)學(xué)習(xí)期間必須完成的最基本的知識積累。其實,上述讀書量與浩如煙海的出版物相比,也只不過是九牛一毛而已。如果就此九牛一毛的讀書量都完不成,則接受大學(xué)教育的質(zhì)量必然要大打折扣,準確地說應(yīng)是不合格的大學(xué)畢業(yè)生,對大學(xué)生的人生職業(yè)發(fā)展顯然是非常不利的。
當(dāng)代大學(xué)生課外活動的形式是豐富多彩的,如各種社團活動,班級、系、院、團委、學(xué)生會組織的各類文體活動,大學(xué)生自行安排的各種社會實踐、兼職活動等,可以使大學(xué)生學(xué)到許多從書本上和傳統(tǒng)觀念的課堂上學(xué)不到的豐富的知識技能,對于完善大學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)和素質(zhì)技能結(jié)構(gòu),積累職業(yè)生涯的寶貴經(jīng)驗,具有不可替代的積極作用。所以,教育界、學(xué)術(shù)界把大學(xué)生的課外活動稱之為“第二課堂”,是很有見地的。對于大學(xué)生來說,參加課外活動也應(yīng)該列入學(xué)習(xí)的計劃之中,決不能隨心所欲,盲目從事。否則,其效能同樣會打大折扣,甚至?xí)a(chǎn)生意想不到的副作用??蛇x擇的策略是,積極參加院、系、班組織的各種集體活動;參加一兩個影響較大或者自己非常感興趣的社團組織,認真地參入其各項活動,努力爭取對其決策產(chǎn)生某種影響,如能進入其決策層就更好了,就可以通過社團活動比較全面地鍛煉自己的才能,充分展示自己的抱負。此外,不管家庭經(jīng)濟狀況如何,從二年級開始,最好能從事些社會兼職活動,比如做家教,可以通過自己的實際職業(yè)性勞動體會勞動者的酸甜苦樂,領(lǐng)悟父母兄妹師長等勞動者的艱辛,培育勞動者的情感和敬業(yè)精神;還可以通過社會兼職增加一些收入,改善自己的經(jīng)濟狀況,緩解家庭的經(jīng)濟負擔(dān)??傊?,積極的課外活動可以為大學(xué)生脫掉“學(xué)生裝”成為“社會人”提供先期的磨練機會。
許多大學(xué)生是第一次遠離家庭父母,需要學(xué)會管理好自己的個人生活事務(wù),才能為如期完成學(xué)業(yè)提供可靠的身體健康和必要的物質(zhì)保障。該計劃項的內(nèi)容主要包括個人生活雜務(wù)和人際關(guān)系的處理兩個方面。吃、喝、拉、撒、睡是人人必須解決的基本生活課題。近年來,高等院校為大學(xué)生提供的此類相關(guān)服務(wù)越來越全面,但基本的生活技能是任何他人所不可替代的,是必須由個人學(xué)習(xí)掌握的。所以,學(xué)習(xí)必要的生活技能,處理好自己的生活事務(wù),需要列入學(xué)習(xí)計劃之中,認真對待,不可敷衍草率。否則,或影響個人的美好形象,或有害于個人的身體健康,都是父母師長乃至個人非常不愿意發(fā)生的結(jié)果。
大學(xué)生的人際關(guān)系相對來說還是比較單純的,主要還是與父母親友、師長同學(xué)的關(guān)系。但鑒于年齡的增長和身份的變化,人際關(guān)系的內(nèi)容也就隨之發(fā)生了相應(yīng)的變化。比如與父母親友的關(guān)系,自考上大學(xué)收到入學(xué)通知書的那一刻開始,不論你是否年滿18周歲,父母親友就不再把你當(dāng)作“小孩子”看待了,你在瞬間就成長為一個“大人”了。所以,父母親友乃至社會都會按照一個成年人的標(biāo)準去要求你,你也必須適應(yīng)父母親友社會對成年人言談舉止的基本要求。第一次遠離家庭父母,相互之間的思念都是必然的人之常情。作為大學(xué)生應(yīng)有的理性是,你對父母的思念永遠不及父母對你的思念的毫厘!只有當(dāng)你為人父母時,對此才會有切腹之感。所謂理性,是指尚在做大學(xué)生還未成家立業(yè)之時應(yīng)該對此有所認知,對父母的思念應(yīng)有所表示。比如有計劃地寫封信、打個電話,對父母家人親友的工作、生活、身體健康表示關(guān)切并予以問候,報告自己的學(xué)習(xí)、生活情況,以了卻父母家人親友的思念。但個人的身體小疾如一般傷風(fēng)感冒之類的問題,最好還是不向父母家人親友報告,即所謂非原則問題遵循報喜不報憂的“善意的謊言”的原則,以免父母家人親友情況不明過分地擔(dān)憂。要注意的是,現(xiàn)在通訊手段已是相當(dāng)方便,大多數(shù)高校在學(xué)生宿舍中都安裝了電話,或者接通了電腦。但打電話、發(fā)E—mail是不能完全替代寫信的。電話轉(zhuǎn)瞬即逝,而且不能示人,E—mail示人也有許多的不便。信箋則可以讓父母家人反復(fù)欣賞,視為珍藏,并且可以展示于他人,使父母可以籍此獲得不可言表的自豪感滿足感,實為做兒女之大孝。
大學(xué)生處理與師長的關(guān)系應(yīng)占主動。大學(xué)與中、小學(xué)的明顯區(qū)別就是,一般教師在處理與學(xué)生的關(guān)系方面往往是被動的。非應(yīng)學(xué)生的請求,或工作職責(zé)所在,大多數(shù)教師是不會主動約見學(xué)生的。因此,大學(xué)生應(yīng)該主動地有計劃地約見老師,向老師請教有關(guān)學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)乃至生活方面的問題。大多數(shù)大學(xué)的教師,只要有學(xué)生約見,不管自己是否為其授過課,都會是令其非常自豪高興的事。要注意的是,約見面談的時間、地點最好由老師安排,談話的時間最好限定在一個小時之內(nèi),不要占用老師太多的時間。當(dāng)然,如果老師提出延長時間的應(yīng)允則另當(dāng)別論。大學(xué)求學(xué)期間,建議每位大學(xué)生最好結(jié)交3—5位自己崇拜的老師,作為自己的忘年交和摯友。通過與老師的私人交往,找到人生的“導(dǎo)師”,可以獲得在課堂上學(xué)不到的許多富有價值東西。這對于大學(xué)生開拓學(xué)術(shù)視野,奠定牢固的專業(yè)基礎(chǔ),乃至人生職業(yè)的發(fā)展,都具有相當(dāng)重要的積極意義。當(dāng)然,大學(xué)的老師也并非都是“圣賢”,也有七情六欲缺點錯誤,老師的意見和建議也并非都是金口玉言。有報道稱,某大學(xué)的班主任老師為瀉私憤,指示以班干部為主的若干同學(xué)去殺人,造成不可挽回的悲劇。所以,大學(xué)生與老師的交往也要遵循基本的社會規(guī)范,決不可唯命是從。
同學(xué)之間的人際關(guān)系緣于年齡的增長和心理上的逐漸成熟,不可避免地注入了異性情感的因素,這也是多年來大學(xué)校園里的熱點問題。比較明智的策略是,處理異性情感問題確實需要遵循“機不可失”的傳統(tǒng)原則,但是當(dāng)條件尚不成熟時,最好不要輕易地去觸動這一人生最為美好的同時也是最容易破碎的“私密”領(lǐng)地。否則,一旦不慎,對雙方所造成的傷害將會影響終生的情感生活,是非常危險的。這決不是危言聳聽。至于一般同學(xué)關(guān)系的處理,只要遵循求大同、存小異、不計小節(jié)的處世原則,尊重對方,包括對方的缺點,關(guān)心他人,乃至達到以德抱怨的境界,足已。能有如此的人生修養(yǎng),則將來必成大器。
在計劃項的確定方面,要注意必須有鍛煉身體和突發(fā)事項處理的安排,保證身體的健康和計劃實施盡可能不受干擾的穩(wěn)妥性。
三、計劃時間的安排
大學(xué)生周學(xué)習(xí)計劃的時間安排,沒有一定的標(biāo)準,因人、因計劃項的不同而不同,只要遵循若干公認基本的原則即可。如:
第一、 按計劃項的重要程度分配時間的原則。重要的計劃項多分配些時間,反之則相對少分配些時間。 第二、計劃可支配的時間,忽略不可支配的時間。
第三、 連續(xù)累計滿30分鐘的時間,最好把它納入計劃之中。
第四、不要忽視零碎的短小時間,可將某些學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在這些零碎時間中解決,如背詠外語單詞,思考問題等。我國古代先哲們在時間的利用上總結(jié)的 “三上” 即鞍上、枕上和廁上的著名經(jīng)驗,值得借鑒。
第五、留有余地的原則,就是不要把所有的時間都計劃的絲絲相扣,每天都應(yīng)有適當(dāng)?shù)臋C動時間,每周留有一段機動的時間,以處理預(yù)想不到的某些事務(wù),才能更有益于保證計劃的實施。
至于如何才能確定何種時間分配方案是適合于自己的,應(yīng)是一個經(jīng)驗積累性的問題。可選擇的策略是,先根據(jù)不同課程規(guī)定的課時,必須處理的學(xué)習(xí)、生活事務(wù),個人的興趣偏好,確定計劃項,做出時間上的大體分配并予以實施。在實施過程中,借鑒前人或同學(xué)們的經(jīng)驗,結(jié)合自己的具體實施情況,做出每周的總結(jié),再逐步對下周的計劃做出調(diào)整。如此持之以恒,使之不斷完善,直至能夠設(shè)計制定完全適合于自己的周學(xué)習(xí)計劃方案?;蛘?,借鑒領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)家周工作計劃的設(shè)計方法,即對預(yù)定的計劃項的重要性進行排序,確定對每個計劃項時間投入的百分比;核算出每日的可支配時間量,則每周的可支配時間總量也就明確了。然后,按計劃項的百分比劃定時間即可。
設(shè)計制定周學(xué)習(xí)計劃,目的在于強化大學(xué)生珍惜時間的觀念,形成科學(xué)利用時間的基本技能,掌握計劃制定與實施的基本方法,提高學(xué)習(xí)、工作和生活的效率,并由此養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這將是一件終生受益非淺的事。
本文是基于筆者多年來給學(xué)生授課自編講義的基礎(chǔ)上撰寫的。其中的觀點、方法還頗受學(xué)生的歡迎。現(xiàn)予以公示,旨在廣泛地接受學(xué)界同行尤其是我的“上帝”——大學(xué)生們批評指正的信息,使之更加完善。當(dāng)然,如能對讀者有所啟發(fā),自然是求之不得非常高興的事。
參考資料:http://www2.gliet.edu.cn/dept7/last/List.Asp?ListID=128
健身房怎么裝修設(shè)計
一. 健身操房主操房在設(shè)計時候應(yīng)該注意空間布局,應(yīng)該給人一種空曠的感覺,在設(shè)計布局時候應(yīng)該避免立柱的遮擋,并且領(lǐng)操臺應(yīng)該設(shè)計高一點,這樣提高學(xué)員視覺感,能夠快速學(xué)到,其次就是健身操房的墻面如果能夠用透明防裂玻璃進行隔墻的話,能夠提高整個空間的布局,而且給人感覺比較空曠,心里很舒服,而且通過鏡面反射能夠給人感覺一種與健身器械的親密感,提升健身氛圍。
二. 動感單車房
此區(qū)域為出汗區(qū),很容易出汗,而且整體光線設(shè)計一般采用暗色,這樣便于釋放心情進行鍛煉,對于領(lǐng)操教練的地方應(yīng)該設(shè)計高一點,便于學(xué)員看到,而且動感單車房的一個健身氛圍是最強烈的,因此建議可以設(shè)計在整個健身房入口最顯眼的地方,對于試練學(xué)員或許會是一個強心劑.
三. 樓層承重問題
在健身房來說,有很多健身機械,例如:跑步機,登山機,動感單車等大型重量機器,再加上健身的一個運動,給整個樓層一定的負壓力,因此在健身會所裝修之前一定要考慮好這個樓層承重問題,這種問題一旦出現(xiàn)問題,是很嚴重的。
四:器材放置密度
健身房健身器材很多,對于有些客戶由于跑步機的速度太快,有時候由于慣性導(dǎo)致側(cè)下來,如果整個健身房的空間布局太過于緊密,很容易對客戶造成傷害,因此我們在設(shè)計健身房時候應(yīng)該注意這些細微細節(jié)
《致我們暖暖的小時光》男二傅沛對女主到底什么感情
《致我們暖暖的小時光》中司徒末剛開始喜歡的是男二司徒末,后來司徒末拱手將司徒末“送”給了顧末易,那么傅沛難道不喜歡喜歡司徒末嗎?
致我們暖暖的小時光男二喜歡女主嗎?致我們暖暖的小時光傅沛喜歡司徒末嗎?
其實男二傅沛是喜歡司徒末的,但是傅沛也太缺愛,像個長不大的孩子,他的愛也很收放自如,他是喜歡司徒末,但是還沒有到很愛的那種地步。
當(dāng)司徒末為了找工作到處奔波的時候傅沛在籃球場打球,當(dāng)顧未易和傅沛自行車撞上的時候,傅沛第一反應(yīng)就是站起來罵顧未易不長眼,而不是扶起坐在后面也摔跤了的司徒末,相反身為第一次見面的顧未易沒有跟傅沛爭論,而是去扶司徒末,也許不少人在這里也看出來了傅沛對于感情的粗心以及一根筋的性格。
后來兩個因為背包是一樣的顏色一樣的款式而拿錯了背包,兩個人也因此認識,可能劇情有點狗血嗎,但是這也不是不可能發(fā)生的嘛。司徒末去面試的地方屬于郊區(qū),離學(xué)校很遠,傅沛說我陪你去面試吧,司徒末也是十分的暖心,覺得這個人還是喜歡自己的,可是后來傅沛還是沒有來,已經(jīng)把這件事情給忘了,司徒末一直撥打傅沛的電話還是打不通,自己一個人去了面試的地方。
沒想到一切悲催的事情都發(fā)生在了女主身上,因為和男主拿錯了包,包里沒有簡歷和設(shè)計稿,只有一大堆物理復(fù)習(xí)資料,第一次面試也就失敗了。后來因為面試的地方遠,一下車就被打劫,自己身上就剩下一個手機,身上也是被劫匪拖傷,如果說傅沛陪著司徒末去面試的話是不會發(fā)生搶劫這件事的,司徒末也慢慢的對傅沛寒了心。
后來在受傷的時候,手機也快沒有電量了,最后一個電話還是打給了傅沛,傅沛已經(jīng)回了寢室,還是沒有接電話,最后顧未易接了電話過來送司徒末去醫(yī)院,這件小事也讓司徒末覺得兩個人不適合,真的是傅沛就這樣雙手把自己喜歡的人獻給了男主啊。
在《小時光》中,男二傅沛是罕見的注孤生人設(shè),司徒末暗戀傅沛多年,明明說好上大學(xué)就在一起,卻因為傅沛的軟弱導(dǎo)致司徒末漸漸遠離自己,傅沛的大學(xué)同學(xué)兼學(xué)校風(fēng)云人物顧未易漸漸開始和司徒末走近了。他和女主司徒末高中就認識,兩個人相處也很不錯,司徒末也喜歡他,想跟他在一起,奈何傅沛就是覺察不出這一點,真讓人無奈。雖然劇情一點都不《小美好》,但劇中的摸頭抱身高差還是讓不少人的少女心萌動,所以這也是一部值得一看的校園甜寵電視劇,相比于江辰的小別扭,顧未易這位怪咖的感情來的熱烈又直接。
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