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健肌粉十大排名（健肌粉品牌排行榜）

發(fā)布時間：2023-05-22 18:04:54 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1228

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關于健肌粉十大排名的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

本文目錄:

1、增肌粉瘦人哪個牌子好
2、健肌粉什么牌子好
3、健身的時候聽說吃健肌粉什么的能增肌，問一下健肌粉哪個牌子好？想買
4、哪位專業(yè)人士知道健身吃的健肌粉什么牌子的效果好？？

健肌粉十大排名（健肌粉品牌排行榜）

一、增肌粉瘦人哪個牌子好

問題一：什么牌子增肌粉適合瘦人增重可以買肌肉科技的...

問題二：瘦人鍛煉到底吃什么牌子增肌粉好難道沒人吃專業(yè)的健美人員吃增肌粉的比較多，一般健身的朋友只要鍛煉合理和飲食就可以很好的增加肌肉是身體更強壯。

胖人想瘦不容易，瘦了想胖也很難。平時注意盯面鍛煉，隨著練習的逐漸增多，你的身體的各個部位的肌肉都會增加，從而整個身體更加強壯。

問題三：增肌粉哪種牌子好，瘦人合適用增肌粉嗎推薦以上的。就是瘦的人才適合。

就是這里面的。

問題四：瘦人健身用什么牌的增肌粉適合瘦人群容易好吸收相比效果好的，求有經(jīng)驗健身人士給個推薦 20分個人覺得比較好的增肌粉有歐普特蒙，mhp，肌肉科技牌子在市場上打響了，但是論腸胃吸收的話因歐普特蒙碳水化合物太高對中國人來說不是那么好吸收，肌肉科技的價格貴效果也一般般，mhp的話在這三款當中是最適合中國人的腸胃，增重效果在里面是算最好的。也要選擇好商家，可以參考下PQFITNESS家的增肌粉。

問題五：瘦人吃增肌粉還是蛋白粉好？怎么吃？在健身中，什么是在蛋白粉和增肌粉？蛋白粉和增肌粉有什么區(qū)別？

簡單的說，蛋白粉就是蛋白質(zhì)，只是相對于食物蛋白質(zhì)來說，他的純度更高，內(nèi)部含有最佳配比的各種氨基酸，更有利于人體的吸收。適合于有增肌要求的人們，因為蛋白質(zhì)是肌肉恢復和生長的關鍵，有利于肌肉的增長，同時蛋白粉也適于減脂人群，蛋白粉脂肪含量憨常低，不用擔心脂肪堆積。

增肌粉相對于蛋白粉，除了含有蛋白質(zhì)外，還含有高熱量的碳水化合物，以及維生素、和一些礦物質(zhì)等等。它幾乎涵蓋了身體肌肉生長的所有營養(yǎng)元素，初學者可以考慮食用增肌粉。非常適合體型偏瘦的健身者，有利于提升體重和身體圍度的增加。

蛋白粉和增肌粉食用的3大黃金點是起床后、訓練后、睡覺前，這樣更容易吸收。

需要說明的是睡覺前不建議使用增肌粉，原因是因為增肌粉熱量較高同時促進胰島素分泌的作用會增加脂肪的堆積，有時候還會影響睡眠，但是如果訓練強度足夠和正確使用增肌粉，不但不會增加脂肪的堆積，還會使增肌效果事半功倍。

祝你早日成功，如對您有用請【選為滿意回答】，給個【贊同】表示鼓勵。謝謝

問題六：瘦人健身最好的增肌粉是肌肉科技7磅嗎不是。其他品牌的增肌粉效果也是一樣的。只要是正規(guī)品牌的就行。

問題七：現(xiàn)在市場上增肌粉很多牌子不知道哪個比較好眼花繚亂我是很瘦的人我想增肌哪個適合我們瘦人吃的肌肉科技的增肌粉。作為外國品牌里銷量前幾名的，口碑效果都不錯，不會偷工減料什么的，吃的人也挺多，畢竟牌子比較硬，在網(wǎng)上.PQfitness.可以買到。吃增肌粉想增重增肌重點要配合一定強度的鍛煉。

問題八：瘦人鍛煉到底吃哪個牌子的健肌粉好那要看你有多瘦如果是瘦的皮包骨頭那種就吃增肌粉（應該就是你說的健肌粉）價格不貴至于牌子其實不是太重要（因為增肌粉幾乎不存在什么技術(shù)含量廣告里說的別信都是智商稅實質(zhì)就是蛋白質(zhì)+碳水）只要不是假貨只要味道你能接受就可以

問題九：瘦人增重吃增肌粉好還是蛋白粉好都差不多，你要想不瘦，還是得多吃飯五谷雜糧，肌肉的退化速度是進化的三倍，所以你還得需要一些脂肪來維持形態(tài)，畢竟普通人只是為了好看一些，又不是說需要格斗或者拳王什么的，心態(tài)要好，開心一點，亢奮能 *** 雄激素的分泌，即使瘦，也顯得男人味十足，每天早上一個雞蛋，補充蛋白質(zhì)，多吃動物內(nèi)臟補充稀有元素，當然增肌粉顯得更為便捷。但是我也不知道增肌粉科不科學。所以給你建議，自己權(quán)衡。

問題十：瘦子初學健身吃哪個牌子的增肌粉好哪個牌子都不好，新手不建議一開始就吃補劑，首先你要保證自己的飲食能規(guī)律起來，睡眠也夠，鍛煉也到位再開始考慮吃補劑，個人認為所謂的補劑其實是為健身人群為了突破瓶頸而設計的，要是日常的飲食都吃不好又不太會鍛煉，吃啥補劑都沒用，只會增加內(nèi)臟負擔

二、健肌粉什么牌子好

打開大型購物網(wǎng)站，搜索“健肌粉”，一般它的推薦就是著名品牌（排前幾位、或在搜索結(jié)果上方）。

另外，不要過分看重牌子，一是要看它的標識是否規(guī)范、認證是否齊全。二是要看成分表。健肌粉也要功能區(qū)別的，適應于不同訓練階段，這個一下說不清楚。但可以關注蛋白質(zhì)含量，若無特別需要，健身者一般偏好含量高的。

三、健身的時候聽說吃健肌粉什么的能增肌，問一下健肌粉哪個牌子好？想買

個人覺得國外牌子要更好一點,市場會更加成熟，所以可以考慮進口的。像美國的MHP這個牌子就比較適合中國人的體質(zhì)，ON和肌肉科技也是比較出名的牌子，但是，相對來說一個比較貴，一個并不是適合我們中國人。至于現(xiàn)在市場上也是魚目混雜，各種冒牌假貨也是橫行，所以擦亮眼睛選好店鋪也比較重要，我比較信任pqfitness。

四、哪位專業(yè)人士知道健身吃的健肌粉什么牌子的效果好？？

康比特的.美瑞克斯牌子挺大的,不妨也試試

不過要看個人感覺啦.有人說韋德好,也有人說韋德最差.

健肌粉其實就是蛋白質(zhì)+碳水化合物.要長肌肉個人覺得還是五谷雜糧多吃點,瘦肉牛肉魚肉米飯饅頭~~畢竟營養(yǎng)品停用的情況下肌肉縮水的也快

以上就是關于健肌粉十大排名相關問題的回答。希望能幫到你，如有更多相關問題，您也可以聯(lián)系我們的客服進行咨詢，客服也會為您講解更多精彩的知識和內(nèi)容。